和倉温泉総湯

奥能登での釣りからの帰りにここへ。
サウナは心地よい熱さで、水風呂の深さがちょうどいい。

そして、サ飯は先日知った名店へ。

サウナ88度
水風呂ぬるめだけど、長く入れてこれはこれでイイ
外気浴ベンチ

露天スペースの紅葉が綺麗🍁

空いてて、全セット貸切だった😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 3 外外外
合計：3セット

一言：
せっかく４連休にしたので、能登地区でもうひとサウナ😆ということで。
色々物色したけど、結局既知のココへ😅
いつも駐車場探しに苦労するのですが、13:30頃に来たところ裏の駐車場に空きがあってラッキー😆😆😆
ここも90℃近くでいい汗出ました😅💦
今日の📺はサッカー⚽観戦でした。能登のサウナ室NHK率高い？🤔

露天スペースはベンチ１つしかないので２人座ったらもう満員というのがちょっと勿体無い……。庭の紅葉🍁もほんのり色付いてきれいだったし、空気も程よくひんやりしてて天気も良くて気持ち良かったんですけどね😫
ちなみに３回中１回だけあぶれて露天風呂の端に座って足湯外気浴でした😅

お風呂の後のお楽しみは、すぐ近くにある能登ミルクさんに歩いて行ってジェラートを楽しみました。相変わらず混んでましたね〜😣😣😣

温泉もジェラート屋も若い旅行客っぽい人達が増えたなぁって印象でした。

サウナ：１０分 × ２
水風呂：１分 × ２
休憩：６分 × ２
合計：２セット

一言：出先でトレーニングして汗を流すのに寄るとサウナがあったのでサ活をしてきました！
そんなに広くなく、６人程度が入ると狭くなってしまうような箱でした。
水風呂はレポにあるように２０℃ぐらいかな、サ室は１００℃手前ぐらいでしたがそんなに熱く感じませんでした。
一応外気浴スペースはないものの露天風呂があるのでそこがリラックスする場所かなって感じですね。

チェックイン

お疲れわがままモードのオットを助手席に乗せ、ロードパーク女の浦でドラマ「絶メシロード」に出ていた能登ラーメンを食べた後、こちらに。

昨日、るいさんと温泉の話（私には温泉に関する知識はないに等しい）してたから、温泉〜って感じの（知識がなくても濃いぃってわかる）温泉＋サウナに行きたくて。

久しぶりに来たからサウナマットが敷かれてないことを忘れてた！
が、板を熱く感じない・・・？
初めて来たときは熱く感じたはずなのに。
これは、CYN温泉で鍛えられた結果・・・としか考えられない。
座るとこにタオルを敷いて蒸されますが、やっぱり足を板に直に置いてても平気。
これは進化？鈍化？

温度は86〜87度。
汗が出るまでに少し時間はかかるけど、しっかり熱い。熱いサウナが好みではあるけど、こういうじっくり入れる温度もたまにはいいね。
水風呂は18度〜19度くらいかな？
じっくり入れば充分冷える。
冬になったら冷たくなるんだよね〜。

露天風呂のベンチで風に吹かれながら休憩。
青空も気持ちいい。

サクッと3セットして、露天風呂でゆっくり。
庭木のもみじが上の方だけ紅葉してて、秋を感じる。

温泉（濃いぃ）にサウナもあって、
これで460円は破格だわ〜。

あー今回も激混み

サウナはしっかり汗が出る。
水風呂はぬるいけど、お湯はしっかり熱い。

これで460円は安いなぁ。

皆さん、ととのってますか？

今日の朝サ活は【和倉温泉総湯】さん。

朝は7時からの営業と早くから開いてます。

ありがたい事ですね。

温泉とサウナで身体が目覚めました！