ICHIRINWELLNESS

早くもタイのラストサ活。
まずはルンピニー公園の50B食べ放題ぶっかけ飯、ターミナル21のフルーツを経てイムちゃんでポメロサラダとネーム玉子焼き。

からの、タイで唯一のアウフグースイベントのあるこちらに挿入。

受付で「今日はメインサウナのストーブの調子が悪く50℃台なので750B→650Bにディスカウントする」と。めこ温泉といい、こんなん多いな。
サウナの神様に見放されたか・・

館内はキレイ。ロッカーバンドはバチンと板状に伸びきったりバチンと手首に巻き付くタイプ。湯の森かマカオのサウナであったな。

サ室は52℃。案の定ヌルい。久米屋の朝かNJ低温側くらいアガらない。40分居座ってやる、にしてはアウフグースの時間が迫るので次回見とけよ。
で水風呂は9.7。52からのグルシン、てキツいな。

さてアウフグース。
サ室とは別のロウリュウ専用サウナへ。館内着着用で男女共用。ikiストーブ鎮座。
そんな中、国も人種もグチャグチャな7人で迎撃体制。人数・温度・蒸時間は全然違うが、神戸サウナのギネス記録の時の10分の1くらいの多国籍感。
女子熱波師が、開始前にドア開け放って道具とかモゾモゾしてるうちに、理解の乏しい外人オッサンがドアを閉めて自分でロウリュかけ始めて、別の外人に咎められてた。プ。

で、ようやく熱波師EEちゃん登場。ナーラック。
小柄だが躍動感のある素晴らしい熱波。ググるとたまちゃん直伝らしい。なるほど。たまちゃん受けたことないけどなるほど、て感じ。
ランバージャック、ピザ、スーパーエイトなど、素晴らしい。言ったらアレだが、我らがアウフさんよりもアレだな。
柔らかめ→通常→HARDと登り詰めて昇天。
ありがとうございました。　

サ室に戻ると通常に戻り、滞在中最後に80℃に。充分じゃん。
また受けたい。今んとこバンコクでは、イチリン熱波→タイローカルサウナ→有馬温泉→ホテル系、というLKメトロ的優先度。

サ後はココナツの芽と海鮮のヤム、とかで終了。
楽しかった。またキタイ。

4種のカオマンガイ （クアトロスタジオーニ、か）食ったら、ラウンジで免費飯食って帰ります。まっすぐ帰りますよう。PPパスが1/1からラウンジ利用無料は年5回までに改悪、の1回目行使。

絶叫系ガパオライス

@ジェーゴップダープア。今日は絶叫少なめ、踊り多いめ。

【2025年第190回サ活】

明日は朝から空港に移動して帰国なので実質本日がタイのバカンス最終日。
まだ行ったことのないサウナはどこだと検索したらすぐ近くに2023年にできたというサウナ施設があるじゃないの。
ASOK駅近くということでホテルでゴロゴロしてから向かう。
…多分1時間くらい歩いた気がする…💦やっとこさ着いたのにリニューアル工事ですお休みだそうだ🫣🫣🫣🫣🫣
…仕方なく近くにサウナがないか調べると歩いて20分くらいのところにあった！

19時8分イン
靴箱20
ロッカー34

上段8分（セルフロウリュ）水1分休憩5分
上段8分（セルフロウリュ）水1分休憩5分
上段8分（セルフロウリュ）水1分休憩5分
絹風呂（シルクバス）5分変わり湯1分水4分休憩5分
上段8分（セルフロウリュ）水1分休憩5分

アウフグースはいつどこでやるんかわからず、上がった後に岩盤浴の近くに男女共用のロウリュサウナと冷凍ブースがあり、ロウリュサウナで行われると知る🫣
スケジュール表には19時〜19時半が最終ということで最初に行けばギリギリ受けられたかもしれないのに普通にサウナ入ってたわ💦

タイのサウナでアウフグースなんて珍しいから受けてみたかったな。
750バーツは高いけれど再度タイ旅行のチャンスがあったら受けてみたいな。

プライムグレードオーストラリアンビーフのリブアイステーキ

COALSsteakhouseにて。400gペロリ美味過ぎ。日本に比べたら相当安いけどやっぱり高い