スパ&ラウンジ長潟

サウナ：8分 × 8
水風呂：15秒 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット

GW最終日😖温泉施設は混んでいるだろうと思い、長潟へ行ってきました😊早い時間帯だったのもあり快適なサ活が出来ました✌️イベント水風呂が11℃設定🥶キンキンでした。

燕三条らーめん潤 中山店

背脂ねぎ味噌（太麺）

ニンニクキツイ。美味しくない。オススメしない。

ひさしぶりの『サ』
いつ来ても本当にあつい。

また来たい🫠

暑い！
たまらず空いてることを願って教えてもらった11℃の水風呂入りに行ってきました

入れ替え制でいつも銀の湯だったけど今回
やっと金の湯に入れました🤗

こっちは整い椅子がたくさんある！

すぐさま洗ってサウナへ

うおっ！
熱い！
めっちゃ熱いじゃないですか！
室温90℃あたりなのにいい熱さです
7分で上がっていざ水風呂！
🥶🥶🥶
最高👍
足が痛くなるほど冷たい！
30秒
サッパリ気持ちいい🐥

つづ

町田商店 竹尾インター店

豚骨醤油ラメン、大盛、硬麺、濃、脂小

元気な店内！若い人大好き町田商店！サウナ後においしかった！

GWの熱波イベントらしいか、クソうるさい猿がいて、サウナどこではなかった。
マナーもへったくりもない、ガキだらけ

サウナ：10分 × 2、テントサウナ × 1
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
1ヶ月ぶりに再訪。

この日は男性のみですが、ABiLのテントサウナが露天スペースに設置されていたので、初めてのテントサウナを体験となりました。

定員は4人ほどロウリュもできました。

薪を焚べるサウナストーブがパワフルで、思っていた以上に本格的で熱さも十分感じることができました。

ドライだけど湿度が高い常設サウナでは、熱波イベントがあり、熱波を十分受け止めました。

水風呂11度は冷たい！
個人的には17度くらいの水風呂もあると嬉しいです。

5月もキャンペーン価格で入れるようなので、また行きたいと思います。

ととのいました。

ドライサウナ:(12+6×3)min
水風呂:30sec×4
外気浴:3times

GW後半戦スタートサウナはナガタさん♨️
昨日のお里帰りの会合の余韻を味わいながら😊

夜勤明けの熱波鬼染みた

新潟旅行🚖　サいこう！　湿度温度ばちばちのサウナにキンキンの水風呂、一生入れるぬる湯、施設が全般きれいでマナーもみんないい。そして受付のイカつめのお兄さんかっこいい。