ホテル一畑

期日前投票後サウナ。外気浴で体崩す最近の寒暖差なので、ここ一畑。やはり休日大家族がいらっしゃるので、もう少し遅い時間でも良かったかも。ソロサウナーの居場所がもっとほしいなぁ。

緊張型頭痛で首元から痛みがあったので、朝ウナ。やっぱり夜遅くご飯食べるのあらゆる体調不良を招くから良くない。サウナはリセットボタン的な使い方もできるから素敵なんだよな。

5セット
暮れていく宍道湖を眺めながら蒸される
15℃〜18℃設定の水風呂は、長く浸かれる丁度良い温度
外気温が下がってきて、水風呂とサ室の間の休憩スペースもいい温度になってきた
時々サ室から漂う木の香りがまた良い

【7-8日に訪問】
ホントは旧暦なので11月に訪問するのが
神在月出雲大社でしたが。。。
コチラのホテルに🚗💨宿泊
(2023/3月にサウナ開設)

7日18時頃に到着 即大浴場へ向かう❗️
ハンデある息子がいる為 サウナ室等雰囲気だけでガマンして😣
明日早朝サウナを誓う
6時前に目醒め 静かに🤫部屋を出て
6F大浴場へ

『水風呂』
浴室には大きなお風呂が1つ
カランが壁際に20ケぐらいあるかな？
入って左手に扉あり(側にサウナマット有)
開けて左側に水風呂　定員2名ぐらい
(15～18℃の表記有 温度計無）　
整い椅子2ケ🪑
水風呂向かいにサ室扉

『サウナ室』
長方形で座席は2段
ゆったり座って上段で4.5名
下段で3.4名入れそう。
正面には大きな窓ガラス

オートロウリュ30分毎
もう少しダイナミックに放水して欲しい

サウナ12分
水風呂1分
休憩5分　
3セット

朝イチサウナで貸切 レイクビュー
宍道湖のしじみ漁船？を眺めながら蒸される
天気が良ければサイコーだったハズ。。。

入湯税は仕方ないですが
宿泊客に駐車代🅿️は……。

昼食は境港で海鮮を食べよう🦞
本日もほんとありがとうございました

suomiに一番乗りしたかったが、体調不良で寝込みの時。復活して未踏サウナはいろいろストレスかかりそうなので、one ofホームの一畑。ここはホテルサウナだけにスポットで人が少ない時間帯があるから嬉しいね。

追い込むことはなく、8分を下段で2セット。休憩は長めに。しっかり寝てしっかり休んでしっかり食べる。大事。

もはや夏と冬の季節の変わり目にしかなってない秋。体調悪くなってる場合じゃない。

久々回数券買ってイン。一万超えるんだよなぁ…ちょっと高いとは感じている。しかしながらこのサンセットを拝みながらのサ室は変えがたい。静かだし。
しかし水風呂前の床は滑り防止マットも剥がれてたり、余計滑りやすくなってる。事故が起こる前に措置はしてほしいな。
サウナカードケースを整理していたら中から一枚多久の湯の回数券が。整理整頓は大事ですね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：回数券を追加購入。使用期限は1月末。いつから発売開始しているか、どういうシステムかよくわからないけど、4ヶ月で使い切る。

松江しんじ湖サンセットマラソン🏃の参加者を眺めながらのサウナ🧖‍♀️
サ室からゴールが見えるため、なぜかサ室の中で一緒に頑張っている気になるという😂
よきサ活が出来ました♪

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宿泊客のチェックイン前を狙って昼過ぎに訪問の貸切りサウナ🧖‍♀️

サ室から宍道湖をボーッと眺めながら、いろいろな事を考える…

人生折り返し過ぎての、この先を考える…

健康寿命とか考えると折り返しどころじゃ無いよね、とか

正解なんてないけど、とあるYouTuberさんの言葉が、結構胸に突き刺さってる

『やりたいことをやる為には、まず、やりたくない事を削いでいった方が近道』

やりたくない事をやらないで済むなら、みんなとっくにそうしてるよ💢って話なんだけど、やりたくないことを、ただやらないんじゃなくて、やらなくて済ませるにはどうしたらいいかを考える…
これが、難しいことに気がついて、どっち道行き詰まってるって事を、サ室で悶々と考えてる😂

ラストアワーイン。宿泊客団体と絶妙なタイミングですれ違い。贅沢にひとりサウナ。夜景とストーブの音と間接照明、最高です。

ややこしキャンペーンポスター、日帰りサウナは無くなることないはずということだが、祈りつつ、2024.9.30から2025.3.31まで延命。回数券買うか。