船戸湯

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:5分×⑤
61.80kg → 61.00kg

有休消化のためとった月曜日の正午あたり
蒼天広がる京都のなかジョギングの目的地として設定
１時間ほど走り開店前１０分前につくもののフライングで開店して頂ける様子で
汗をかいた中では大変ありがたく感じた。
浴室はとても綺麗で露天風呂スペースもあり外気浴も可能と至れり尽くせり
まずは身体をしっかり洗い電気風呂でマッサージ、その後サウナへ

サウナ　5，6，7　分　計3セット
水風呂　60，90，120　秒　計3セット
外気浴　5，6，7　分　計3セット

露天風呂がラベンダーとカモミールの薬湯とあり良い香りと水の音を感じながら
外気浴が堪能でき、とても素晴らしかった。
サウナも余裕をもって10人は入ることが可能な広さであり室内の段差を上がると
良い具合の温度となり調整も可能であった。

風呂上がりに近くの自販機にチェリオがあったため思わず100円握りしめ
ライフガードのジャングルマンXを購入
コラボパッケージだったのか海上自衛隊の護衛艦や潜水艦のしょうかいを
眺めつつのんびりと帰路についた一日であった。

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:5分×⑤
60.65kg → 59.70kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:5分×⑤
62.30kg → 61.45kg

我らが鮭山未菜美さんが2歳の頃からずっと通っていたという追っ鮭の聖地船戸湯へ18:40訪問
大き～いな煙突がシンボル！到着するとこの前鮭ちゃんが訪問した時にサインしたタオルが😳
番台のお姉さんにみんなで写真を撮ってもらい浴室へ
明るくて凄く綺麗✨サウナ室は広め、遠赤のストーブが1基温度計は98℃程でしたが湿度なのか体感温度はもう少し高め、ストーブ前は特に熱く4分も座っていると滝汗かけました。
サウナ室を出てからすぐの水風呂も水質が良いのか凄く入りやすく、でもキンキンに冷たいずーっと入って居られる水風呂
露天にある替わり湯も凄く気持ち良かったし、電気風呂もバッチバチ⚡️

上がってからサウナの余韻に浸っていると、鮭ちゃんの御両親とも会えてお母さんには写真も撮ってもらったしビールまで頂いてしまった🍻

最高でした！また京都に来た時は訪問させて頂きます。
鮭ちゃんがアウフグースしたりとか無いかな🙄？

寺子屋

肉カレー丼

ジャバジャバで美味しい！

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑥
休憩:3分×⑥
62.10kg → 61.35kg

サウナ:10分・8分・14分・14分・14分
水風呂:2分×⑥
休憩:3分×⑥
61.85kg → 60.60kg

サウナ:12分・10分・12分・14分・12分
水風呂:2分×⑦
休憩:3分×⑦
62.40kg → 61.25kg

サウナ:10分・10分・10分・10分・10分・10分
水風呂:2分×⑥
休憩:3分×⑥
61.50kg → 60.30kg

京都銭湯の料金が450円→490円に上がりましたね〜。
銭湯の存続の為には喜んでお支払いいたします。
そんなことを思いながら昨日も3セット。

旭湯は休み、チャリがパンクしてて洛陽は行けない。しゃーなしで徒歩で船戸。サウナ熱すぎ。サウナの壁もっと熱すぎ。でもめちゃくちゃ良い…。やっぱ京都南エリア群雄割拠だな。間違えがない。しゃーなしとか言ってすみませんでした。

良きすぎ〜満足感たか〜

良い週末のスタートは船戸湯にあった〜

今飲むと優越感に浸れるヤツ
載せときます

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース