2022.06.05 登録

  • サウナ歴 2年 4ヶ月
  • ホーム 旭湯
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 基本ロードバイクかオートバイ、歩きで関西圏をふらついています。最近は自分の足で走ることが増えました 基本日記代わりに書いているようなものです。 酒が好きなので歩きの際はついついサウナ帰りは飲み屋を散策…
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やまもりいつき

2024.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

伏見力の湯

[ 京都府 ]

久々の投稿

湯上がり祭に参加
いやぁ風呂上がりの10杯は効きます。

サウナ 7*3セット
水風呂 1分*3
外気浴 7*3

唐揚げ

イベント価格でも 嬉しい一品

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やまもりいつき

2023.10.08

9回目の訪問

サウナ飯

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

サウナ:10分.15分
水風呂:90、120秒
内気浴:5分✖️2
合計:2セット

一言:
朝から受験の為、久しく大学の門をくぐり
試験会場へ…

長時間の拘束と帰り際に雨模様と疲労困憊。

京都で下車し気分を解放する為に梅湯へ、

ここ最近は銭湯も順番待ちする程賑やかで
素敵である。

サウナをいつもよりじっくり堪能し、
少ないセット回数でも気分爽快となった。

そして、何時も通り一杯引っ掛ける帰り道であった。

Kyoto Beer Lab 京都ビアラボ

釈迦岳DDHマウンテンIPA

多様なホップによる呑み心地良い余韻

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やまもりいつき

2023.09.18

8回目の訪問

サウナ飯

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

サウナ:5分.6分.7分.8分
水風呂:60、90、90、120秒
内気浴:5分✖️4
合計:4セット

一言:
三連休の終わりに身体のリフレッシュとして
ジョギングがてら梅湯へ

残暑と言うものの はや九月の中頃
京都は未だに夏である

日暮れ頃は虫の音響き良い塩梅なのだが...

サウナでの音楽も悪くない

湯上がりはビアラボで引っ掛ける
いつもの

Kyoto Beer Lab 京都ビアラボ

ヘレスやねん!!

5,2% モザイクホップを使用し ヘレスなのに華やか

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やまもりいつき

2023.09.02

7回目の訪問

サウナ飯

旭湯

[ 京都府 ]

サウナ:3分 4分 5分 6分 4セット
水風呂:60 90 120 150 4セット
外気浴:5分 × 4
合計:4セット

一言:
残暑の京都で河川敷をジョギングし
目的地の旭湯へ

早い時間だと子供たちの賑やかな声が銭湯に
響き渡るがこれもまた一興

薬湯は青くバスクリンかとおもわれ
シルキーバスの白とのツートンも良し

帰りは寄り道 クラフトビールを
流し込みミスター餃子へ
あぁたまらない。

京都醸造

たなびき

ベルジャンウィート 5.0% 渇いた喉に小麦と酵母由来のスパイシーな風味はたまらない

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やまもりいつき

2023.08.22

1回目の訪問

サウナ飯

新地湯

[ 京都府 ]

有休をとりスポーツジムで汗をかいた後に銭湯へ
外観はモダンクラシックな佇まいであり、伏見の酒蔵によく似合う。
なかは昔ながらの町銭湯でどこか落ち着く佇まい。

浴室も綺麗でこじんまりと必要なモノは一通り揃っている。
まずはいつもどおり身体を洗い湯船へ、しっかり準備してからサウナへ

サウナはスチームサウナと町銭湯お馴染みの蒸し風呂である。58度と針は示しているが
最初の蒸し風呂は余計に熱く感じるのは何故だろうか。だが、心地よい。

水風呂は伏見の地下水掛け流しでとても柔らかく熱った身体に優しく包んでくれる。

内気浴も椅子は脱衣所に2つほどありゆっくり休む事が出来る。

セット内容

サウナ 3分 4分 5分 計 3セット
水風呂 60秒 90秒 120秒 計 3セット
内気浴 4分 3セット

帰りは近くにある クラフトビールを醸造しているレストランで一服
良い有休を堪能した。

家守堂

コラボビール A Study in Pink

新生姜とグアバを使ったサワーエール 爽やかで心地よい4,5%

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やまもりいつき

2023.08.11

7回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

友人の帰郷に合わせて
21時辺りにチェックイン
久々のサウナと銭湯もあって
3セットで早々と後にした。

サウナ 5分 ✖️ 3
水風呂 1分 ✖️ 1
内気浴 4分 ✖️ 3

その後 ビアラボで引っ掛けて
再会を楽しんだ。

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やまもりいつき

2023.04.09

6回目の訪問

サウナ飯

旭湯

[ 京都府 ]

サウナ:6分 7分 8分  3セット
水風呂:1分 × 3
外気浴:5分 × 3
合計:3セット

一言:
案件や試験からの解放ともあり、おおよそ数ヶ月ぶりにサウナを堪能できた。
15km.ジョギング後のひと汗流しには得も言われぬほどだ
そのあとに京都醸造へ向かいクラフトビールを一服。

休日を思いっきり堪能できた。

京都醸造

週休6日 (6-DAY WEEKEND)

4.5%で控えめながら飲みやすく、ドライなボディにしっかりとしたホップの味わい

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サウナの梅湯

[ 京都府 ]

サウナ:13分.15分.10分
水風呂:90秒.120秒.60秒
内気浴:5分.6分.4分
合計:3セット

一言:
久々のサウナを堪能するためジョギングの目的地として設定
ついて早々ロッカーが満席のため2人分待つことになるとは予想外であった
そして銭湯帰りにビアラボへ吸い込まれるいつものルーチンへ・・・

歩いた距離 13km

Kyoto Beer Lab 京都ビアラボ

日本酒 冷酒

ビールではないがジューシーで美味しかった為、記録

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やまもりいつき

2023.01.08

5回目の訪問

旭湯

[ 京都府 ]

サウナ:5分 6分 7分 8分 4セット
水風呂:1分 × 4
外気浴:4分 × 4
合計:4セット

一言:
久々ロードバイクの慣らし運転の寄り道で
銭湯へ
13:30辺りは人が少なくのびのびと4セット
堪能した
本日は呑めないのが残念だが致し方あるまい

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やまもりいつき

2023.01.03

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
内気浴:3分 × 3
合計:3セット

一言:
大晦日のリベンジとして
ジョギングの目的地として設定
今日は営業しておりホッとした

銭湯後はビアラボでいつも通り引っ掛けて
明日の仕事初めに英気を養っておく

歩いた距離 14km

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やまもりいつき

2023.01.01

2回目の訪問

薬草塩サウナ:8分 × 5
外気浴:3分 × 5
合計:5セット

一言:
正月の集いで車を出し4人グループで行く羽目となった
深夜とあっても盛況であり良い新年を迎えられそうなサウナはじめとなった。

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やまもりいつき

2022.12.31

3回目の訪問

歩いてサウナ

白山湯 六条店

[ 京都府 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
内気浴:4分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナの梅湯に行く予定が大晦日での開店時間の確認を忘れており
14:00に空いていないため急遽とんぼ返りでジョギングの目的地として設定
大賑わいで今年も残り僅かなのかとしみじみと思いつつサウナを堪能した。

歩いた距離 13.5km

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やまもりいつき

2022.12.17

1回目の訪問

サウナ飯

むらさき湯

[ 京都府 ]

雨模様の京都、ここ数日冷え込みが厳しくなる中、傘をさしてむらさき湯へ
脱衣所は昭和風情を感じる佇まいで趣きがある。
番台さんにお手伝いなのかお孫さんの可愛らしい「いらっしゃいませ」の一言に
心を和ませつつ料金を支払う。
浴室はとても清潔で明るくジェット湯、電気風呂、露天風呂が薬湯であり
まさに攻守ともに揃った素晴らしいラインナップである。
まずは身体をいつも通りにしっかり洗い、湯舟で身体を準備しいざサウナへ
入口に用意してあるサウナマットの分厚さと大きさに感動しつつ中へ入る。
サウナ室も清潔感があり奥に行くほどヒーターの熱波が伝わり好みの温度で
堪能することが可能だ。
水風呂も地下水と謳っており柔らかくひんやりと心地よい・・・
露天風呂のスペースがあるのでそこへ風呂椅子と先ほどのサウナマットを
背もたれにすれば、そこは立派なととのいスポットとなる。最高だ

セット内容
サウナ 6.8.10.12 分   計4セット
水風呂 60.90.120.120 秒 計4セット
外気浴 5*4        計4セット

雨もあってか外気浴は5分で切り上げるほどの凍える寒さとなり
その後すぐに薬湯や電気風呂で暖を取るほどであったが
最高に気持ちがよかった。

その後近くにあるウッドミルブルワリーでクラフトビールをひっかける
嗜好の一杯である。

ウッドミルブルワリー・京都

モザイクパンチ

ヘイジーIPA 6.5% ジューシーな柑橘感とホップの香りからくる余韻

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旭湯

[ 京都府 ]

いつも通りランニングの目的地として設定
冷え込みが日々厳しくなる京都だが土日はさほど寒くなく少し穏やかである。
1時間走り玄関で靴を脱ぐと普段は左側が男湯であることが多いのだが
今回は右側が男湯であり久々の浴室となった。
こちら側は露天風呂が檜となっておりこちらもまた良いもである。

サウナ 6,7,8分  計3セット
水風呂 60,90,120秒 計3セット
外気浴 6,7,8分  計3セット

半円型の湯舟のつくりも個別化しておりどちらの浴室にあたっても
また楽しめるつくりは490円とは思えぬ贅沢である。

そして相変わらず風呂上りは京都醸造でクラフトビールを
ひっかける休日であった。

歩いた距離 10km

京都醸造

異風堂々 いふうどうどう

ベルジャン クアッド 10% 黒蜜の風味がよい余韻である

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やまもりいつき

2022.11.28

1回目の訪問

歩いてサウナ

船戸湯

[ 京都府 ]

有休消化のためとった月曜日の正午あたり
蒼天広がる京都のなかジョギングの目的地として設定
1時間ほど走り開店前10分前につくもののフライングで開店して頂ける様子で
汗をかいた中では大変ありがたく感じた。
浴室はとても綺麗で露天風呂スペースもあり外気浴も可能と至れり尽くせり
まずは身体をしっかり洗い電気風呂でマッサージ、その後サウナへ

サウナ 5,6,7 分 計3セット
水風呂 60,90,120 秒 計3セット
外気浴 5,6,7 分 計3セット

露天風呂がラベンダーとカモミールの薬湯とあり良い香りと水の音を感じながら
外気浴が堪能でき、とても素晴らしかった。
サウナも余裕をもって10人は入ることが可能な広さであり室内の段差を上がると
良い具合の温度となり調整も可能であった。

風呂上がりに近くの自販機にチェリオがあったため思わず100円握りしめ
ライフガードのジャングルマンXを購入
コラボパッケージだったのか海上自衛隊の護衛艦や潜水艦のしょうかいを
眺めつつのんびりと帰路についた一日であった。

歩いた距離 8.2km

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  • サウナ温度 90℃
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旭湯

[ 京都府 ]

ジョギングの目的地として設定

午前中は曇り空の模様のなか

リュックに銭湯用具を担ぎ桂川の河川敷を

のんびり走る

銭湯に着く頃にちょうど14:00となり

汗を流しにチェックイン

掛け湯の後しっかりと身体を洗い

マッサージがてら電気風呂とジャグジーで

サウナの用意をする

サウナ 5、6、7分 計3セット
水風呂 60、90、120秒 計3セット
外気浴 5、6、7分 計3セット

サウナ中背もたれする時に木材を固定する為

ネジの部分で アッツ と感じつつ 愉しむ

広々したサウナ 水風呂なのだが

温度が常に安定しており素晴らしい

自販機にお世話になりつつ熱った身体で

京都醸造へ

クラフトビールも美味しく幸せだ

歩いた距離 9.7km

京都醸造

とうげんきょう

コーヒーセゾン ビターなのにサラッと呑める

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サウナの梅湯

[ 京都府 ]

ジョギングの目的として梅湯へ

観光シーズンの京都は賑やかである

14:00の営業と共に滑り込む

いつも通り身体を洗い薬湯へ

本日は緑色の玉露湯と書いてある

用意が出来たらサウナへ

サウナ 7、10、13分 計3セット
水風呂 60、90、120秒 計3セット
内気浴 3、4、5分 計3セット

新聞11月号も更新しておりセットの間に湯船のなかで楽しく読ませていただきました

湯上がり後その足で

京都ビアラボへひっかけに、、、

よい休日となりそうだ

歩いた距離 14.7km

Kyoto Beer Lab 京都ビアラボ

琉球一周

シークワサーのサワーipa さっぱり美味しい

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やまもりいつき

2022.11.12

2回目の訪問

歩いてサウナ

白山湯 六条店

[ 京都府 ]

ロードバイクの散歩がてら目的地として設定

蒼天広がる京都、雲一つなくむしろ少し暑いぐらいのお昼ごろお邪魔する。

ここ最近銭湯の御朱印なるイベントのポスターを見かけ参加している人もちらほらいるみたいだ

しっかりと身体を洗い電気風呂でマッサージ、コリをほぐす

サウナ 5分、7分、9分、計3セット
水風呂 60秒、90秒、120秒、計3セット
内気浴 3分、5分、浴室から出て洗い場にある黄色いベンチで7分 計3セット

今日の薬湯は紫のローズかラベンダーあたりだったか

外気浴が女性風呂のみなのが毎回羨ましいと感じる…

風呂上りは向かいの招福亭で小腹を満たそうと思ったが時間が15時だったので

今回は見送りつつ宇治の方面へロードバイクを駆ける休日だった。

走行距離40km

歩いた距離 40km

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旭湯

[ 京都府 ]

ランニングの目的地として旭湯へ

紅葉も色づきつつある京都

10月より490円と値上がりしている

昨今の情勢を考慮すると致し方あるまい

いつも通り身体をしっかり洗い

電気風呂で左膝を労わる

程よくサウナへ

サウナ 5 6 7 8 min 4set
水風呂 60 90 120 150 sec 4set
外気浴 5 min 4set

日曜日の13:00辺りは人も少なくのびのび
セットをこなすことができ あまみもしっかり

さっぱりした後はその足で京都醸造へ赴き
クラフトビールをひっかけ
良い休日であった

帰りは電車で帰るとするか

歩いた距離 9.5km

京都醸造

夜の帳

インペリアルスタウト 12%

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やまもりいつき

2022.08.12

1回目の訪問

ふれあいの湯

[ 京都府 ]

夕方の商店街を自転車でのんびりこぎながら銭湯へ

住宅街の中にあるためか道中の公園にある小さな看板を目印にたどり着く

玄関にチケットの自販機があり値段は 220円 

驚きの安さである。

靴を入れて中の番台さんに券を渡し脱衣所へ

ロッカーは5*5のカギがない棚にアミかごがあり横に貴重品を入れる小さな

鍵付きの棚が6つほどあるので財布と携帯を預け 浴室へ

浴室は中央に湯船1つ 仕切りがありジャグジーとジェットバスとなっている

カランは計10あり、熱湯注意 

サウナはこじんまりとした様相で4人入れば満席である。

砂時計で5分計れるので地元の方々が利用されていた。

水風呂は1人入ればいっぱいである小さい浴槽だ。

温度も体感20℃ぐらいと少しぬるめである。

内気浴は湯舟の片隅に座る感じで一休憩する。


サウナ 10分*3
水風呂 90秒*3
内気浴 5分*3

計3セット行い人が増えてきたため後にした。

外の自販機にチェリオがあり100円でライフガードを飲めるのは

やはり庶民の味方である。

コスパはとても高い。注意点として駐車所が無いため遠方からの人は気を付けよう

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  • サウナ温度 90℃
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