ゼクシス千葉

喝を入れて、ととのう。

最近停滞期か？全く体重落ちないなぁ
プールウォーキングをサボってる？
いやいや多分いきなりステーキを
食べ過ぎデスね☆彡

確かにプールウォーキングも
時間短くなってるなっ
つーのも足の裏が痛くて
ズンズン歩けないのさ
なんでだろう?
サウナで足の裏やけどして
プールのタイルでずりずり削って
現場で歩きまくってるからかな？

今日は少し頑張って歩こう🏃💨

プールウォーキング 15分 50分
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

200超えに、ととのう。

ゼクシス千葉のサ活が200件超えましたね
その半分以上が自分のサ活だなんて…
書いたも書いたもんだ！
つーか…ひとりで書きまくっててキモい…
でもでも、書き続けるぞー

プールウォーキング 30分 15分
プールサウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

代るがわる、ととのう。

土曜日は21時閉店だ！
だけど飲食店は20時閉店
豚二郎食べてから入って
洗体してプール行ったら19:30過ぎ……

ヤバー！とりまっサ室へ🔥サクッと出て
プールを歩く時間が無いね💨
激しめにウォーキング！
「閉店1時間前です。プールや一部施設は清掃作業に入ります。ご了承下さい」と放送が入る…
むむむっご了承は出来ないぜっ！

ここからは油断するとサ室の扉開放！
水風呂が【ぬ】になってしまう！

今夜は少し遅めの20:05に放送が入る
今は2人サ室にいるからね まだ歩くよ
ひとり出てくる…
あっスタッフさんが偵察に来る！
危ない！もうサ室へ、向かおう💨

私が入ると先客が出て行ったっ
私が出る少し前にもうひとり入って来た
これはいいぞ！人が居れば開放されない
もう水風呂の給水は停止されてるな…

外気浴のバルコニーも油断すると
扉閉められちゃう！
バルコニーにも偵察が来た！
チェだぜ！っ思ってるんだろうなぁ笑

そしてサ室に戻ると先程の人が出て行く
ナイス連携！ストーブはまだ稼働してる
チプカシみたいな時計で時間測ってるから
サウナーさんかな？イキタイの人かな？
あっ水風呂で思いっきり鼻かんでる
スイマーデスね…

そして私が出る前にまた戻って来ました
こうすれば先走り閉店作業を阻止！
良い連携プレイでしたわ☆彡

プールウォーキング 20分
プールサウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

高性能空気清浄機に、ととのう。

なんかたいそうな空気清浄機があるなぁ
って、思ってた脱衣場
テレビで見たスゴイヤツでしたわ
ウイルスまで吸着させるとか
高価なものでしょうに、
対策ありがとうございます

プールウォーキング 30分 × 2
プールサウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

ニンニクマシで湿度マシマシに、ととのう。

今日も雷つけ麺🍜最近はニンニクが
少なめなのでニンニクマシにしたっけ
辛くてスープ全部飲めなかったさっ

そのままサウナ行ったから
本日のアロマはニンニクマシデス🔥
湿度はマシマシで激アツアツ🔥

プールウォーキング 30分 25分
プールサウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日も、ありがとうございました🔥

コンコンッてされて、ととのう。

最近は新しいスタッフさんが多い
プールサウナ入ってると不意に…
扉をコンコンッてされて
スタッフさんが入ってくる？！
今までそんな人居なかったから…
扉コンコンされると
レジェン道が始まるのかとビビるわ！

ジョウロの先が折れてますね
乱暴者が居るのかしら…
大事に使いましょうね。

プールウォーキング 25分 25分 15分
プールサウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日も、ありがとうございました🔥

ベタ凪プールで、ととのう。

極稀に歩行プールに誰も居ない時がある
鏡の様な水面を壊しながら歩き出す
なんでしょうこの背徳感…笑笑

プールウォーキング 30分 30分
プールサウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

100回目の訪問に、ととのう。

いつの間にかこんなにいってたわ☆彡

プールウォーキング 25分 27分
プールサウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日も、ありがとうございました🔥

今日も…グルグルで、ととのう。

歩行プールがだいぶヌルくなったなぁ
でもでも第2の水風呂だとしたら
いい温度☆彡

プールウォーキング 30分 20分
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥