ゼクシス千葉

2022.07.02

286回目の訪問

仕事前に、ととのう？

仕事行く前に風呂入って行こうか。
スパサウナにサラッと入って
ら～めん食って行くぞー🔥

スパサウナは相変わらず熱い🔥
温度計はプラス10℃が実際の温度です❕

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.6km

男

92℃
16℃

2022.06.29

285回目の訪問

水曜サ活歩いてサウナ

仲間が退会していっても、ととのう。

今夜もかまかまさんと偶然偶然！
しかしサ室で今月で退会すると聞かされ…
汗か涙か分からないが、悲しみ…😢
ヴィヒタスキスギさんも辞めちゃったし…
外気浴バルコニーが開放されないから…
ゼクシスさん！早くお願いしますね🙏笑笑

プールウォーキング 20分
プールサウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.6km

共用

88℃
17℃

2022.06.29

70回目の訪問

水曜サ活

ファイナルカウントダウンで？、In。

ゼクシスは今月末で一旦退会。
プールサウナは蒸し男さんが、文字通り？床ロウリュで蒸し蒸しセッティングして頂いてたトコロにIn。1セットながら気持ちよかったです～☺️
月入り放題のサブスクサウナとしてはコスパ良かったな～
また戻ってくると思います😁

2022.06.28

284回目の訪問

夜勤明けに、ととのう。

夜勤して少し寝て現場チェックして帰る…
その足でジムサウナ🔥効く効く！

さぁ少し寝よう

本日もありがとうございました🔥

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88℃
17℃

saunaKK

2022.06.27

1回目の訪問

チェックイン

2022.06.27

283回目の訪問

水撒きジジィと、ととのう。

最近プールサウナの床面に水撒く人がいる
自分のとこはもとより
他人のおしりの跡にも水撒く
でもこれできれいに保たれる？
さらに床ロウリュにもなって
いい感じね☆彡
狙ってやってるならサウナーなのかな？
そんなこたぁないない！笑笑

アクア 30
プールウォーキング 20分
プールサウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.6km

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88℃
17℃

2022.06.23

282回目の訪問

夜の部、メガネ壊れても、ととのう。

最近は最上段や最下段の床とか
緩急を付けて楽しむ☆彡
かまかまさんと偶然したが
下にいるからわからなかっと…うふっ

休憩中にお風呂メガネの柄がモゲたわ
また買わないとねっ

プールウォーキング 20分
プールサウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.6km

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88℃
17℃

2022.06.23

281回目の訪問

お昼の部で、ととのう。

今日はお昼に行けたが
エクササイズには、間に合わなかった
木曜日のインストラクターさんは
レジェンドゆうさんに似てるから
面白い！よく喋ります！
今度は受けよう☆彡

プールウォーキング 20分
プールサウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.6km

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88℃
17℃

2022.06.23

69回目の訪問

チェックイン

2022.06.22

280回目の訪問

水曜サ活歩いてサウナ

もうすぐ300回？に、ととのう。

ゼクシス千葉でのサ活がもうすぐ300回！
よく通いましたね🔥
まだ通いますよ！

プールウォーキング 25分
プールサウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.8km

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88℃
17℃

2022.06.21

279回目の訪問

講習受けて、ととのう。

今日は有給取って講習受けて
帰りがけにイン⤴️(ひとみ○)

新顔さんも増えてサウナーさんも
プールサウナに来ていたな！
サウナイキタイはやってないのかな？
外気浴が開放されたらもっとサウナーも
増えるのになぁ〜増えるのになぁ〜☆彡
笑笑

プールウォーキング 45分 20分
プールサウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

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88℃
17℃

2022.06.20

68回目の訪問

本来の目的で？、In。
今日はトレーニング目的でゼクシスへ。スポクラなんで当たり前と言えば当たり前なんですが💦
ジムフロアで筋トレ後プールエリアへ。
ウォーキングしようと思うも直前でスイムキャップ忘れたことに気づく。
恨めしそうにウォーキングプール見てみると・・蒸し男さん発見😍レ活の時からは想像つかない？精悍さがナイスでした👍
サウナは・・プールサウナ×1で終了です😁

2022.06.20

278回目の訪問

チームゼクシス組んで、ととのう？

かまかまさんと偶然偶然！
てんらくさんも船グラ来た時は
声掛けて下さいねっ
ストーブ側上段の赤フンドシが私です！
レジェン道のチームゼクシスを
組みましょう笑笑

プールウォーキング 25分
プールサウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.8km

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88℃
17℃

2022.06.19

277回目の訪問

歩いてサウナサウナ飯

日曜の夜の部も、ととのう。

最近アベレージが少し増えたな
ジムって運動しよー💪
でも、動いた分だけまた食べちゃうから
元の木阿弥でブーちゃんでー🐷
痩せない痩せない痩せないよ
そんな目標果たせないよ〜
痩せない痩せない痩せないよ
そんだけ食べてりゃ痩せないよ！ハ〜！
スネークフィンガー@電気グルーヴ

プールウォーキング 20分
プールサウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.6km

ら〜めんきんとうん

たんたんめん

鶏白湯が、美味しいお店です。

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88℃
17℃

てんらく

2022.06.19

33回目の訪問

チェックイン

2022.06.18

276回目の訪問

夜の部に、ととのう。

昼間は所要を済ませ夜にイン⤴️
なかなかのアチアチに仕上がってます🔥
カラカラで足の裏が焼ける🔥
素晴らしい☆彡
あとは外気浴とアウフグース
早く復活させてね！
新型コロナ騒ぎも鎮静化してるでしょ？
そうでしょ？

プールウォーキング 20分
プールサウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

歩いた距離 0.6km

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88℃
17℃

2022.06.16

275回目の訪問

エクササイズ間に合わなくても、ととのう。

また、車のラジエターが噴いた！
ゼクシスの提携駐車場で色々してたら
プールエクササイズに遅刻したわ
もーセレナのらはだめだね
また交換かぁゲッソリ

プールウォーキング 20分 × 2
プールサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

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88℃
17℃

2022.06.13

274回目の訪問

夜にも、ととのう。

最近は夜の常連さんをあまり見かけない
新顔が多いプールウォーキングしながら
サウナに人が居なくなるのを狙っても
なかなか居なくならない…
入っては出て、出ては入ってで
人が増えたかな？野郎ばっかてすけどね！
チェだぜ！

プールウォーキング 30分
プールサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

2022.06.13

67回目の訪問

チェックイン

2022.06.13

273回目の訪問