ゼクシス千葉

仕事初めで、ととのう。

インフルエンザの影響で本日が仕事初め！
定時で帰ろう！

プールサウナは90℃を指すがぬるい
以前は7分稼働していたストーブは
今は5分半ぐらいしか稼働してない
周期は変わってない…16分周期…

あと湿度か…
スパサウナみたいに汗だくおじさんの
汗ロウリュになるほど人いないしなぁ
まーしゃーないか…

プールウォーキング 20分 18分
プールサウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

1/11 16時過ぎ入店

サウナ　12分×1、10分×1
水風呂　30秒×2
休憩　3分×2

仕事帰りのサラリーマン混雑を避ける為、
ジム終わりに17時前にサウナへ。

予測通り人があまりおらず快適。
年配の方々のマナーが悪いのは
もう直らないと最近つくづく思う。

諦めるしかない。
人がいない時間帯に行くしかない。

いつの間にか年配の方々に若者が合わせる
よくわからない構図。

難しい。

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

代休だったので、平日にホームのゼクシス千葉へ。月額5,280円のジムでサウナがしっかりしているのでコスパ最強施設。
近隣で美味しいランチを食べられるお店が多数あるのポイント高いです。

中国料理 生味園

五目そば

具沢山で美味しい五目そば。ランチ定食も良いがコレが大好きで20年ぐらい前から食べてます。

早仕舞いでも、ととのう。

今日も閉店間際にサラッと🔥
祝日なので20時閉店

プールサウナで19:12に
ストーブ稼働開始音🔥…が…
途中で停止！あら？
いつもは閉店30分前に停止なのに！

しゃーないのでスパサウナへ
汗臭い…人多い…密デス！
あれ？いつもは稼働しっぱなしなのに
燃焼してないなぁ…
こちらも早くに停止したのか？

もー退散しましょう

本日もありがとうございました🔥

病みあがりに、ととのう。

新型コロナは陰性！
インフルエンザでした！
予防接種受けてたから
それ程熱も上がらず…すぐ解熱🔥
解熱から中2日あけてだけども
念の為、閉店間際の人居ないときに
サラッとお邪魔しますよ🔥

後遺症もないなぁ
今日は息子の誕生日🎉
明日は息子の成人式🍻

お家で何するわけでもなし
家に帰って来るかもわからないしね

どっかサウナ行くか？❤️‍🔥

プールウォーキング 20分
プールサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

1/8 11時57分入店

サウナ　12分×1、10分×1
水風呂　30秒×2
休憩　3分×2

トレーニング後にサウナへ。
安さと民度が比例することを改めて痛感。

風呂のへりで寝る高齢者。
サウナ内でタオル絞る高齢者。

温度は低いけど汗はよく出る。
3ヶ月1500円と驚くほどの安さなので我慢。

1/4 18時過ぎ来店

サウナ　12分×1、10分×1
水風呂　30秒×2
休憩　5分×1

新年1発目のサウナ。
3ヶ月1500円プランに惹かれ入会。

サウナと水風呂は広い。
外気浴は無いが、中に椅子が数個。

サウナの温度は高くないが、
湿度が高いからか汗はよく出る。

マナー悪い人もちらほら。
年始からか人が多かったため、
2セットで帰宅。