ホリデイスポーツクラブ 小平

サウナ：6.5分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

寝起きサウナ。
水風呂チラー発動せず。
帰りに、近くの蕎麦屋でランチ。
コシがあってうまいら！

豊年屋

せいろ

750円。

サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

サウナ熱め・水風呂ぬるめ、サクッと。

マクドナルド 小平天神店

マックチキンとソフトツイスト

ドライブスルー。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

浴室内にスマフォを持ち込んでるアフォが…
常識なさすぎて呆れる！
普通に考えれば分かるだろうに。

スタッフに密告しときました。

スギ薬局 小平東店

焼きそばパンとZONE

惰性。