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三茶のオアシスに訪問。
特に水風呂の冷たさに定評がありサウナー達の中でも評価が高いとの前評判通り、五感で楽しめる名湯だった。
昔ながらの店構えであるが、浴室内は清掃が行き届いており、歴史が全体の良い味になっている。
お風呂の種類は、熱めのジェットバスと電気風呂、水風呂そしてサウナと必要最低限な造り。
サウナは10人入れる中程度の大きさ。TVは無い。温度も80度弱だが、湿度が適当でしっかり体を温めてくれる。室内も優しい木の匂いが充満しており、汗臭さは感じない。そして何より耳障りにならない音量で流れ続ける演歌がとても心地よく、昭和にタイムスリップしたかのようで、忙しい日常を忘れて穏やかな気分になれる瞬間だった。
評価の高い水風呂はサウナ室の目の前にある導線の良さ。見た目も濃紺の浴槽で冷たさを感じる。冷たさは痺れるほどではないが適温に管理されており、体が包み込まれるような気持ち良さがある。3分ほど使っていると、最近感じていなかった目の前がグルグルする感覚になり、ディープリラックスの状態となることが出来た。
三茶は食事処や飲み屋も充実しており、サウナ後には周辺でどこの店に入るか迷う楽しみがある。
建物を目で楽しみ、演歌でタイプスリップ、木の匂いに癒され、水風呂の冷たさを全身で感じ、入浴後はサ飯を楽しむ。
そのトータルでサウナの楽しさなのだと改めて実感した駒の湯訪問だった。

GWぶりのしきじ訪問。
サウナは、その日の体調や気分によって、行く場所を決めるべきだと改めて感じた。

しきじは最近のサウナブームにより、特に休日には時間に関係無く、混みあっている。
ロッカー数が約100個なので、それ以上に混雑することはないし、浴室自体も広々としているので、狭さを感じるようなことはない。浴室にいるのも多くても30人くらいで、休憩室で寛いでいる人の方が多い。しかし、サウナ室に常に10人以上の人が入っていたり、水風呂も足を伸ばせないほど多くの人がいたりするのは、やはり東京のサウナでは中々見られない光景だろう。友人同士で来ているグループも多く、水風呂の滝の轟音もあって、話し声が必然的に大きくなる。結果、夜の22時であっても非常に騒がしい時間帯もあった。休憩室もリクライニングチェアが足りず、満員状態だった。

それでも快適に過ごせ、今回も十分な満足感が結果得られたのは、やはり素晴らしい施設だと思う。人気施設の聖地に、これ以上の贅沢は望むこともないが、一方で、やはり混雑によって、アトラクション施設と化してきているのも事実なのだろう。

休日にしきじを訪れるときには、その点を考慮して訪れるのがいいと感じる。周囲の騒がしさにつられて、こちらの気分も楽しくなる瞬間があるのも事実だ。楽しそうな人も多いし、マナーの良いサウナーばかりなので、心を乱される瞬間も少ない。

ただ、静かに考え事をしたいときや溜まりにたまった疲れを癒しに来る場所ではない。そんな時はお気に入りの静かなサウナに行けばいい。
しきじに何を求めるかだが、心身満ち足りてとにかく爽快にスカッと気持ちよくなりたい、楽しい気分を更に盛り上げたい、自分はそういう時に、しきじに来たいと思う。

今年1月にリニューアル。
温浴施設で最も重要な要素の水質への拘りと、銭湯・サウナへの愛が感じられる名湯だった。
料金が一律で定められている銭湯は、店によって良く言えば個性があり、同料金であっても質の面ではどうしても差が生まれてしまうが、店主がどれだけ銭湯に対する思いがあるかで大きく変わってくると最近感じている。

新装間もない館内はモダンな内装で清潔感あり。オリジナルTシャツや生ビールも提供しており、既に他と異なる雰囲気がある。
シャンプー・ボディソープは揃っており、サウナ料金で入ると、さらにタオル類が貸し出され、手ぶらで来湯することも可能。このようなホスピタリティが有難い。

メインの浴室はゆったりとした洗い場と、サウナと3種類のお風呂という構成。
肝心のサウナは最大6名が入る手狭な空間だが、ストーブの熱は爆裂で、狭い空間で容赦なく体を蒸していく。温度計は110度だったが、体感はそこまで高く感じない。しきじのロッキーも同様だが、息苦しさを感じずに快適だ。TVが無いのもポイント高いが、ユーロビート調のBGMを流しているのはやや疑問だ。
水風呂は23度と高めの設定だが、90㎝の深さがある箇所があり、体をしっかり冷やしこめる。特筆すべきは、その水質。本銭湯が力を入れる最大のポイントである水質が、この水風呂によく表れている。軟水で肌触りがなめらかで、とても気持ち良い。23度という設定もあり、ずっと浸かっていたい気持ちになる。実際3分ほど入り、上がったときにはバッチリと決まっていた。

サウナーには副菜となってしまうが、炭酸シルキーバスも先述した軟水効果でとても爽やかな入り心地だ。浴室にＴＶが設置されていることもあり、長湯してしまったのは言うまでもない。

銭湯サウナも進化していると感じる。そこには店主の愛が欠かせないが、本銭湯はリピート確実、高価なスパ施設を凌駕する満足感を得て帰路に着いたのだった。

キャンペーンを行っていたので、ジムサウナの中でも評価が高く以前から気になっていた当施設の体験へ。
評価通り、スパの充実度は高く、サウナ・水風呂の温度セッティングも快適、外気浴スペースや広い浴槽も揃っており、ジムサウナとして十分満足のいく施設だった。
ジムサウナの良いところは、運動後にサウナ・水風呂で筋肉をほぐし・アイシングまで施設内で完結できる点。ジムそのものが非常に充実した店舗なので、思う存分体を動かした後に、高い水準のサウナで体を休めることができるのは、施設そのもののとして高いレベルで纏まっていると感じた。

サウナそのものは温度はやや低めだが湿度がコントロールされており、3段目に座り12分でしっかり体を温めることが出来る。
水風呂は夏の暑さのせいか、人の多さのせいか、20度と高めだった。欲を言えばもう少し低く設定してほしいが、深さがある為、運動とサウナで酷使した体をしっかり冷やしこんでくれる。
そして外気浴もできる。空は見えないが、都会のジムサウナでそこまで求めるのは贅沢というものだろう。
施設内の清掃も行き届いており、心を乱すような汚れや不衛生な点は今回見当たらなかったのもポイントが高い。

一方、定額利用できる高質サウナなのか、時間を問わず人が多かったのが難点か。サウナ室も頻繁に開け閉めされ、水風呂も人が多い時は足を延ばすこともできない。
あくまでメインはジムであることを認識して利用すべきか。

初訪問。
施設周辺には警官が常駐しており、ただならぬ雰囲気を感じる。
入館すると甘い香りに癒されるも、某有名人と入れ違いに。噂通りの場所。

ロッカールームも清潔。配置が円周上になっている変わったつくりで、他の人と視線が交わることもない。
こういうところが風呂上がりの爽快感や快適さに大きく効いてくるので自分としてはポイントが高い。
4000円近い高めの値段設定のせいか分からないが、金曜19時なのに人の数は少なめである。

全体的な作りがゆったりとしており窮屈さは一切ない。
洗い場の数も多く、隣に座られない限り、シャワーが干渉することもない。
中には背中にお絵かきをしている方々も。そう、ここではそれも自由なのだ。

ドライサウナでは雑誌が無造作に置かれ、それぞれが思い思いに寛いでいる。
テレビ等も置かれていない静かな空間の為、雑誌を読むもよし、瞑想するもよし、自由な空間だ。
温度は100度近くあり、高め。時計やタイマーが設置されておらず、あるのは砂時計のみ。
時間に縛られず、楽しんでほしいという意図なのだろうか。

ヨモギサウナも温度が高め。
ここには雑誌なども無いため、瞑想をするほかないのだが、その匂いも相まって、仙人のような心持ちにさえ達する。

そして水風呂へ。都内屈指の冷たさを誇る15度設定。
深さも広さも十分で、人も少ないためか、温度が上がる心配もいらない。
人が多いと温度も徐々に上がっていってしまうが、ここはむしろ下がっていっているようにも感じる。

ここのポイントは、とにかくその自由さに尽きる。
サウナで雑誌ＯＫなど聞いたことが無いし、電話で飲料を注文・サウナ室まで持ってきてくれさえする。
サウナの中でドリンクを飲みながら、雑誌を読むという経験が出来ると思わなかった。
その為、気づくと時間が経っており、一度ふらつきながらサウナ室を出るという、ちょっと危ない場面すらあった。

欠点は、とにかくその値段の高さか。
まず入館料が4000円と、その他施設の倍近い値段設定。そして休憩室の各料理も2000円以上のものが多く、一瞬躊躇する高さだ。
ここをホームにしている方々には何て事の無い値段なのだろうが、一般サラリーマンの諸兄にはなかなか足が伸びづらいだろう。

また、個人的には、最近サウナセンター系のアロマの匂いのするサウナ室に慣れてしまっているせいか、久しぶりのサウナ室らしい木の匂いには、若干物足りなさを感じてしまったのは事実である。

職場から近いため、飲み会の帰りが遅くなってしまった場合、宿泊場所としてリピートをすることもあるだろう。

高層階にあるサウナで、コンパクトな施設ながら、必要最低限の設備・サービスは備えながら、オリジナリティを持った良サウナだった。

マルシンスパは3時間2000円という値段設定で、頻繁に通うには躊躇する価格だが、月1－2回の利用では世の中のお父さん達の趣味として成立する価格だろう。絶妙だ。

これまでのサウナ施設は客の年齢層が高いところばかりだったが、ここは若サウナーがメインだった。
サウナーのイメージ向上において、オシャレ若サウナーの活躍は外せないが、客層が若くなるだけでスポーツ施設のような印象になるのは、今回感じたところで、面白いところである。

気になったのは、細かいところの清掃である。
給水場所や浴室の窓の淵など、汚れがたまっている場所があり、やや心が乱れる瞬間だった。
気にならない人はならないだろうが、こうしたスタイリッシュさも売りにしている施設では、清掃は行き届いていてほしかった。

そのような中であっても、サウナの作りとサービスは、やはりこだわっていた。
それほど広くはないが、あまり広すぎても落ち着かないところがある自分にとっては十分。
サウナ室の中心には、サウナストーンが積まれたストーブが鎮座している。
ＴＶが置かれておらず、ヒーリングミュージックのみが流れる静かな空間だ。
一人で物思いに耽るには絶好の環境だろう。

そして、この施設の特筆すべき第一のポイントである、セルフロウリュである。

これが出来る施設は数少なく、サウナー達のレベルとマナーが高くなければ、サウナ室内が一気に地獄と化す恐れもあるが、このサウナは適温で保たれているため、高熱で限界になるようなシーンになることは無かった。
周りに人がいなければ自分好みのサウナに仕立てることも可能だ。
特に水風呂で冷やしこんだ2セット目以降の体に、ロウリュで発生した心地よい熱波の快感が染み渡る。これだけでも昇天ものだ。

水風呂は深さ十分で常に清潔に保たれている。サウナとロウリュで火照った体をしっかり冷ましてくれる。
水温は20度近くなっていることもあり、低いわけではないが、その深さも相まって、ゆっくりと体を冷やすにはベストなバランスなのだろう。

そしてこの施設の第二のポイント、笹塚の街を見下ろす外気浴スペースである。
何の変哲もない、ビルの外階段の踊り場なのだが、その立地も相まって、渋谷方面を見通せるのだ。
サウナ後の恍惚とした意識の中で、都会の夜景を見下ろすのは、また別の快感がある。
しっかりと休憩し、2度・3度のサウナへ赴く足も、殊更軽やかとなった。

一人で物思いにふけりたい時にはまた利用するだろう。

特筆すべきは、その広さと清潔感。通常の倍はあろうかというゆとりと持ったサウナ室内で、常にスタッフが汗のついたマットを交換に巡回している。
サウナ室では他人のかいた汗の染み込んだマットに座ることは全く珍しいことではないが、個々の場合、あまりその辺のストレスを感じず、とても快適に過ごすことが出来た。
室内も広々としているので、肌が密着するような窮屈感を感じることもない。なんなら寝転がることもできる。（禁止事項として掲示してあったが）

温度も下段・中段・上段の温度が分かるよう、それぞれに温度計がついているというのも珍しい。段によって5度は平気で違うのかと、ここは初めての発見だった。

温度自体は自分の好きな高温サウナである。入室後数分で汗が吹き出し、生きている実感がする。近年中温サウナ（70－80度でじっくり汗をかく健康タイプ）もあるが、個人的には長期戦で入るより、其の後の水風呂の爽快感も考えると、やはり高温が好みである。

そして水風呂だ。
屋外にある水風呂は初めてのタイプだが、常に水も加水・循環しており、透明度の高い水は思わずダイブをしたくなる趣き。そして広さも十分だ。
温度も15度とプロ仕様だが、それに加えてジャグジーがついており、いわゆる「羽衣」が形成されないため、体感温度はそれより低い。
長く入っていると冷えすぎてしまうので1分程度で切り上げるが、サウナでアツアツになった体をくまなく冷やしこんでくれるこの水風呂も相当レベルが高かった。

ととのいイスもしっかり完備。
レベルの高いサウナと水風呂のおかげで、最近あまり感じなくなっていた目の回る快感や、多幸感を味わうことが出来た。
普段の悩みやストレス・疲れが雲散霧消し、原始に変える瞬間である。

帰りはしっかりとポイントカードを作る。
値段もリーズナブルで、再訪を約束された、良き楽園であった。

初訪問。
広めのロッキーサウナと塩サウナがあるが、オートロウリュのあるロッキーがお気に入り。
人も少なく、足を伸ばして伸び伸びと寛ぐ。
水風呂15度設定に加えて、屋上で星空を眺めながらの外気浴が、最高に心地よく癖になる。
泊まりだったので、夜と朝に、計8セット。
是非また泊まりでリピートしたい、お気に入りのサウナです。

夏休み初日に宿泊で利用。
相変わらず自分にとっても最高のサウナ。

外見は一見普通の古めにさえ見える温浴施設だが、館内は清掃が行き届いており、清潔感が有り、非常に快適に過ごせる。

2種類のサウナは温度・湿度も最高に管理されており、数分で汗が爆裂する。
爆裂した汗をシャワーで洗い流し、飛び込む天然水水風呂はまさにこの世の至福である。
地元の方なのか、自分のように遠方から来たのかはわからないが、この水風呂の前では皆一様にダイブをしてしまう。
若者もオジイチャンも、皆ダイブ。その非日常的な光景の面白さと、半端ない気持ちよさに、思わず顔がニヤける始末。
温度もちょうど良く、長く入っていられる適温である。
自分は水風呂は基本的に冷たい方が良い方だが、この水風呂については例外。
天然水のあまりの気持ちよさに、長く浸かっていたくなる。

水分補給は、水風呂の湯口からダイレクトに頂く。
爆裂した汗で失われた水分が、まろやかな天然水と入れ替わる爽快感。

そして休憩。1セットで既に体には力があふれ、疲労感やストレスからは解放されている。

この日は宿泊だったので、夜から朝にかけて、何セットしたか覚えていない。
やり過ぎなくらい癖になる最高のサウナ。

時間と金が許す限り、毎月でも通いたい。
むしろこのサウナの為に近所に引っ越したいとすら思える、自分にとってのホームサウナだ。

初しきじの日だった。
自分にとってのホームサウナとなる、色んな意味で衝撃的なサウナ。
詳しくは2回目のレビューで書きたい。