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対象：男女

ゴールドジム西葛西東京

スポーツジム - 東京都江戸川区 会員のみ

イキタイ

20

投稿

アダマット@サウナ

2023.05.21

31回目の訪問

チェックイン

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2023.05.21

184回目の訪問

チェックイン

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2023.05.21

42回目の訪問

しっかり追い込んでからの2セット
いい感じの疲労感〜
あまみ度★★

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90℃
17.5℃

0

12

2023.05.20

183回目の訪問

水風呂が最近なんだか冷たいよね

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0

7

アダマット@サウナ

2023.05.19

30回目の訪問

チェックイン

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2023.05.19

182回目の訪問

チェックイン

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2023.05.18

181回目の訪問

チェックイン

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2023.05.16

181回目の訪問

チェックイン

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2023.05.14

179回目の訪問

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2023.05.13

178回目の訪問

チェックイン

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2023.05.13

110回目の訪問

昼過ぎ、プール0.6km
1レーンしか空いてないなか、歩く人もいるなか、泳ぎ切った

10分2セット
混雑していたが、しっかり整えた

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0

13

2023.05.12

177回目の訪問

チェックイン

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2023.05.10

176回目の訪問

チェックイン

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2023.05.10

109回目の訪問

急遽、午後休みにして、0.6km泳いでからの10分3セット

久しぶりにガッツリ目なサ活を味わえた

外気浴が最高の季節

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0

15

2023.05.07

41回目の訪問

GWおわり
サウナウィークでした
あまみ度★

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90℃
17℃

0

5

2023.05.07

175回目の訪問

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2023.05.06

174回目の訪問

チェックイン

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2023.05.05

173回目の訪問

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2023.05.04

172回目の訪問

チェックイン

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2023.05.04

40回目の訪問

筋トレがんばったー
最近、水風呂冷たいな
あまみ度★★

葛西ホルモン市場

シマチョウ、上ミノ

コスパ最強！

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91℃
17℃

0

17

登録者：たられば

更新履歴

2019.07.27 22:23 たられば
2020.04.22 23:02 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
2020.04.22 23:03 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
2021.08.29 14:13 ドリー
2021.08.29 14:15 ドリー
2021.09.12 17:01 ドリー
2022.09.22 23:26 nzm

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