対象：男女

ゴールドジム西葛西東京

スポーツジム - 東京都江戸川区 会員のみ

イキタイ

投稿

nzm

2024.06.16

421回目の訪問

チェックイン

nzm

2024.06.15

420回目の訪問

チェックイン

nzm

2024.06.14

419回目の訪問

チェックイン

nzm

2024.06.12

418回目の訪問

チェックイン

あまっこ

2024.06.08

81回目の訪問

軽めの2セットで体力調整
あまみ度★★

共用

91℃
18.9℃

nzm

2024.06.08

417回目の訪問

チェックイン

nzm

2024.06.06

416回目の訪問

チェックイン

nzm

2024.06.05

415回目の訪問

チェックイン

nzm

2024.06.04

414回目の訪問

チェックイン

nzm

2024.06.03

413回目の訪問

チェックイン

nzm

2024.06.02

412回目の訪問

チェックイン

あまっこ

2024.06.02

80回目の訪問

気合いの2セット
疲れたー
あまみ度★

共用

91℃
18.9℃

あまっこ

2024.06.01

79回目の訪問

1セットで充分です
あまみ度★

共用

90℃
18.9℃

nzm

2024.05.30

411回目の訪問

チェックイン

nzm

2024.05.28

410回目の訪問

チェックイン

あまっこ

2024.05.26

78回目の訪問

今日も2セット
最近休憩長めだなあ
あまみ度★★

共用

91℃
18.9℃

nzm

2024.05.24

409回目の訪問

チェックイン

nzm

2024.05.19

408回目の訪問

チェックイン

あまっこ

2024.05.19

76回目の訪問

2セット
今日はアチアチ
あまみ度★★

共用

91℃
18.9℃

こっとい

2024.05.19

1回目の訪問

サ活の他にも、エニ旅（エニタイムフィットネス巡り）もやっている筋トレ民であります。（万年初級者）
なのに本日はゴールドジムへ。サウナあり、水風呂あり、外気浴ありの西葛西をチョイス。
4階受付、ロッカー、風呂。5階はプール。6階にサウナ。なのでサウナへは4階で水着になってから階段を上がる。4階の風呂は裸で桶。
サウナは十分な熱さ、水風呂はもう少し冷たいほうがうれしい。外にはフラットになりそうなベンチ3台。ジムにしては十分満足な設備でありました。