対象:男女

ゴールドジム西葛西東京

東京都 江戸川区

イキタイ
12

nzm

2023.01.27

101回目の訪問

歩いてサウナ

少し霧がかったような大気
外気浴が神

歩いた距離 0.5km

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10

nzm

2023.01.26

100回目の訪問

歩いてサウナ

とうとう100回目らしい
今日もよかった

歩いた距離 0.5km

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15

nzm

2023.01.24

99回目の訪問

歩いてサウナ

5連勤が終わり、駆け込みでサウナへ
仕事終わりのサウナが最高だ

10年に1度の寒波ということだが、サウナ水風呂の後にしっかり身体を拭けば別にそこまで寒くない

とはいえ、2,3分外気浴をしていると、強烈な寒風が襲ってくる
それもまたいい

久しぶりにこんなに強風を浴びた

空は黒々としていた

歩いた距離 0.5km

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13

nzm

2023.01.23

98回目の訪問

歩いてサウナ

雲がたくさんある白い空

歩いた距離 0.5km

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4

nzm

2023.01.22

97回目の訪問

歩いてサウナ

少し曇り気味な空だった

歩いた距離 0.5km

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10

あまっこ

2023.01.22

25回目の訪問

今日も1セットでおしまい…
あまみ度★

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共用

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
16

nzm

2023.01.21

96回目の訪問

歩いてサウナ

仕事休憩サウナ
いい青空

歩いた距離 0.5km

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16

あまっこ

2023.01.21

24回目の訪問

スクワットしんどかった…
とりあえず1セットだけ
あまみ度★

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共用

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
16

アダマット@サウナ

2023.01.20

18回目の訪問

チェックイン

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nzm

2023.01.20

95回目の訪問

歩いてサウナ

仕事休憩サウナ

歩いた距離 0.5km

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1

nzm

2023.01.19

94回目の訪問

歩いてサウナ

明日仕事かぁ
と思いながらもサウナに入っているときだけは全てを忘れることができる

歩いた距離 0.5km

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1

nzm

2023.01.18

93回目の訪問

歩いてサウナ

2日ぶりにきたら最高にととのった
水風呂キンキンで声出た

歩いた距離 0.5km

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13

nzm

2023.01.15

92回目の訪問

歩いてサウナ

今日も仕事の休憩中にきた
空が綺麗だった

日曜日は19時までだから混んでることが多い

歩いた距離 0.5km

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8

あまっこ

2023.01.14

23回目の訪問

今日も1セットで
あー、早くガッツリとサウナ入りたい
あまみ度★★

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
16

nzm

2023.01.13

91回目の訪問

歩いてサウナ

今日も仕事の休憩中にきた
さっぱり

歩いた距離 0.5km

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10

nzm

2023.01.10

90回目の訪問

歩いてサウナ

雲が薄く透ける水色の空

歩いた距離 0.5km

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16

nzm

2023.01.09

89回目の訪問

歩いてサウナ

今日もいい感じの日光浴。

歩いた距離 0.5km

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6

アダマット@サウナ

2023.01.08

19回目の訪問

チェックイン

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あまっこ

2023.01.08

22回目の訪問

2セットでも少し疲れるー
あまみ度★★

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共用

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18.5℃
11

あまっこ

2023.01.07

21回目の訪問

1セットやけどすっきりー
あまみ度★★

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共用

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
0
登録者:たられば
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