今日も今日とて。サ活日和〜♪
この度は、ずっと気になっておりました
銭湯サウナへ。
いやもうね、好き^ ^
初めての施設という事もあり、ドキドキしながら行ったのですが、番台マダムもお客さんも、なんだか良い方達ばかりで。
古い施設ながらも、隅々までお掃除が行き届き、ピッカピカ！！もうね、感動レベル。
一気に心が持っていかれ、こちらの施設のファンになりました^ ^
洗体〜下茹で。湯船は３つ。なかなか熱め設定。バイブラもあり、全身浸かるのに時間かかるほど。麦石湯は少しぬるめ。入りやすい温度^ ^
私は真ん中の湯船（深めなので気をつけて）が気に入りました。めっちゃあったまる^ ^
#サウナ
スチーム→めっちゃ湿度高。っていうか、壁から水流れとる。滝かな。他の銭湯サウナでも思ったけど、めっちゃ心拍数の上がりが早い。初めはものの3分で平常時の倍まで跳ね上がる。すごい。
何回か入るうちに、慣れたのか10分位は入れるように^ ^終始貸切。
めちゃくちゃ気持ちいい^ ^
塩→椅子二脚あるが、細長い空間で壁の片側がベンチ状になった作りなので、戸惑う。どう座るのが正解か分からないまま、椅子に腰掛け、ベンチ状の所に脚を上げ蒸されてみる。常設の塩も塗り塗り。めっちゃ汗出る^ ^気持ちいいけど、スチームの方が好きかな。
隅っこにある水道の蛇口と手桶を使う、、のかな？と思い、それで椅子を清める。使い方、合ってる？のか分からないが。今度どなたかと一緒になったら聞いてみようと思う。
#水風呂
浴場入口脇にあり。水道水掛け流し。めっちゃ冷え冷えで良き。30秒くらいでクラっとする。
#休憩スペース
ないので、風呂イスを適当な所に置き、休憩。脱力していると、なんだか、、ふぁ〜くらくら。。と、きたきた。
ぶくぶくいってるお風呂
常連マダムたち
タイル張りの壁や床
レトロなシャワー
視界に入るもの全てが何だか、トクベツなものにみえてくる。
やばぁ。。しあわせ。
などと、多幸感を伴い、ととのいました。
いやぁーもう、気持ちよかった！
４セット繰り返し、ふあふあに^ ^
最後は真ん中のアチアチ湯船であったまり。
身も心もぽかぽかになったのでした。
絶対またイキタイ施設のひとつになりました。
ありがとう御座いました^ ^
女
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45℃,50℃
-
12℃
男
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60℃
-
12.6℃
かけ湯→内湯ぬる湯約5分→内湯熱湯約3分→露天風呂約4分→洗体→内湯熱湯約2分→露天風呂約2分→スチーム約4分→露天風呂約1分40秒→休憩約8分→内湯ぬる湯約2分
元日からクライマックスな2024年初サ活はホームの金の湯、地震の影響で仕事が炎上しているが出勤前の風呂で気合を入れておく。
基本ルーティンから湯通ししスチームサウナに入ろうとしたら満室だったので露天風呂で禁断の湯通し二度打ちしてからスチームサウナへ、湯通し効果か4分で限界に達し水風呂代わりの湯通しから長めの休憩を取り内湯ぬる湯でフィニッシュ。
波乱の2024年のスタートダッシュとしていい感じに入浴出来た。それとしばらくは基本水風呂断ちするのでそれのテストも兼ねたサウニングだった。
