ファーストキャビン 御堂筋難波

⌛️5分+水風呂 ×2周

また落ち着いて来ます。

5分⌛️+水風呂 ×2周

連泊中。23時台は浴室はそんなでも洗面所が渋滞する。

ちょっと慣れた。サウナの入り方を知る前は、灼熱！氷水！修行の場！と思ってたが、布団に入ってるようなマイルドな気持ちよさがする、、かもしれない。

5分⌛️+水風呂 ×1周

24時台、眠さに負けて気持ちだけ。
連休だからか先週よりも宿泊者が多い気がする。

（二日分）
　１６日、夜に京都で仕事が終わってから翌日に備えるために２１時過ぎにイン。
　一息ついてから、ラウンジで水素水を軽くがぶ飲みして、浴室へ。洗体後、ちょっと湯船につかり、ジェット気泡を浴びる。ファーストキャビンの気泡風呂はホテルの風呂としてはちょっと珍しい、強い気泡風呂で、昔から結構私的点数が高い。

　サウナは６分強くらいを３セットほど。宿泊客は（ご時世柄多くはないものの）他にもいるのにあいかわらず浴室は貸切状態。贅沢な時間であるがちょっと寂しい気もする…が、入れ違いにほかのお客さんがサウナ室に入り、着替えている最中に二人宿泊客の方がこられていたのでなんとなくほっとした気分。

　１７日は出る前に１０分１セット。
　GOTO併用もあるが、リーマンショック後の半額くらいで宿泊できる状況、利用者としては嬉しいのだが、なにか割り切れない思いを引き釣りながらチェックアウト。

八月は太腿に穴があいていた影響で、宿泊は基本、ずっと大浴場無し（WBF）だったが、住之江のバス停でファーストキャビンに泊まることを思いついた。
サウナは祥福で満喫していたが、チェックイン後、あいかわらずサウナ室が貸切状態だったので、とりあえず２セットほど汗を流す。
ファーストキャビンのサウナ室は、もちろんアムザなど専門施設には及ばないものの、とりあえず大阪のアパ各店舗や、心斎橋のドーミーインより上。さらにサウナから上がってから横になるまでの動線がビジネスホテルよりも短く、ベッドの寝心地も帝人のマットが使用されていることもあり非常によい。もうすこしサウナーのみなさんに評価されてもいいと思うのだが…。

5分⌛️+ 水風呂 ×2周

当方サウナビギナー。

浴室に自分ともう１人だけでゆっくりリラックス。水風呂入るときは自分だけになってたので、遠慮せずおそるおそる入った。

閑散としてるのもあるが、ビジネスホテルは静かで、お風呂もきれいに保たれててよい。アメニティが充実しててQOL高まる。
脱衣場に市販のシャンプーとリンスのボトルと紙コップが置いてあって、好きなのを使えるようになっていた。なにげないけど嬉しい。

土日連続の用事があったので試しに泊まってみたが、家に帰る時間と体力をセーブできて、温まってぐっすり寝て、翌日もぽかぽかして調子がよかったので、また利用しようと思う。

朝６時４０分に起床。１０分弱１セットでとりあえず一汗流す。このくらいが関西の夏場の朝は適当かもしれない。
サウナで一汗流すと、発汗がよくなり、汗の質も異なるため、特に午前中が楽。ただし代謝が良くなりすぎると脱水症状を起こしかねない。朝からととのうのは危険というのが経験則。

で、仕事が終わり、明日からちょい休みということで、祇園のルーマプラザに帰宅しようかと思ったが、少しでも売上に貢献しようと、ヤフーから大阪いらっしゃいプランで宿泊。とりあえず１０分、５分を１セットずつ。午後６時前は（ファーストキャビンにとって不本意だろうが）贅沢だが浴場は貸切状態。贅沢である。長めの一休みをして外に散歩に。

今朝エレベーター横の、１１周年のポスターを見て気がついたが、思い出すとファースとキャビンとの付き合いは１０年を越す。１周年を覚えているので間違いない。当時はメインがアムザで、ファーストキャビンがオープンして、リーマンショックの影響からかアムザとそれほど変わらない条件で宿泊できたのでファーストキャビンと半々に。それからスパディオを知り、その状況が数年経過して、カバーナがカプセルをオープンしてからはカバーナがメインになり、さらにそのあたりからサウナへの認識が深まり…と、なんばの温浴施設の自分史を、ニュージャパンビルが見えなくなった宗右衛門通りを西に御堂筋から眺めて、ふとこみ上げるものがあった。

散歩から帰り、5分２セットほど汗を流す。寝心地の良いベッドの上でサ活を記しながら、自分にとって大事な場所のひとつであったことを水素水で割ったジョニ赤を流し込みながら確認した。

昨日会計するときに気がついたが、ファーストキャビン、Gotoキャンペーンの対象施設となっていて、２０００円切る価格で素泊まり可能なのがわかった。

……とすれば答えは一つ　連泊である。思うことあり、大阪いらっしゃいキャンペーン利用で宿泊。こちらの施設ではポイント以外に近場の飲食の１０００円割引券（翌日まで利用可）がつく。

６時前にイン。着ていた汗臭い衣類を昨日分含めてランドリーの洗濯機に放り込み、洗体後に5分～１０分３セットしていたらちょうど回していた洗濯機が終了したのだが、館内着を持ってこなかったことに、軽くととのった頭脳がすぐに気がついた。

外の中央軒で夏限定の辛い皿うどんを食べ、帰ってシャワーを浴びてから食休み。１０時過ぎに軽くもう２セットで終了。
となりのラウンジで、下のコンビニで買ったジョニ赤を水素水割りで楽しんで就寝。

昨日から大阪に泊まっているが、本日はファーストキャビン。
１７時過ぎにイン。浴場が貸切状態の中、とりあえず軽く２セット。
夕飯を買ってきて、食休み後にもう２セット。

コロナの感染者数が急増する中、宿泊客も減少中の模様で、他のホテルも同様だが、稼働率が低いのが気になるところ。
前回の宿泊から気がついたが、ベッドのマットが非常に心地よくなっている。正直、アパの淀屋橋ほかのサウナつきビジネスよりもこちらの方がサウナーのみなさんは満足できるのではなかろうか。