共用
- 80℃
- 5℃
共用
- 80℃
- 6℃
サウナ:10分 × 3(スタッフによるロウリュ)
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:都心での帰りに立ち寄り。18時の回で空いており、おじさん(私)と20代のビキニ女子2名だけというナイスセッション。この後20時の回は混雑らしい。1時間半で3回もロウリュ(アウフグース)をしてくれた。大きなテントサウナだが、ロウリュで非常に汗が出る環境に。
水風呂は噂通りのシングル(7.7度)シャワー後に頭からダイブするも30秒が限界。外気浴はリクライニングチェアーでゆっくり休憩。
2セット目の休憩時にはセットドリンクでコロナビールを飲んで一瞬にして整う。あっと言う間の1時間半でした。
期間限定なので終了までにまた来たい。
【満足度未知数?冬の野外サウナ】
90分の予約制で休日14時の回に参加。晴天に恵まれ、世はサウナ日和。15人くらいいた。
10分前ぐらいにチェックインしてロッカーで水着に着替え。暖房やドライヤーもあり、床がカーペットだったのが嬉しい。
そしてメイン会場へ。観葉植物に囲まれているので視覚的に都会を忘れることができる。聴覚的には下北沢の街の音が程よいBGMとなる。
シャワーを浴びる。温度調節が出来るタイプなので水風呂が厳しすぎる場合に代用できる。
そしてメインのドーム状のテントサウナへ。幕が黒くムーディな照明でうす暗い。
そこそこデカいので、そこそこセルフロウリュが必要。
スタッフロウリュはお客さんの出入りが多かったせいか熱波が涼しいという新しい感覚を味わう。これもまた一興…?
じっくり20分サウナ後は水風呂。スタッフ曰わく5℃。男女別となっていた。
冷たさは一瞬でなくなった。そして痛みに変わった。小鹿のようにプルプルと出て行く。
外気浴。水風呂で底辺温度を体感しているので無敵。
2回目サウナでは
お客さんによるゲリラロウリュが開催。
終わった後拍手が起こるほどガチだった。
私は気持ちよすぎて背面で熱波を受けた。知らない人に背中を向けるのは先にも後にも今回だけだろう。それほどに野良熱波師のテクニックに胸つかまされた。
ワンドリンクのコロナビールもキメて1日が早くも仕上がってしまった。
また行こう。
ー総括ー
天候・時間に左右される外気浴が鍵。日射しのある日中を狙って予約がよさそう。(夜は照明が綺麗なのでそれもあり)
さすらいの熱波師が来れば確変、水風呂でフリーズです。サウナーはロウリュの練習に是非。win-winで皆ハッピー。
サウナフェスが2019年は秋なので冬の野外サウナを体感するにはうってつけである。
共用
- 80℃
- 6℃
NHKがサウナを紹介
シャワー → テントサウナ → 水風呂(右側)
シャワー → テントサウナ → 水風呂(右側)
シャワー → テントサウナ → 水風呂(右側)
シャワー → テントサウナ → 水風呂(右側)
下北沢高架下の期間限定サウナ。NHKの取材が入るとのことで入口で事前に了承をとられる。サウナはテント式でそれなりに熱く長時間入れてじんわりよい汗がでます。真ん中にはロウリュができるようになっており、ビフィタも用意されていた。スタッフの人にアフスグーフを積極的にやっていただいてよい発汗ができました。
水風呂は所沢のベッドアンドスパを越える低温で体の芯まで冷えます。
若者受けのつくりではあるものの普通のサウナーにもぜひ体感していただきたい!
※ちなみに水風呂の左側が女子用、右側が男子用で分けられてます。
脱衣室にはロッカーが多数。簡易的な化粧台もある。脱衣室を出ると仮設的なトイレがあり扉を開けるとセンサーでライトが点いてびっくり。
フェースタオルもサンダルも貸し出ししており 忘れても安心。(バスタオルもあったような)
女性用のコロナポンチョもあった(男性用なし)
喫煙所もある。
会場の入口に立ちシャワーがあり熱いお湯も出るので助かる。
テントサウナ内にはアウフグース女子がいてタオル回してくれる。聞いたらまだ始めたばかりで勉強中だそうです。
セルフロウリュをいくらやってもジュウジュウと立ち上がる蒸気とタオル回しでサウナ内は満足できる温度まで上がる
ただ 水風呂が冷た過ぎてサウナとのバランスが
悪いのがもったいない体をかなり熱くしてサウナを出た方がいいでしょう。最高の熱波師がサウナの中にいたらと何人かの熱波師を思い浮かべてました。
下北沢のオシャレ若者と錦糸町のサウナおじさんが自然とサウナ話になるという不思議空間でした。
- 2019.01.21 23:09 m-flo(みずぶろー
- 2019.01.21 23:24 m-flo(みずぶろー
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- 2019.01.21 23:30 m-flo(みずぶろー
- 2019.01.21 23:31 m-flo(みずぶろー
- 2019.01.22 08:06 m-flo(みずぶろー
- 2019.01.22 08:15 ちきんらーめん
- 2019.01.22 09:32 かぼちゃ🎃
- 2019.01.22 09:34 かぼちゃ🎃
- 2019.01.22 15:51 かぼちゃ🎃
- 2019.01.23 16:00 ゼクロス
- 2019.02.02 16:08 宇田蒸気
- 2019.02.11 10:28 りゅーえの
- 2019.03.23 16:51 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2019.04.29 16:49 ひろぽん@サウナ愛好家🐸