ジェクサー・フィットネス&スパ大宮

ジム後のサウナ。タオルしかない不届き者が多数。。。

久しぶりのジムサウナ。トレーニングで軽い酸欠になり（マスクが悪い）1セットのみ。福利厚生で安いからまた来よう。

○壁格納式の高温サウナ（94度）
○6人くらい入れる冷たい水風呂（16度）
○広めの浴室に休憩用ベンチ

サウナヒーターが壁に格納されているサウナは横に広い造りで、入って左側はテレビを観ながら、右側は浴室を見ながらのサウナになります。
温度計は94度を指していましたが、体感はそんなに熱くなく、それでも汗は結構出るという快適なサウナでした。
水風呂は広めで冷たく、その横にベンチがあり休憩できます。

普段、水曜夜はジェクサー赤羽なんだけど、休業になったので振替大宮トレーニングナイト。
サウナ室と水風呂の質は地味にいいんだけど、なかなか知られてない穴場感。もっとイキタイがつきますように！

更衣室から直でサウナ室やろう発見

何も言えず、、、