ジェクサー・フィットネス&スパ大宮

ジェクサー訪問9施設目😊
駆け込み訪問①

スーパーマスター会員特権を利用できる最後の週末。(来月からは横浜店レギュラー会員)
朝霞サウナ後、北朝霞駅からむさしの号で直通で大宮へ🚃
ノーマル武蔵野線だと乗換が発生するので、1本で行けて楽でした♪

ジェクサーは基本JR系列のビルの中にある施設が殆どだが…この施設はジェクサー単独の建物でなかなか立派な施設✨

プールを利用させていただいたが、元々体育館か何かだったのかなと思ってしまうぐらい…何だか独特な施設でした😂

ちょうど行った時間がベビースイミング、ジュニアスイミング&成人スクールの時間と被ってしまったが…
この施設は中級&上級者専用のプールとウォーキング&初心者レーン🔰用のプールが分かれており、スクールが開かれていてもさほど影響を受けなくて良き👍

腰の痛みがまだ続いているので…あまりがっつりは泳げず、とりあえずの1,000m🏊‍♂️

スイミング後は浴室&サウナへ！

大井町ほどではないが…少し臭いが気になる。。ジェクサウナって最終的にはどの施設も同じ香りになるのかな。笑

横に広いサ室で、テレビが右端に設置されているので…左の方に座るとテレビが全く見えない😂

今日は温度が90℃だったが、常連さん方の会話を聞いていると、いつもは＋10℃あるらしく今日は温いらしい🙄

常連さん同士で挨拶してたり、会話をしてたり、少しアットホームな施設に感じた。
私はあくまでよそ者なので、会話云々は気にしないことに🤐

ココの水風呂は潜るのはお勧めしないと貼り紙あり。
全施設潜水OKなのかと思いきや…そういうわけでもないんだなぁ〜🤔

土曜日午前ジムサウナ。
大宮駅西口から徒歩7分。
鉄道の町大宮、JR関連の施設も多いお膝元の巨大なジム。
スタジオ以外に体育館、プールなどジムよりは、大きなスポーツ施設といった感じ😄

都度会員11百円で入館。二階が受付。
8時オープンの施設。
10時前に入るもすでにたくさん汗を流している方があり。

一階に脱衣所、浴室があり。
二階が筋トレ、マシーンエリア。
二階奥のスタジオはズンバの時間帯。
重低音でノリの良い音楽が筋トレエリアにも聞こえてくる。楽しそう😊

50分ほど負荷をかけてから浴室へ。
明るめ、お風呂、サウナも広い。

サウナ室は２段式でテレビ前のエリアのみ３段式。３段目がテレビも見ることができ、一番熱い特等席。2回ともに座れる。
横長サウナにて座る場所でテレビが見れない場所が半分くらいはあり。
テレビサイドに人は集まりがち。
テレビがあると見てしまうのがさがでしょう📺
ボナサーム、暗め、102℃。

水風呂は3歩下がって入る深さ。
４段上がって５段下がるタイプが新しいジェクサーに多いため、大宮ジェクサーは老舗なのでしょう😇　
16℃と冷たくて嬉しい😃

内気浴用のととのい椅子が2つ、2人は座れるベンチが1つあり。2度ともに座れる。
2階のスタジオの重低音なメロディーが浴室にも聞こえる。楽しそう😙

サウナ飯は大宮西口の磯丸水産へ。
さくっとランチをとり別の場所へ移動🚌

磯丸水産 大宮西口店

こぼれ海鮮丼🐟

昼食の時間帯で賑やかでした😋