ジェクサー・フィットネス&スパ大宮

かけず小僧発見

何も言えず、、、

トレーニング後サウナ

フラフラで帰宅。

トレーニング後のサウナ

火力があるため結構くる

イオンウォーターも飲んでさっぱり気持ちいい

ジムやって来ました

イオンウォーターあるのが悪くない

普段通っているジムのサウナ

汗を流さず水風呂、トレーニングからの直サウナ、サウナ室内での腕立て、びちょびちょでの入室

サウナリテラシー0

初訪問。サウナは壁格納系ヒーターで、温度計は98℃のセッティング。水風呂が17℃くらいと落差激しめとあって、今まで行ったジェクサーの中でも一番強烈かも。正直期待を越えた。

休憩スペースは3人掛けベンチくらいなので余裕はあんまりないんだけど、ここは使い方次第で間違いなく化ける施設。もちろんトレーニング設備も◎。

サウナイキタイ✨に投稿されてるジェクサーのサ活の中で、１番数が少ないっちゅ～(せつなひ…😫)ここ、大宮店へ(*´∇｀)ﾉ

まずは、久々のジム～💪
マシンやプログラムも、充実してます🎵
ホットヨガ好き〰😄初めてダンベルエクササイズや、ミットシェイプもやってみました！
プールエリアには、54℃のサウナにジャグジーがある露天も🐥
デッキチェアもいくつかあって、大宮の街を眺めながら外気浴ができました(さみっ💦)

ほどよい疲れを感じながら、お楽しみのお風呂へ♨
フィットネス＆スパというだけあって、お風呂もゆったりめで充実してます
先日行ったスパヌサドゥアにもあった、光明石の温泉にジェットバスやジャグジーや寝湯、あったまる～(*´ω｀*)

サ室もわりと広めで３段、なかなかの気持ち良い熱さ🔥
水風呂も、しっかり冷たくて深めで満足でした✨
これだけでも、通う価値あるかも❗

んにしても、さすがジムとか意識高い的な雰囲気の人多かったな～o(*´д`*)o久々に、刺激受けて帰りましたわん😼💨

友人から利用券を頂き、大宮へ
大きなプールもあり、広くてきれいな施設😃
早速スパへ、90℃のサ室は10人程のベテランマダムが雛壇に居られ、テレビを観ながら賑やか。
17℃の水風呂は腰までの深さで気持ちよかった!
浴槽の前にベンチが1台あったが、そこに座ると注目の的になってしまう😅
サウナ→水風呂🔃
ナンダカンダでリフレッシュ出来ました😃