山宮温泉

サウナ：8分、10分、14分、12分、15分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：5セット

サウナ：6分、12分、15分、16分、18分、12分
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 3
合計：6セット

サウナ：6分、12分、15分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

サウナ：4分、12分、12分、14分、12分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：5セット

サウナ：4分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

サウナ：6分、8分、10分、14分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

平日の昼はガラ空き。客は俺含めて２人しかいない。ほぼ貸切状態。

サウナ：6分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

別の施設がお休みだったので、30分ほど走り到着。
11時30分から入室。駐車場が以前の時より増えた気がするので、地元のひとからね人気があるようです。

湯量と水圧がばっちりなシャワーで身体を清めて、温泉へ。
前回の時も思いましたが、年配の方が源泉をこれでもかって具合に長風呂されてました。
サウナ室は一名の模様なので、その方のタイミングにめいわくにならないように入室。

68℃なのに、この熱。壁と床面が張り替えられていてきれいにになってました。
62〜70℃を行き来、サウナ室はしておりましたが、最大2名で回せるのは最高でした。

水風呂は、蛇口全開。水温気にせずに、1人ゆっくりと入って、露天で休憩しました。

13時に上のレストランにてトンたん定食を頂きました。ごはんが進む濃いめの味付けです。

トンたんランチ定食

コーラー、アイスがランチのみ付きます。

今日は奥。
平日のお昼前とあって湯船には3人。

サウナに入る人は自分ともうひと方のみ。ちょうど入れ替わりでの出入りのためサ室はほとんど1人。

サウナ:12分×2、10分×1
水風呂:1分×3

外気浴が気持ち良い季節。サ室の温度はまた冬仕様にはなっていないようでした。