ラグナガーデンホテル

仕事終わりに、嫁の誕生日祝いで泊まってます。

仕事終わりのサウナを染みますな〜

明日も朝ウナいきます🔥

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：時間なくて2セット

セミナーの会場は那覇を離れて宜野湾。那覇のバスターミナルもいつも間にか立派になってますね。

セミナー後の懇親会会場になったラグナガーデンがYahooトラベル・一休のキャンペーンで朝食付き1万円ちょいとお手頃だったので予約。周辺のビジホよりもコスパ良かった✨

宿白者は550円別途支払でアクアゾーンにあるスパエリア利用可。前夜はお酒呑んでしまったので朝ウナで。
ホテルの規模にしてはコンパクトながら、汗を流して足を伸ばせる浴槽があるってだけで貴重。脱衣所にはフリードリンクもあってちょっと贅沢気分。

サウナは階段を上がった2階部分に。9名くらい入れる2段L字のベンチタイプ。かなり使い込まれた感がある、ノスタルジックさを感じるサウナ室ですね。BGMは小さくJAZZが流れてます。

温度は控えめ、湿度は程々。
疲れた体をガツンとではなく、緩やかに癒やしてくれるサウナ室。最初はイマイチの発汗でしたが、1セット目の途中から2セット目にかけてはいい感じに。

水風呂はサ室を出たところに2名サイズ、水温は18〜19℃くらいかなー。のーんびり浸かってゆったりクールダウン。

Openの6時から1時間楽しんだあと、7時から朝食。洋食側が満員で和食側で朝ごはんガッツリと。

そのあと部屋に戻って小一時間のぐーたらタイムを過ごしてチェックアウト。不要な荷物やお土産を関東に送り、身軽にデイバッグ1個になって改めて今日のセミナー会場へ。

慌ただしいスケジュールの中でも少し開拓が進んだ沖縄研修でした👏

遠征最終日。
朝なのでサクッと短め下段で2セット。独り占めのサ室は贅沢。個人的にはTVが欲しいが、これも本来ならお金かかるところ、プールの点検のため無料で入れている、って思ったら、文句も言えないよなと思いながら過ごす。
ジャグジー、水風呂で〆て終了。
副部長が大浴場のタイルが滑るから気をつけてと言った意味がよく分かった。

沖縄遠征最終日。
部長が朝用事があるのでチェックアウト前にラグナガーデンホテルでのラストサウナへ。
みんな海やプールへ行っているのか大浴場貸切。サウナも貸切。
ラグナガーデンホテルのサウナはしっかりと汗のかけるいいサウナだった。
強いて言うなら風呂場のタイルが滑るので水風呂や湯船から出た時は気をつけた方が良い。

朝ウナ。
眠気覚ましにサクッと1セット。

朝からサウナ→水風呂は目が覚める！

夕食をホテルの近くの「はなゆう」で頂き、うちなー料理に感動してホテルに戻って夜サウナ。(写真は夕食の1部)

サ室は貸切。雑音もなくじっくり自分と向き合えるのでサ室の独り占めは最高。

日中亜熱帯サウナで最高の整いをしたのでホテルでは軽めに。〆は風呂上がりのzeroコーラ!!

本日の部活の最終はこちら。
連泊なので、ここからおなじみ。
今日は混雑している。サ室の温度も出入り激しめなためか、85〜90度の間をいったりきたり。
2段目まで、わりと人が多い。
水風呂は気持ち昨日よりか温度低め(体感温度)。
サクッと3セットで〆め、終了。

朝サウナ
心地よい温度とヒノキの香りでした

今日はこちらで宿泊。
大浴場は通常、料金が発生するらしいのだが、屋内プールが使えないとの理由で、宿泊者は大浴場は何回でも無料。もちろん、サウナもある。
受付でチケットを見せて、タオルやロッカーキーと交換。脱衣所には、無料のドリンクバーがある。コーラ、ウーロン茶、水はもちろんある。
大浴場は、1階にシャワー、内湯、階段をのぼると、ジャグジー、水風呂、サウナがある。内気浴の椅子もある。水風呂は温度がわからないが、おそらく18度くらいとみた。サウナは、2段。サ室にマットが敷いていないタイプ。レンタルのサウナマットがあるので、2枚お借りして、足の下にも敷く。90度のサ室は、床が火傷するくらい熱いので、サウナマットは必要。
3セットし、ジャグジー、水風呂で〆て、終了。

沖縄遠征宿泊先はラグナガーデンホテル。リゾートホテルだけどサウナ付きとサウナーにとっちゃ最高ですね。
本来大浴場は有料だけど今は屋内プールが改修中のため無料に！

早速部屋について大浴場へ。
サウナは浴場の脇にある階段を登って2階へ。
サ室は90℃くらいだけどこじんまりしているので結構熱め。ストーブ横だと滝汗ダラダラ。
サ室を出ると水風呂が目の前に。導線良すぎ。水風呂は15℃くらい。外気浴スペースはないので内気浴。
サウナ→水風呂→内気浴の導線が完璧すぎる。

驚いたのは脱衣所にドリンクバーがあること。
水、炭酸水、コーラ、烏龍茶が飲める。今までこんなところ見たことない。

ホテルサウナだからそこまで期待値高くなかったけどこりゃお見逸れしました。。最高です！！

ずっと二日酔い
でも朝ウナしてから旅行だし
外に出て観光して
夜また飲みに行って帰ってきて
若干元気だったからサウナ入りましたよ🌺
南国サウナさいこー！
明日北国に帰ると思うと🦊
さむいのやだなーーー。