【閉店】よつや浴場

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ジムでトレーニング→よつや浴場でサウナ温冷交代浴のルーティン最高。

古ーい定員4〜5名のカラカラボナサウナですが落ち着くし、ジワジワ汗が大量に出てくるのでここは本当にジムでトレーニングした後のルーティンにしてます。
ジェントルマンな常連さんとも会話出来たしせかせかしてなくて良い。
お風呂も熱湯でサウナ後の締めにも最適でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日もよつや浴場のサウナでととのう為にジムでトレーニングしてから15:00開店後に向かった。

珍しく空いてる...👌🤤
サウナ室なんと貸切状態...👌🤤
横になって手と足を上げればそこはフィンランドのサウナ小屋に居るみたい...👌🤤
3セット終わったら、サウナ利用客が入れ替わり。ゆっくり自由にととのって最高でした...👌🤤

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2ヶ月ぶりのよつや浴場。ボナ銭湯サウナ良かった。

2ヶ月ぶりにジムでトレーニング。年末、正月サボってました（サウナはサボってません笑）もはやサウナに入る為にジムに行った感が笑

高温ではないがゆっくりジワジワと暖まるのもたまには良い。サウナ室の上に熱が溜まるのでタオルで下におろすと結構それなりに室温上がり良い感じに。水風呂も20℃位で負担も少なく気持ち良くマイペースで3セット出来ました。

祝日だから午前中から🈂️活行くかな☺️
なぁんて思ってたのに、、、
旦那さんは実家と歯医者で錦糸町いっちゃったし、1人おうちで録画見ながら食っちゃ寝ダラダラ気づけば18:00😱

これで🈂️活いかないとほんとに無駄な１日を過ごしてしまった、と後悔だけが残るので、ササッとダウン着てチャリンコで7分のよつや浴場さんへお久しぶりにin♨️

18:30～21:15
(20:00～20:30洗い場のみ混雑)

シャンリンボディソ⇒浴室入ってすぐ右に１つずつ備え付け🈶

サウナに持ち込む為のオレンジのバスタオルを番台で受け取り、お清め、下茹でから🈂️室へ。


🈂️室
定員５名
時計無し
温度計壊れてる(体感78℃程度)
恐らくボナ(古き良き銭湯はカラカラ系多いのに、割と湿度を感じ良く汗が出る😃💦)

🚰水風呂
🈂️室すぐ横
定員２名
18℃
塩素臭無し
一定量の水が『ザバーッ』と蛇口から足される

休憩スペース
特にないので、洗い場の椅子にて


禁止事項に寝サウナ記述無しだった為、
ソロの間はオレンジのタオルを枕がわりにマイマットお尻に敷いて寝サウナ失礼しました。
足を壁の高い位置につけると3minもすると足の甲からフツフツ汗が出てくる😃💦
冷え性にはありがたい体勢。
顔より足を高い位置にキープできる🈂️活は貴重ですm(_ _)m
アリガタヤアリガタヤm(_ _)m

10min❌3min❌5min⇒5set
🈂️室も水風呂もほぼソロ。
水風呂が気持ちよすぎて長居しちゃう😂

日替わり湯は濁り湯のバスクリン。
ジェットで腰と足裏しっかりマッサージ。
温冷交代浴アンカウンタボ～


ノドカラカラ～
脱衣場に大塚製薬自販機🥤
気が利いてるねっ🐈️
マッチ(小)一気からのボディメンテも一気しちゃった☺️

ドライヤー💴20

あー、満足🈵😃✨
また近いうちこよ😆

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：先週末に続き今日も来ました。落ち着く。雰囲気凄くいい。サウナ室では先輩方が昔からの足立区サウナの歴史を話しているのが興味深かった。
ボナサウナしっかり暖まる。調光もちょうどいい。水風呂も22℃だけどちょうどいい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ジムでトレーニング後お初のよつや浴場。日曜の15:30にイン。ここは穴場だ。
昔ながらの銭湯。番頭の女将さん、なんか落ち着く。平和。ガチャガチャしてない。掃除が行き届いてる。
Max6名のボナサウナ。空いてた。ほぼ貸し切りか時々2名の贅沢さ。92℃とは言えども1セット目はかなりゆっくりじわじわ時間がかかった。相当体が冷えていたのかも。というかはやる気持ちを抑えきれず湯通しをしわすれてた笑
お風呂も暖かく（熱すぎず）ちょうどいいので1セット前には湯通しおすすめ。
2セット目からは順調に玉汗がでてきた。
水風呂は20℃表示だが気持ち良い温度。ちゃんと冷える。あとはカランに椅子を持ってきて壁に寄りかかって湯けむりの中に現れる壁絵や滝湯を見ながらととのええるので最高。
サウナ始めた頃、自分で工夫しながらととのうことをしてたのを思い出した。
また来る。

カラカラボナとは珍しい！

以前訪問したときは臨時休業で叶わず、念願の訪問。金夜の訪問でお客さんが4-5人なのは心配になるが、湯とサウナを楽しむ。造りは一軒家型の宮造り。東京都内によくあるスタイル。内風呂はどこかの橋のタイル絵になっており、天井は高く抜けている。ということで気持ち良いのはここで間違いない。そして空いていて快適すぎた。

サウナ🔥
温度: 92℃
定員: 7-8人 2段
ストーブ: ボナサーム

番台でもらうバスタオルを携帯。サウナ室は無音。外の水が流れる音が響く。ボナの中で最もカラカラなのが印象的。サ室の暗さと音で自分に集中できる。

水風呂💧
22℃表示もそんなことあるはずなく、19.5℃くらい。冷えてる。1-2人用。

休憩🧖‍♂️
特になし。空いているが、脱衣所の椅子が革張りなので、カラン横で休憩。

680円！でバスタオルにフェイスタオルも借りれる！

#サウナ #アマサウナー

おばあちゃんが無言でサウナ室の電源消しちゃうのはびびった
ぎりぎりに来てごめんねー
余熱でなんとかなったわw
水風呂ちょーどよ！
またイキタイ