【閉店】よつや浴場
銭湯 - 東京都 足立区
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：2ヶ月ぶりのよつや浴場。ボナ銭湯サウナ良かった。
2ヶ月ぶりにジムでトレーニング。年末、正月サボってました（サウナはサボってません笑）もはやサウナに入る為にジムに行った感が笑
高温ではないがゆっくりジワジワと暖まるのもたまには良い。サウナ室の上に熱が溜まるのでタオルで下におろすと結構それなりに室温上がり良い感じに。水風呂も20℃位で負担も少なく気持ち良くマイペースで3セット出来ました。
男
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92℃
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21℃
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