比良温泉

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日水曜日はなんとなーく晩飯をそと飯に。
で、何となく師勝のニーヨンで台湾🇹🇼天津飯セッツ。
台湾ミンチと甘い天津飯タレがめっちゃ美味い🤤

で、サウナチャンス🧖‍♀️
ここからならちょっと西へ行ってサウナとと乃井やかな？なんて思いながら気づいたら比良新橋を渡って西区へ。

はいー、イツメンの準ホームの比良温泉♨️へ。
だってー、100℃越えのドライサウナ入りたかったんやもん😂

番台のおばちゃんに730えーん支払いしてバスタオル受け取って🈂️活。

いやー、今日は106℃だわ。しかもめっちゃ空いていてベリー快適😊しっかりと10分3セッツのルーチンワークで笑点😇

10分12分12分3セット
しっかり整えた。銭湯だからしょうがないと思い割り切るのも大事。整うところは自分で作るべし。
100℃以上ある銭湯サウナは珍しい。
水風呂もしっかり冷たい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日でゴールデンウィークは終わり。あー、やだやだ(´・д・｀)ヤダ
明けた初日は仕事も控えめだった。だから残業も控えめでした🥺

ならば、サウナでしょ。ホームと迷って準ホームの比良温泉♨️に🚗³₃

火曜日は近くの長喜温泉が休みだから比良温泉も結構混むんだけど、今日は多かったなぁ。

そんな中、ルーチンワーク3セットはなんとなこなせた。
相変わらずのカラカラサウナはたまらん(*´﹃｀*)
水風呂も冷え冷えでゴールデンが締まりました🤣

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日から10連休𓏸︎︎︎︎⁡𓈒 𓂃🐌

まずは連休前の出勤時に軽い居眠り運転で、縁石に乗り上げてガリガリにやらかしたレヴォーグのルーホイをまさかの新調することになってまった……その交換。
以前のホイールよりかなり安いのにしたけど…まあよし( 'ω')وﾖｼ!

で、せっかくの連休やっぱり🈂️活はかかせないよね、というわけで近場でどこかないかな？というわけでウチから近所の比良温泉♨️へ🚗³₃

やっぱりココのさっぱりしたお湯はたまらない。
サウナもいつも通りの105℃のドライサウナ。14℃の水風呂もたまらない🤤

ルーチンワーク3セットでしっかりさっぱりできました👍

3人組、4人組が多かったので、混む時は一気に混みました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
晩飯は久しぶりにくら寿司へ。
最近食う量減ってるからめっちゃ安くついた🤣

で、寝る前にはゆっくりとさっぱりとした風呂に入りたい (´△`)

そのまま比良温泉♨️に直行。
うわ、台湾ラーメン光陽めっちゃ並んでるやん…行きつけの時は空いていたから良かったのにこれじゃあなぁ…

は、いいや。比良温泉は日曜日は比較的空いてるので良き(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ
サウナ…あれ？全然居ない。独サウナになった🤣
だからゆっくりカラカラアツアツのルーチンワーク10分3セット。
しっかり蒸せて満貫🀄️( '-' 🀄️ )

明日からも頑張ろ。