天然温泉ぬくもりの湯

水曜サ活、一発目はぬくもりの湯

昨夜のリベンジで朝イチのアウスを受け感激した話は後ほど

５Km🏃後の9時アウフグース
今日もサ活完了

今日のサ活です。
18時Xさんの熱波最高でした♪

18時ノリXさん回！！３段目で激アツからよ水風呂からの外気浴からの氷水を全身にかけてもらった！！気持ちよかった！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつもより、水風呂が少し冷たく感じた。地下水だから日によって温度が変化するのかな。外気浴は心地よい風が吹いていて、うっかり寝てしまいました。

そして、「ドライヤーの3分」と今日も戦った。
今日はハマっているドラマ、〈イカゲーム〉になりきって、3分以内に髪を乾かさなければゲーム脱落。ピンクのマスクマンに処理されるのである……。

ゲームの結果は、見事に脱落した。

久しぶりにホームサウナ🧖‍♀️
水通ししてから入ったらちょうど良くて外気浴でゆっくりできて良かった！！
27日のイベントも楽しみ✌️

おすすめパスタ

ドラゴンフルーツと生ハムを使った冷製パスタで今の時期にぴったりでした😋

意気込んで突撃したが撃沈😨

詳細は後ほど

今日のサ活です。
ゲリラで、ショート君の熱波！
最高でした♪

今日も遅くからのサ活終了

本日はいきなり突然19時回開催！！
showto君が登場😛
1セット目は大きい扇子で心地いい風2セット目はタオルでいつもの熱い感じでした。最高に気持ちよかったです😋

週末のサ活♨️
今日は仕事だった。汗をたっぷりかいたのでサッパリしにイン。
アウフグースを2回挟んで3セット。コレで明日からも頑張れるんです💪

シゴ終わサ活

ルナソーレからの🍝

20時のSHOWTOくん回🌪️

今日もいい熱さでした。

しっかり水風呂しっかり休憩

バッチリトトノウ👌

最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：鹿児島に来たらまた行きます！！

ジョギング後のアウフグース完了

今日のサ活です！
10時鳥羽さんの熱波！
バズーカ登場で盛り上がりました♪