道後山の手ホテル

カラッカラ。
温度計は壊れている為温度わからないけど90度くらいかな。

水風呂がない為、水シャワーで流す程度です。

朝食(洋食)

水風呂が無いサウナは初。
頭から冷水シャワーを浴びることで代替。
サウナ⇔シャワーを4セット。
誰も居なくて居心地良かった。

瀬戸内料理 金兵衛

松山鯛釜めし

宿泊ホテルサウナのお楽しみ、朝ウナ🎵
今日はせっかくの道後なので、
お散歩がてらオープン後初の飛鳥乃湯へ♨️
平日の朝6時にもかかわらず、
1時間で10人ぐらい入れ替わり立ち替わり
ご入浴されておりました！すごい！
椿の湯も新しくなってから行けてないので
また次の機会には行きたいなぁ。
もちろん改装終わったら道後温泉本館にも！

その後、山の手ホテルに戻って1セットだけ
サウナに入って、水シャワーから
露天でお風呂イスでゆっくりしました。
さて、この高まる水風呂欲をどうしよう…

道後温泉旅行の宿に、サウナ付きのこちらを選択。

夜は近くの道後温泉(サウナなし)にしたので
朝ウナチャレンジ。

湿度は低めですがしっかり熱い。
コンパクトなサ室は1段のみI字。
コロナの影響で定員2名までの表示。
でもずっと貸切。

前に訪れた新潟の旅館サウナでも
一人で何セットもじっくり蒸されたので
もしかして温泉地サウナは穴場なの？！
なんて考えながらゆったりした時間を過ごす。

水風呂はないのでシャワーで冷却。
露天風呂にイスを持っていって外気浴も。
外はあいにくの雨でも、屋根付きなので快適。

朝食は7-10時ならいつでもOKだから
朝ウナしてからでもゆっくり楽しめるのがうれしい。

また行きたい。

洋食

オムレツとベーコンをチョイス。パンはおかわり自由。サラダ&スープもあり。

ネコの日サ活2セット。
テレワークプランを利用しました。
チェックインして、まず温泉。
サウナの温度計が50度！
なんてこと！
体の、熱源側は熱いけど反対側はぜんぜん、っていう…
レンガに抱きつくくらいの勢いで火傷寸前まで寄って熱を求める。

ちなみに水風呂はありません。
ちょっとだけ露天になってるので外気浴はできます。

そんなこんなで、ととのいはイマイチ。
でも、ほぼ貸切で道後の湯を堪能し、ゆっくりできたからいっか。

道後温泉に旅行することになり、サウナ付の宿でここがヒットして予約

英国調ホテルでとてもいい感じ
夕食のフレンチのコースは大満足

その後、おふろ&サウナへ
体を清め、歴史ある温泉で温まりサウナへ

サ室はコロナ対策で2人までの入室制限あり
温度計は100℃ちょっとを示すが、湿度が低いため、熱さをさほど感じず
TVはなく、音楽が流れている

10分ほど蒸されて退出
水風呂が無いため、水シャワーで汗を流し、外風呂で外気浴

ほぼ貸切状態で3セット、いい感じでととのいました

また明日の朝も入ろう

道後のホテルで温泉サウナ。
湯質最高の道後の湯の温泉、小さいけどサウナもあって、水風呂は無いけど、シャワーで冷水あびて、わずかに空が見える露天風呂のへりで外気浴して。

テレワークプランで、9時から18時まで滞在できて、温泉入り放題で、1000円だよ！
なんてこと！

アメニティも全部揃ってるし、シャンプー&コンディショナー&ボディソープは良い香りでしっとり系でKOSEのやつ。さすがホテルだね。

パソコンとか読みたい本とかいろいろ持ち込んで、11時くらいにチェックインして、あっという間だった。
道後の商店街のお土産物やさんをのぞいて、買い物して、旅行気分も味わって、良い日を過ごせました。
また利用したいけど9月末までだって。延長されないかなー。

水風呂はなかった。サウナはなかなかの熱さ。

ご馳走様でした。

サ室はコロナ対策でクローズ中、水風呂なし。

Amazonプライムで見たドラマ「サ道」がきっかけで、やってみたいなと思っていた温冷交代浴。
宿泊したホテルにサウナ室があったので、初めてのサ活のチャンスと思ってルンルンで行きました。
まずは施設を確認…と思って浴室をうろうろ。
水風呂だとしたらこれだろう！というものはぬるいお湯で、そもそも人が入れるかもわからない…手を入れたところ浅いし、かけ湯用？のようでした。
冬でシャワーの水が冷たいのでそちらで代用しました。水風呂入ってみたかったなぁ。
初心者の自分には、これも勉強になって良いのかもと思いなおしていざ温泉に。
10分いかないくらい浸かってましたが、サウナ入るんだ…と思ってそわそわ

浴槽のお向かいに5名かけくらいの小さな明るいドライサウナ、砂時計がひとつ。
壁についた砂時計、熱くてさわれずﾋｬｯてなってしまった。タオルを介して反転させる。ひとつ学ぶ。

メガネがないから肝心の温度計が見えない…！ここは何度なの〜？
肌がヒリヒリするほどじゃなかったから、きっと大丈夫だろう…
(そもそも宿泊者はサウナ目当てじゃないのでしょうが)他の利用者さん少なく、ほぼ貸し切りで、ピアノ曲がずっと流れていて気持ちよかったな。

サウナ5-8分、水シャワー、半露天風呂のへりに腰掛けて休憩を3回やってみて、最初は腕足にしかかけられなかった冷水が最後にはザブザブかけられるようになってました。
YouTubeでもキティちゃんが最初は膝までしか浸かれなくていい！繰り返してると水が恋しくなる！みたいに言ってたのを、本当にこういうもんなのかぁ〜としみじみ思い出しました。
浴室と脱衣所をつなぐ扉のすぐ横にウォーターサーバーと紙コップがあったので、水分はたくさんとれたのが良かったな。

初めてのサ活は、水風呂ってどんなだろう、入ってみたいなぁって気持ちがいよいよ高まって終了でした。
お部屋に戻って布団で大休憩。脈が早いのを目を閉じて聞いてる感じで、これでよかったのかなぁとぼんやり考えてました。
しばらくしたらリラックスして、おなかがグーグー鳴り出しました。
とにかく今日は私、新しいことをやったぞ！というドキドキもありましたが
和やかな気持ちで初めてのサ活は終わりました。