2021.03.24 登録

  • サウナ歴 38年 0ヶ月
  • ホーム 黄金湯
  • 好きなサウナ 草加健康センター♨️のような湿度高めのアチアチが好きです♡
  • プロフィール サウナデビューは6歳の頃、銭湯の男湯でした(地元富山の島倉乃湯です)♨️ サウナの後のキンキンに冷えたビールが何より大好きです🍺 平日は近所の銭湯、休日はスーパー銭湯やサ旅をしています。
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Freude フロイデ

2025.11.19

174回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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Freude フロイデ

2025.11.18

6回目の訪問

在宅勤務後に向かいました。
きついけど、スタジオレッスンを乗り切り、その後のサウナはやはり気持ち良い☺️

1セット目はぬるくて、12分入ってもう〜ん、まだまだ、と思ったけど1度リセットし、2セット目は熱くて良かった。

また頑張ります。

鳥貴族 錦糸町駅前店

貴族焼

スパイスが変わりました

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
24

Freude フロイデ

2025.11.08

5回目の訪問

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃

Freude フロイデ

2025.11.05

4回目の訪問

今日は仕事もまだいろいろあるので、運動せず、風呂とサウナ利用のみで。

1セット目はぬるかった〜。
運動してないからかな🤔
10分でもあまり汗かかなかったな。

2セット目で、人の出入りもなく、熱くなってきて良かった🧖‍♀️

鳥貴族 錦糸町駅前店

貴族焼

スパイスが変わりました。ビールに合います🍺

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
13

Freude フロイデ

2025.11.04

3回目の訪問

今日はスタジオレッスン頑張ったので、ヘトヘトの身体にサウナが気持ち良い〜🧖‍♀️

J-POPのヒーリング系のBGMも心地よい。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
20

Freude フロイデ

2025.11.03

151回目の訪問

混んでた。
サウナはわりとぬるめで、10分経っても苦しくならないくらいで、ちょっと物足りない。

ジャンボ餃子

ビンゴの景品

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.8℃
29

Freude フロイデ

2025.11.02

2回目の訪問

所用で遅くなったので、運動せずお風呂だけ。
お風呂が20時までなのは早すぎる〜💦

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
12

Freude フロイデ

2025.11.01

1回目の訪問

今日からダイエットを始めました。
更年期太りを解消すべく頑張ります💪🔥

とはいえ、サウナに入れるので、それだけに来るだけでも良し。

水風呂はなく水シャワーだけど、それでもなかなか良かった。

ラーメン 菜苑

純レバ

運動したら食べて良いと思ってしまうやつで、これだから痩せられない

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
17

Freude フロイデ

2025.10.29

2回目の訪問

さくら湯

[ 東京都 ]

スーパーイズミに行って、せっかく今日は水曜だけど、黄金湯行かず、もう、さくら湯寄っていこ〜ってなって久しぶりに♨️

今日は昭和歌謡かかっておらず無音。

静寂でじっくり蒸されて良かった。
パワーのある遠赤外線で、じわじわしっかり汗がかけて気持ち良い。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
19

Freude フロイデ

2025.10.27

1回目の訪問

薬師湯

[ 東京都 ]

ホームサウナが定休日だったけれど、在宅勤務でガチガチに肩がこったので、近くだけれど初訪問。

コンパクトだけどしっかり汗がかけて気持ちの良いサウナでした。
サウナユーザーの目印のバスタオルはありがたいです。

ドライヤー3分¥10なのもありがたいです。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 22℃
23

Freude フロイデ

2025.10.26

150回目の訪問

イベントのアロマが全身にアロマオイルかけられたみたいなねっとりしたにおいで耐えられず。

そして、イベント終わったらサウナ室内めちゃくちゃぬるくて、イベントは良くない、と思うも、ビンゴ大会の時間が変わった為、この時間に入るしか避けられず😓

メロンソーダ

ビンゴの景品

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.8℃
32

Freude フロイデ

2025.10.22

173回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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Freude フロイデ

2025.10.20

2回目の訪問

松の湯

[ 東京都 ]

久しぶりの来訪。

腰も痛いし、まずは電気風呂、と思って迂闊に入ったら、場所によってものすごく強くて、唸りました。
右側から強い電気が出ているので、態勢変えながら痛いところに電気を当てて、サウナの前にブースト。

ミストサウナはぬるくて、やはりじっくり10分くらい入って、じんわりの汗。

上がったあとの夜風が気持ち良い季節です。

資さんうどん 両国店

ミニごぼ天肉うどん

普通のうどん。

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  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 22℃
21

Freude フロイデ

2025.10.10

172回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

路上喫煙やめてくれー。
近所迷惑。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
28

Freude フロイデ

2025.10.08

171回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

今日は待たずに入れた😮‍💨

2名以上連れ、うるさ過ぎる💨
で、内湯も湯船で男児が終始遊んでて入る気が失せ、今日はサウナのみ🥲

サイゼリヤ 錦糸町楽天地店

ドン・ラファエロ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
20

Freude フロイデ

2025.10.05

149回目の訪問

プロ野球シーズンが全日程終了したので、シーズンの疲れと垢を落としに。
久しぶりのアカスリですっきり。

サウナも熱めで良かった。

チャーハン

ビンゴの景品

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.2℃
32

Freude フロイデ

2025.09.30

170回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

仕事で遅くなったけど、どうしてもサウナと、お湯にゆっくり浸かりたい気分だったので。
40分後の受付だったけれど1度帰宅し、21:45~IN♨️

キャンドルナイトはそんなに癒されなかったけど😅

入ったら脱衣所激混みで、あぁ、ハズレだ😱と思ったところ、浴室は普通で、サウナはタイミング上手く合わせれば静かに入れました。

じっくり2セット。

あつ湯が男女とも壊れてるのね🥲ぬるくて、薬草湯の方が熱かった♨️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 22℃
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Freude フロイデ

2025.09.29

4回目の訪問

上野への買い物のついでに徒歩で。
塩サウナ、やっぱりいいなぁ。

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Freude フロイデ

2025.09.28

148回目の訪問

わりとサウナ熱めで良かった。

シャワーが5秒しか出ないところが増えてる。
サウナに力入れるより、その辺のハード面を最優先して欲しいなぁ。

回鍋肉

生ビールと🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
29

Freude フロイデ

2025.09.24

169回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

やっと水曜の入れ替え日。
溜まりに溜まった疲れを、ようやく外気浴が気持ち良いと感じるくらいの気温と風になってきた。

(しかし、最近はこの辺のネズミ大量発生に、あまり落ち着いて外気浴も出来ないのだけど。
前にここで発生したこともあり)

それにしても利用者の付近での路上喫煙が多過ぎて、迷惑。
住宅街だから喫煙や騒音、弁えてくれないと、こういった銭湯はやっていけなくなる。

大衆イタリアンかね子 錦糸町店

パクチーサラダ

これが絶品🥗

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 13℃
21