安芸グランドホテル

高温サウナ6分　シャワー　休憩10分
高温サウナ6分　シャワー
利用者は少ないので気兼ねなく利用できる
ウォーターサーバーとフェイスタオルは脱衣所に設置あり
整いスペースがあればいいなーと思う

高温サウナ10分　水シャワー　休憩10分
高温サウナ8分　水シャワー　休憩10分
高温サウナ6分　水シャワー　休憩5分

高温サウナ7分　休憩10分
高温サウナ10分　休憩10分
高温サウナ5分　休憩10分

ワクチン副反応を乗り越えて＿|￣|○
やっとサウナ行けた〜(〃ω〃)
サウナ8くらい
水シャワー1くらい
外気浴5くらい
を4セット(´∀｀)
久々だったのでやばかった、幸せ噛み締めて
(Ｔ▽Ｔ)！
外気浴も気持ち良いくらいの涼しさになってたし、水シャワーの使い方もなんとなく分かってきたし、外気浴のゆっくり出来る場所開発も出来たし、トトノエたサ活ができました
(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

またまたスノボ後のお風呂( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
来週からもしかしたらサ活も遊びもぼちぼち頻度になってしまうかもしれないので、今のうちに遊んでおこう٩(ˊᗜˋ*)و
最近睡眠不足の為本日は2セットで大満足でした！
サウナ8くらい
水風呂シャワー1
外気浴5
入浴5
を2セット
ダイエットも含めて始めたサ活、なのに終わった後はめっちゃお腹がすいてしまうのは、私だけでしょうか(;｀O´)o
しかも食べるしお酒飲むし…
ま。幸せだからいっか~(˘▾˘~)
いや、いいのか(゜ロ゜)

何年かぶりのスノボへ行き…
寒さとなんか体が痛い(　°Д°)
サウナ🎶お風呂🎶
という事で連日の訪問<(_ _)>
サ室の時計、勝手に24分計だと思っていたら12分計と表記が。えっ、でも、秒針めっちゃ遅いから勝手に数えてあっ(°д°)24分計ね、珍しい(｡☉∆☉)ﾜｧｵ☆
でも、多分、いや、きっと！壊れていた事が判明しました(ღ♡‿♡ღ)
サ室多分10
水シャワー1
外気浴5
入浴5
を3セット
染み渡るサ活でした(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"
明日、身体痛くないといいな(´+ω+｀)

みーさんのサ活を拝見して、早速行ってみました
(*'.'*)(*'.'*)(*'.'*)
以前、一度行こうとしたらコロナの為サウナ中止中で断念した記憶あり！
水風呂がないとの事で初の水シャワーかっ
(〃ω〃)大丈夫かな？と思いつつ‥
20時過ぎに到着
サウナ10
水シャワー1くらい
外気浴5
入浴5
を3セット
9割5分貸し切り(*°∀°)=
おぉっ(∴◎∀◎∴)
(//∇//)\
(灬ꈍ ꈍ灬)ﾎﾟｯ
最高のサ活でした(*'▽'*)♪
チケット使って600円なんて、クオリティ良すぎました🎶
静かだっただけにあんまり広まって欲しくないかも(´・ω・｀)

サンサンサンデー☀️❄️⛄️
さぶさぶさんでーじゃ💦
雪がずっとチラチラ舞っとる

夫「来月中旬まで休みないよ💦」
あたし「は?💦労基にいうちゃろか😑まあ、じゃあ今日は出掛けんといけんね」
って事で、近場でいったことないとこどっかないかなぁ。って探してみたらこちら安芸グランドホテル日帰り入浴！

の前に
ナタリーで(懐かしいと言うたあなたは昭和の人😜)焼肉食べてからのサ活

まず、スマホで事前にチケット(1人600円)買うとPayPay払いもできるし、割引にもなるという安さ😊しかもバスタオルつき。その上フェイスタオル使い放題！

今日は女湯が下(入れ替え制かな?どうかな)
脱衣場は、ちいまい貴重品ロッカー(ほんとにちいまい)はあるけど、服や鞄はカゴにいれるタイプじゃけ、荷物は車に置いた方がいいかも。
女湯は露天風呂2つ、内風呂1つ、サウナ1つ
サウナはL字型の木の2段。90度あってなかなか熱かった💦
浴室には7.8人いらっしゃるけど、サ室はどのセットもほぼ貸切。
水風呂ないのがちょっと寂しい。

露天風呂2つあるうちの1つを水風呂にしてほしい笑

露天風呂といっても閉鎖的で、天井が格子状になってあいてるだけ。でも冷たい風が入ってくるし、雪はハラハラと舞ってくる。いいかんじ

男湯はサウナと内湯1つしかなかったらしい。残念無念。安いから許して笑

露天風呂5分×4
サウナ8分×5
水シャワー
外気浴(露天風呂のへりで)5分×5

あたしはまた来てもいいかなあとおもったけど😅


サ前飯の焼肉は、「三丁目の炙り市場」というとこで、店内がめっちゃレトロ。
流れる音楽もマッチやらユーミンやら、、
吉川晃司の「イノセントスカイ」が流れた時、夫はこの歌をしらんかった💧んで「何回イノセントスカイいう?」とツッコミを入れてた

サウナ：約10分 × 3
水風呂：冷水シャワー × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：泊まったホテルにサウナがあったので、サ活！サ室内にタイマーがないため正確な時間が分からず、感覚だけを頼りに蒸されました。意外と自分の時間感覚は正確なんだなと実感しました。水風呂がないので、冷水シャワーで体を冷やすのも久しぶりで、これはこれでいいなって思いました。

明けましておめでとうございます。
本年も元気にサ活に励んでまいります。

今、実家の広島に帰省しております。
社会見学というテイで宮島のボードレース場に行きました。
すると、4000円が27000円に化けやがりました。
夢があるぅ〜

そのまま帰るのはもったいないということで、こちらのサウナへ。

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ホテル内にあるだけあって、とても綺麗でアメニティも充実。
ハンドタオル使い放題なのもうれしい。

サウナは85℃でジワジワくる感じ。
大量に発汗し、年末年始の不摂生で蓄えた老廃物を垂れ流す事に成功。
一つ注文を付けるとしたら、12分計の設置を検討してほしい。

水風呂は無いものの季節のお陰か水シャワーがキンキンに冷えてやがりました。
過呼吸寸前になりながらヒーヒー言いました。

帰りは実家までタクシーで帰ることに。ホテルマンが素晴らしく、タクシーを手配してくれました。ありがたや。

総括すると、良かったです。
帰省した際は再訪します。

今年もたくさんヒーヒー言えるように、自分のペースでサ道を歩んで行こうと思います。