【閉店】函館健康センター湯都里

今日もサウナデー。

それもホームの健康ランドでサウナです。

昨日の宣言通り、湯都里へ行きました。

①サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
②サウナ12分　水風呂2分　外気浴3分
③サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
④サウナ15分　水風呂3分　外気浴5分

相撲中継を見ながらしっかりと４セット。

４セット目はちょうど結び前と結びの一番だったので15分もサウナに入っていた（笑）

常連と思われるおっさんが「コロナ出たら中止だべ」という話しになり、「そうなれば白鵬怒るべなぁ～」の一言でサウナ中、大爆笑の渦に。確かに中止になって賜杯もなしになれば白鵬は怒るでしょうね。そしてコロナだった力士を恨むんでしょうね…。所詮、小さい男なので。

サウナ上がりはいつものように２Ｆで少し休憩。
そして食事処で「鶏の唐揚げ定食（大盛り）」を食べました。
ここの唐揚げ、ボリュームがあって大好きです。
大盛りでもペロリといけます。

食事後も２Ｆで休憩し、再度サウナタイム。

⑤サウナ8分　水風呂2分　浴室内で髭剃り
⑥サウナ8分　水風呂5分　脱衣場で休憩

ということで今日は６セットで大満足。

今日は17時～18時くらいがサウナは混んでいました。
やはりサウナマット交換時間を狙って来ているのかな。
でも気持ちよく汗を流せるのでいいですよね。

また交換時間を狙ってイキタイと思います！

今日は「食浴セット」で入館。
入館料と食事がセットで1,000円。

入浴料金が650円なので、かなりお得なセットです。

今日もサウナマット交換時間を狙って行きましたが…。

①サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
②サウナ10分　水風呂3分　外気浴5分
③サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
④サウナ12分　水風呂3分　外気浴5分

まずは４セット。
ちょうど朝乃山と御嶽海の一番をサウナ室で見る事ができて良かった。
視力が悪いので、TVの前に陣取って見ていました（笑）。

そして２Ｆの休憩スペースで身体を慣らし、食事処へ。

当然ながら追加料金は発生しません。
この食浴セットチケットを渡せば「春野菜の天ざるそば弁当」が出て来ます。

ビールに合いそうな内容ですが、そこは我慢です（車で来ているので）。

でもボリューム的には少々物足りないかな。
まぁ〜、値段を考えれば十分です（味は悪くありません）。

食事後も２Ｆの休憩スペースで多少時間を潰し、お腹を休ませます。
食後すぐのサウナは身体に良くないようなので…。

そして二回戦。

⑤サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
⑥サウナ10分　水風呂3分　外気浴3分
⑦サウナ8分　水風呂5分　外気浴5分

ということで今日も７セット。

相変わらず「かけず小僧」多し。
普通にサウナ後に水風呂でドボン。

それだけではなく、今日はそのまま水風呂から再度サウナ室へ。
サウナ室では頭をボリボリ、身体の水滴を拭き取らないから隣にいると変な匂いが…。

本当はもう１セット堪能したかったが、こいつのせいでやめました。
久々に気分が悪くなりました（お店の責任ではありません。客のモラルの問題です）。

週末はビンゴなどイベントを実施しているので絶対に行きません。
芋洗い状態は嫌いなので。

でも今日もお客さん少なかったなぁ〜…。
新型コロナの影響、こんな場所にも出ています…。

水曜サ活。
おそらく水曜日の書き込みは初めてのような気がする…。

今日はサウナマット交換時間を狙って行きました。
大正解でしたが、他の常連さんでも同じ考えの方がいるようで…。

①サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
②サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
③サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
④サウナ12分　水風呂3分　外気浴5分

まずは４セット。
相撲観戦しながらサウナを楽しみました。
メガネがないと視界が全くないので普段はサウナ室でテレビは見ませんが、相撲と定時のNHKのニュースは別。画面を見なくても耳でしっかり聞いています。

それにしても高安、大丈夫かな…。
サウナ室でもガヤガヤとしばらく起き上がれない高安の話題で一杯だった。

４セットこなし、少し２階で休憩。
小一時間ばかりスマホで時間を潰し、夕食タイム。

今日は食事処で塩ラーメン（750円）と小ライス（150円）を注文。
ラーメンライスを食べました。

車で来ているのでアルコールは絶対に飲みません。
もしそんなことをしたら、社会的に抹殺される職業なので絶対に飲みません。

飲みたければ家で好きなだけ飲みます。
どうしてもという場合は代行車を利用でしょうが、代行車を利用するお金があるならその分、家で飲み食いした方が良いと考えるタイプの人間です。

話はズレました。

食後も２Ｆで少し休憩。
小腹を落ち着かせてから２回戦です。

⑤サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
⑥サウナ10分　水風呂3分　浴室内のととのいイスで5分ほど休憩

そして〆の水風呂3分。

あ〜、気持ち良かった。

最近は水筒に氷を入れ、その水筒にイオンウォーターを入れるというパターンが多い。そのため500mlではなく、900mlを多く購入しています。

近くのドラックストアでは500mlが98円、900mlが138円です。
自販で購入するより安いと思うので気付いた時にストックしています。

サウナ上がりの水分補給にイオンウォーター。
常温でも水分補給できるのが良いですよね。

さぁ〜て、明日も仕事頑張るとするか！

今日は仕事帰りに立ち寄りました。

平日の夕方でしたが、やはりお客さんはパラパラ
受付の職員を含め、全ての従業員さんはマスク着用で対応です（このご時勢ですからね…）。

今日はラッキーなことに、ちょうどサウナマット交換時間にサウナタイム。
お陰でいつも以上にサウナタイムを楽しめました。

①サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
②サウナ12分　水風呂2分　外気浴5分
③サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
④サウナ12分　水風呂3分　外気浴5分

まずは、これを４セット。

そしてお食事処で「鶏の唐揚げ定食（ご飯大盛り）」を食す（写真）。
これで850円（大盛り分100円プラス）。
滅茶苦茶美味しいです。お腹が一杯になります。

食後、２Ｆのリラックススペースで少しお腹を落ち着かせ、再度サウナタイム。

⑤サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
⑥サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
⑦サウナ12分　水風呂3分　外気浴5分

食後のサウナは３セット。

ということで今日は７セットたっぷり。

いやぁ〜、今日も気持ち良かった。
金曜日の夜なのにお客さんがそんなにいないし、混雑していないサウナは落ち着きます。

仕事帰り、結局5時間近く滞在しました。
650円でこれだけ楽しめたら言うことありません。
多少施設がくたびれていますが、私自身全く気になりません！

今日は平日ですが、仕事は休み！
そうなりゃホームのサウナへ突撃しかありません。

湯巡りパスポートを利用し、325円で入館。
通常料金は650円ですが、23時59分まで退館すればサウナ、温泉と楽しめるのですから言うことはないです。

午前中より…。

サウナ１０〜１２分
水風呂２分前後
外気浴２〜５分

＊こちらを４セット

昼食後（中華飯）に再度…

サウナ１０〜１２分
水風呂２分前後
外気浴３〜５分

＊こちらを２セット

少し館内で休憩し…。

サウナ１５分
水風呂なし
外気浴なし
シャワーで汗を流し、高温風呂でドボン

＊流石にこちらは１セット

そして美容あかすりが300円引き（10％オフ）だったので、あかすりを堪能。
汚い話ですが、バリバリ「垢」が出ました。
最高に気持ち良かったです。

平日ということで、館内はガラガラです。
というか函館市内は病院もそうですが、飲食店を含め人がいません。
おそらく新型肺炎の影響でしょうね…。

しかし、夕方くらいからお客さんがボチボチと入り始め、あかすり前のサウナでは４人くらいお客さんが（それでも４人程度）。

サウナは今日もほぼ貸切。
のんびりできました。

ただサウナマットが時間制で交換というのが難点ですね。
この点が改善できれば最高なんですがね…。

こちらのサウナは85〜90度ですが広いですし、平日ならガラガラです。
都内などでは考えられないくらいのコスパです。

そして今日は「脳トレ」イベントでフリードリンク券をゲット。
しきじの「聖水」とは交換できませんが、２Ｆの喫茶で使用できるのでラッキーという感じです☆

函館市内にはこうした施設が多いので非常に助かっています。

ただ…。

マナーの悪い客（かけず小僧）が多いのが不快かな。

今日は仕事が休みだったので、平日にホームサウナへ。

ほぼ毎日何らかのイベントがあるが、今日はソフトクリーム半額日（280円が140円）。
もちろん、食べさせていただきました。

サウナ10分
水風呂1〜1分30秒
外気浴3〜5分
＊こちらを３セット

そしてソフトクリームを食べてから…

サウナ10分
水風呂1〜1分30秒
外気浴3〜5分

＊こちらを２セット

合計５セット、ゆっくりとサウナを楽しませていただきました☆

とにかく今日はお客さんが少なくて最高！
サウナも混雑せず、水風呂も独り占め。外気浴もリクライニング椅子をまったりと他のお客さんを気にすることなく使えました。

流石に夕方あたりからお客さんが入り始めましたが、都市部のサウナ施設と比較したらガラガラです。

今日は懸賞で当たった「湯めぐりパスポート」（実は２冊目）を使用したので、325円で入浴、それにサウナも使用できました。

通常でも650円。
0時を過ぎると深夜料金が発生しますが、0時を過ぎなければこの料金です。
サウナ好き、温泉好きには文句なしのコスパだと思います。

また行くとします！

１セット目のサウナ室。
上段も下段もオッサンがびっしり!!１１～１２人くらいがひしめき合っていた。

そして，その中の２人がやたらと「いい姿勢」。
背中がぴーんと伸びていて，上品なサウナースタイル。
サウナ室でもジェントルマンはいるもんです。

今日は「メンズデー」ということで入館料が390円！

23時59分まで退館すれば、入館料はサウナ込みで390円の健康センター（健康ランド）です。

平日ということもあり、メチャゆっくりできました。

サウナ１２分
水風呂２〜３分
外気浴３〜５分

まずはこれを３セット

そして昼食は施設の食堂で「鳥の唐揚げ定食（750円）」。
ボリューミーで食べ応えがあります。

その後…

サウナ７〜１０分
水風呂１〜２分
外気浴２〜３分

これをオマケに２セット

最高の「ととのい」になりました

やはり、浴室に「ととのいイス」が７脚、それにリクライニングできるのが３脚、露天風呂の場所にも「ととのいイス」が２脚あるのがいいです

サウナ、そして水風呂の後の休憩（外気浴）が自然な形でできるのがいいですね

施設内の食堂もいいですし、一日のんびり過ごせます

夕方から夜はさすがに混み合うので、16時過ぎには退館しましたが、これで390円なら納得。というか納得しない人はいないでしょう。

でも「かけず小僧」は相変わらず
そしてサウナマットの交換も時間制

特に後者は検討する余地あると思うのですが…

イオンウォーター（160円）も自販にあるので、サウナ後の水分補給も問題ありません！

イベントカレンダーを参考にすれば、リーズナブルで入館できると思うのでHPなどを見て確認してから行くのがベストだと思います。

14：00からビンゴ大会があるので，急いで入浴。

息子がビンゴカードを２枚買ってきてくれて，なんとかビンゴ大会に滑り込みセーフ。
しかし当たらないもんです。息子と二人で撃沈して帰ってまいりました。

機会があればまたビンゴに挑戦したい。

昨日のサ道スペシャルを見て氷点下外気浴が恋しくなり朝ウナでin。
サウナでとろけて外気浴でシャキットととのった。

朝ウナでイン。
黎明薬湯時代の残り香か、しきじに似た香りをどことなく感じる浴室内
９０℃のサ室、１５℃の水風呂、氷点下の外気浴、函館仕様４５℃の天然温泉。
朝からこれを満喫できる田舎の幸せ！❣
朝から完璧にととのったー。

黎明薬湯以来　夜勤明けで仮眠もとりたく湯巡りパスポートで半額でチェックイン♨️
サウナ→シャワー→水風呂→休憩の動線も良く　水風呂も16℃気持ち良くゆっくり冷却　室内に椅子多数ありデッキチェアも×3きゃく なまらじんわりととのいました
食堂もメニュー豊富です
仮眠室や休憩所も広くゆっくりしたい時には良いです　寝すぎちゃいました

訳あって久々のサ活、外気浴は凍えた。
夏にそしがや２１のアイスサウナで北海道の冬みたいと感じていたのだが、北海道で冬の外気浴はそんなレベルじゃなかったのを思い出した。

ここに行くのはいつも、すべてから解放されて日付を跨ぐあたり。
お風呂とサウナですっきりして朝までぐっすりするための貴重な場所。
というのもこの近辺、夜中にチェックインできる温浴施設はここしかないのだ。

夜中誰もいないサ室だからできる、テレビをリモコンでＯＦＦ。
音の世界から離れて静かに自分と向き合うことができるのがお気に入り。
時間とともに室温は下がっていくが、その分低温でじっくりと汗をかける。
水風呂はさほど冷たくないが、内湯のリクライナーやイスがたくさんあるのが良い。露天風呂では初冬の冷たい風で外気浴ができる。

サウナの後は大広間で雑魚寝、またはリクライニングシートで朝までゆったり。
目覚めたら新しい一日に向けてまた旅立つ。
…ほんとはそのままずっと過ごしていたいんだけどな…

#サウナ
広めで清潔

#水風呂
他のレビューでマナーが悪い人も多いという事でしたが、僕が入った時間は遅い時間だったので(23時過ぎ)そもそも人も少なく、15度で掛け流し。

最高でした

#休憩スペース
しっかり椅子が点在
外気浴もできる！