ダービーワールド

2020.03.16

8回目の訪問

今日もサウナデー。

それもホームの健康ランドでサウナです。

昨日の宣言通り、湯都里へ行きました。

①サウナ10分 水風呂2分 外気浴3分
②サウナ12分 水風呂2分 外気浴3分
③サウナ10分 水風呂2分 外気浴3分
④サウナ15分 水風呂3分 外気浴5分

相撲中継を見ながらしっかりと4セット。

4セット目はちょうど結び前と結びの一番だったので15分もサウナに入っていた(笑)

常連と思われるおっさんが「コロナ出たら中止だべ」という話しになり、「そうなれば白鵬怒るべなぁ~」の一言でサウナ中、大爆笑の渦に。確かに中止になって賜杯もなしになれば白鵬は怒るでしょうね。そしてコロナだった力士を恨むんでしょうね…。所詮、小さい男なので。

サウナ上がりはいつものように2Fで少し休憩。
そして食事処で「鶏の唐揚げ定食(大盛り)」を食べました。
ここの唐揚げ、ボリュームがあって大好きです。
大盛りでもペロリといけます。

食事後も2Fで休憩し、再度サウナタイム。

⑤サウナ8分 水風呂2分 浴室内で髭剃り
⑥サウナ8分 水風呂5分 脱衣場で休憩

ということで今日は6セットで大満足。

今日は17時~18時くらいがサウナは混んでいました。
やはりサウナマット交換時間を狙って来ているのかな。
でも気持ちよく汗を流せるのでいいですよね。

また交換時間を狙ってイキタイと思います!

ダービーワールドさんの函館健康センター湯都里のサ活写真
ダービーワールドさんの函館健康センター湯都里のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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