スーパー銭湯 ふろ屋

塩サウナでツルツルになってからの水風呂外気浴が気持ち良いー🤤

火曜晴れ♨︎夜ふろ屋

ここへは仕事帰りに立ち寄ります
ふろ屋へ来る時はだいぶお疲れのとき
そんな今宵もへとへとになりながら

お久しぶりです、ふろ屋さん🦭

だいぶ年季入ってますね
良い熱さのサ室でひとりボーっと過ごした
テレビ音量は大きめなんだけど
あまりの疲労困憊に右から左へ受け流す〜♫

今宵の外気浴は格別
椅子増えましたね
ふろ屋の外気浴は風がよく通る
リクライニングチェアで寝そべり
誰もいない露天、静かでとても幸せでした


この猛暑続きに決算月もあって
なかなかハードな7月だった
熱中症で搬送されるひともいた
わたしも毎年なるけど
充分な休憩と塩分に水分補給4ℓ～6ℓとって
今年はなんとか乗りこえられそうだ

サウナももちろん水分しっかりと！
入る15分前にのむといいみたいだよ
わたしは身体洗う前と休憩前に飲みます
なんとなく

良いサウナでした、ありがとまたね！

サウナ　5分、水風呂、日光浴
3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
さて、昨日ピアから出て泊まったのは豊橋で定宿としている某ビジホ。
ここはいわゆるブルース(労働者)の宿ともいえる、部屋に風呂トイレのない安宿🤪

まあ、今日はピアで贅沢したからそれでええんやにー。

そんな感じで、ここ、大浴場はあるんだけどピアで洗ってるし、朝はシャワー🚿しか使えなかったから次の目的地に行くついでに朝風呂にでも行きましょうかね。

来たのは岡崎市のスーパー銭湯ふろ屋。
隣にはボウリング🎳場があるけど、関係あるんかな？

着いたのは8時。
これ、全然知らんかったけど、開店時間だったらしい。ちょうど開店して並んでた人たちがゾロゾロはいっていくとこでした。

まずは洗体。(いつもそうだけど)
最近サウナ施設ばっかりでマイお風呂セッツ使うのは久しぶり𓂃🫧‪なんだかんだ汗ダク脂ギッシュ。

で、🈂️活。
サウナは90℃くらいだけど、カラカラ。
これはいいわ。ついつい8分3セットのルーチンワークで目も覚めた👀

さて、今日は西濃へ🚗💨

サ活あんまり出来ない今月😭
イキタイなぁと思いながら🤤7/23に来訪した岡崎市にある「ふろ屋」さんの宿題投稿です。

こちらも「ゆ〜ゆ」さんのサウナスタンプラリーで頂いた無料券の期限間近の駆け込み利用です😅

施設は特に変更点無し。90年代オープン(ふろ屋さんは95年)の第１世代のスーパー銭湯としては数少なくなってきた貴重な1件。あちらこちら設備などは改装はされてますがベースはそのままと言う感じ。末長く営業してほしいですねー。

サウナはオーソドックスなガス遠赤サウナ。80℃越えの中温設定でヒーターと座席位置がマッチしているので放射熱をしっかり受ける事ができパンチは無いですが遠赤サウナとしては良サウナですね。

水風呂は導線も目の前で丁度良い温度。良いねー☺️ととのいは露天で一服していたんですが風が吹かず全然涼しくないので😅得意の脱衣所でクールダウンしてました。

サウナは3セット。