蒲生野の湯

夕方チェックイン。なんかプチ改装した？サ室がきれいになっていた。水風呂もいつもより低いと感じる。多分
15、6℃。比較的空いててよかった。

湿度が高く、ロウリュし続けてる感じですぐ発汗できるので短時間でもしっかり仕上がります。水風呂も広くて良い。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：休憩が寝転べる＆寝湯もあるのでゆっくりできていいです😊

超久しぶりの訪問
息子のサッカー観戦で冷えた身体を暖めにきた。
地域の常連さん達の憩いの場のようで、サウナ内ではよく話が弾んでおられる。
最上段に６人が詰めて座り、ちょっと窮屈に感じた。
個人的にはもうちょっと熱いのが欲しかったけど、身体はじっくりちゃんと暖まったし、水風呂と外気浴は丁度いい！
近場やし、また機会があれば！

2日連続できました。湿度がメッチャ高いのでオートロウリュをうけてるみたいでとてもイイ。もっと評価上げてもイイと思います。

今年初のサウナとしてお気に入りの蒲生野さんに訪問。前回は混んでいてなかなか整いにくかったので、空いていてとの願いが通じたのかサウナ上段の確保には苦労せず。サウナのテレビで高校サッカー中継しており、地元の近江高校がでてました。相手は強豪のようでリードされてましたが、二度の同点ゴールに出会えて、サウナ内でも歓声でてました。ロスタイムの逆転シーンはサウナ清掃のため見れず残念。
サウナ10分、10分、8分(清掃によるロウリュウ状態）と水風呂で満足です。

湿度がハンパない感じ。一気に発汗する。水風呂も18℃くらいなのにいい感じ。-2.0kg

湿度がしっかりあるので汗が吹き出る。水風呂も季節に応じていい感じになってる。-2.0kg

しっかり6セット。-1.7kg
水風呂も18℃くらいになった。何気にここのサウナの湿度は丁度いい感じ。