ＨＯＲＩ

深夜にカップラーメンとかろくでもないもん食ったせいか朝から気持ち悪い
そんな体調でもサウナに行く🙌
やはりデトックス効果があるのか、気持ち悪い→空腹に変わりメシが食いたくなって退散🏃🏻‍➡️
まさにととのい👍

サガミ 五個荘店

まぐろ二食丼と麺

急いで息子を迎えに行ったあとに 空腹だからこそガッツリはやめとく

サクッと３セット
限られた時間で今日も薪サウナを堪能☺️
イサ吉先輩と偶然会えた🙌

朝から意気揚々と京都まで来たのに目当ての銭湯は14時開店で夕方の用に間に合わなくて詰んだ😱
日曜と同じ営業時間だと思い込む痛恨のミス💦
気を取り直して我がサウナデビューの地ひじりのねへ
シングルになったりシングルじゃなかったりの10℃前後水風呂でボケた頭を冷やしてリフレッシュ！！

ざるそば

夜また飲むし昼メシはこれくらいにしとく

今日は天葉♨️
薪サウナが恋しくて

息子の⚽️が中止になったなら行くしかない！

天下一品 守山中学校前店

こってり

息子のリクエストで"仕方なく"天一に！ 連日の暴飲暴食🤬腹の脂肪が増えていく😱

今シーズン最強寒波でグッと冷え込むその前に♨️
オートロウリュ２回、気が済むまで蒸される月曜日

晩酌

これ以上太りたくない 強く思うもすぐ忘れ ビール流し込む月曜日

ほたるのすぐ近くで息子の⚽️試合があったので帰りに♨️
タイミング悪くなかなかの混雑っぷり
腹も減ってたし２セットで退店
ただ熱湯の横のイスはやっぱりいい👌

やよい軒 野洲店

しまほっけ定食 (貝汁に変更)

いつもありがとう

薪サウナはやっぱり落ち着くなぁ〜☺️

ガラガラ抽選会！
息子に回させてクーポン4枚ゲット👍

ベビーフェイスプラネッツ 守山店

ふわふわ帽子のオムライス

10年振りくらいのベビフェ😁懐かしすぎ😁

最近のルーティン♨️
サウナ→水風呂→外気浴→熱湯→内気浴
冬はやっぱり熱湯が気持ち良く、内気浴は寒くないからじっくりととのえる
ほたるは久しぶりに来たけど、熱湯のすぐ横に新たにととのいイスが２脚置かれていた！めっちゃいい👍
缶のポカリが売ってることも今日初めて知った！めっちゃいい👍

しなの庵

梅しそおろし　冷そば

人気店なのか遅い時間に行ったのに満席😳自分が出る時もまだ待ってる客いてビックリ😳あっさり美味かった！

今日からガラガラ抽選会はじまってること忘れてた！
貯めてたレシート持ってきてないわ
まあどうせ期間中にまたくるやろ😜

定時ダッシュ！🏃🏻💨
息子とイン！♨️
３セット！🔥

家族からサウナ行こうって連絡があり、定時ダッシュ！🏃🏻
今日はそこまで寒くなくて外気浴を楽しめた👍

お造り盛り合わせ

帰ってきて晩酌スタートや！🍺

今日は息子が⚽️オフだったので、一緒に筋トレしたあと、昼から買い物やらでブラブラ🚗
草津から大津へ、琵琶湖を時計回りに用を済ませていって、帰り道にあがりゃんせへ♨️
三連休の真ん中で時間的にも大盛況、人だらけだった
それでも初っ端からロウリュサービスを受けれたのはラッキー
昨日の大垣サウナでのととのいも冷めやらぬまま、バッチリ４セット堪能、しっかり蒸された👍

天下一品 堅田店

こってり

息子のリクエストはラーメン🍜 あがりゃんせ行った後ならここしかない！ やっぱりサウナ後の天一はレベチ

久々の大垣サウナへ♨️
一昨年の秋の初訪問以来なので、なんと一年以上振り！そんなに空いていたとは、隣県のサウナ人として不覚。
バチバチに熱いサウナに、良質な水風呂、そして美味いメシ、やっぱり超優良施設👍
２回目やのに何回も来てるかのような安心感も感じられた
計６セット、高校サッカー観戦を挟みつつ、ゆっくりと過ごせた
久しぶりに仲間とサウナに来れたし、サウナ好き達と一緒に遠征はやっぱり楽しいね！
大垣サウナ、原点回帰！
われらサウナ人🙌

生姜焼き

大満足

ようやく来れた！新年一発目サウナ！
年末に身内の不幸があり、続いて年越しで家族が軒並み体調不良、その後も年始早々に会社で試験があるからその勉強をしなくてはならず😰
全然サウナ行けず😰
そして今日！やっと行けた🤣
ちょうど３週間ぶり
定時ダッシュかまして家族で向かう水春♨️
まさに取り戻した日常
幸せを噛み締めておこなう３セット
しかし今宵の外気浴は寒すぎて１分も居れない、それでもやはり気持ち良く、ピリピリする肌がととのいを思い出させてくれる
2025、今年もサ活は止まらない

はま寿司 滋賀守山店

生ビール

2025、ビールも止まらない！

息子の誕生日祝い🎉で大津プリンスホテルでご飯食べたあとに草津水春へ♨️
平日ということもあって空いてて良かった
息子と風呂に浸かる時間長め、サウナは２セットのみ👍

仕事後にサクッと３セット

息子のサッカー観戦に草津に来て、そのあとは近くのびわこ座へ♨️
冬のサッカー観戦は身体の芯まで冷えちまう
だからサウナで身体の芯まで温める
90分コースでしっかりリカバリー👍

仕事終わりに♨️
アプリのクーポンでステッカーとカレンダーをゲット👍
４セットと熱湯でよくあったまった☺️