錦鯱の湯 ドーミーインPREMIUM名古屋栄

ドーミーサ活🧖‍♀️
今回は東京からの名古屋出張。
名古屋ではドーミーインへ！

やっぱ、お部屋の感じとかお風呂とか
その他サービス全部ひっくるめて
ビジネスホテルはドーミーインが一番いい！🙆‍♀️

温泉で下茹で後
5分、6分、8分の3セット
水風呂が15度くらいで冷たい！

サウナはドライで97度くらいあったけど、元々脱水気味だったのかたくさんは汗でなかった😣
まぁ、よくよく考えたら朝から晩まで立ちっぱで
水分もほとんどとってなかったから仕方ないかなと
普段からしっかり水分摂らないとなって思ってた🍃

サ室は2段仕様で入れて3人かな、
6人くらい入れるみたいな情報もあったけど
絶対無理だと思う　ギチギチに密着することになりそう😂


ドーミーインと言えばサウナと夜鳴きそばですが(だと思ってる)
今回は　ご麺なさい　もいただきました！🍜
まだ食べてないのでまた今度サ活デートした後に
夜鳴きそばの時間で食べたいなと思ってます🤤

水曜日から愛知へ出張　
会食のためサウナを控える
予想通りの展開
昨日名古屋市内へ
当ドーミーインPREMIUM名古屋栄に
チェックイン
呑んだので
チャンスは朝サウナとなりました

2階の大浴場へ
洗体　朝の支度含
外気浴を兼ねた露天で温まり
サウナ室へ
100℃
上段
10分
汗いっぱい
TVあり
上段3名　下段は隙間に1名
プラス小椅子一脚あり
アロマも効かせてありました

水風呂は15℃
一人仕様
アマミ発現

外気浴はイス4脚
扇風機もあり
夏場は風を出してくれるのかな

3セットで〆

BGM
Starlight 夜空にきらめく星たち流れていました🎶

良いスタートを切りました！


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

名古屋出張　錦鯱の湯 ドーミーインPREMIUM名古屋栄に於いて

出張サウナの日。名古屋でもドミ活の回。朝ウナ編。

『ウェルビーを蹴ってのドミ活　サウナで始まる朝は気分があがる』

名古屋出張が車移動。早朝8時から新幹線の3倍の移動時間と疲れを引っ提げ午後一番から仕事をこなす。18時過ぎてやっとフリーに。移動して19時チェックイン。そのまま会食に。程々で戻り残した仕事少々して軽くサウナからの睡眠。そして6時に起き出し朝ウナへ向かう。
朝のルーティン。洗髪洗体髭剃り。露天で5分。足早にスタート。

本日のサ活　2セット
サウナ　8〜10分✖️2
水風呂　1分半✖️2
外気浴　5〜7分✖️2

サウナ
コンパクトなサ室。4〜6名ほどの2段。ストーブは囲われ全容は見えないがストーン対流式と思しき様子が伺える。意外と高音で100度手前のロウリュ系無しのドライ目セッティング。木の香りが程よく、アロマの香りが漂う。TVを見ながらボーっと座る2段目。意識はあまりない。りくりゅうペアの話題であったが全く入ってこない。ひたすら汗待ち。5分ほどでようやく本格的始動。特に特筆すべきことはないがただサウナで朝が始まることが重要。感情を込めず体が徐々に目覚めていく。これでいい。

水風呂
おひとり様用コンパクト設計。掛水が微妙に冷たくてちょうどいい。体感と水温が一致する。体が呼び起こされる。体育座りでまどろむ水風呂。

外気浴
露天に4脚のチェア。2脚にオットマンがついている。足を投げ出し体をチェアに委ねる。力が抜け目覚めた体が再び眠りにつきそうになる。もう外気に寒さは感じない。しかし今日は朝が早い。手短に終わらせる。

最後は内湯に浸かり、本日終了となる。
ホテルにいる時間がかなり短く味わうほどの余裕はない。軽くセットをこなして切り上げたけれども、朝からサウナできるだけで1日のやる気出る度は爆上がる。忙しく身支度を終わらせて、足早にチェックアウトし訪問先へ向かう。そんな中でもスッキリした清々しい朝を感じられるのは出張ドミ活のおかげに他ならない。出張なので当然費用は会社。朝ウナの恩義で勝手に会社に忠誠心が湧く単純構造。完全なる社畜になったところで、本日もありがとうございました。

チェックイン

チェックイン

チェックイン

今日から名古屋！