takahiko

季節の変わり目の疲れを癒し
自律神経を整える
外気はすっかり秋の様相に

アブリ アラ グリーリャ

海の幸ときのこのトマトソース

仕事終わりに笑福へ
夜風が気持ちいい外気浴
今回も締めに電気風呂⚡️

選べる定食

麻婆豆腐とチキン南蛮

炭酸泉の後3セット
雲一つない青空の下
日光を浴び、風を感じる外気浴は
健康的で実に気持ちいい
締めは電気風呂にチャレンジ

揚げなす梅おろし蕎麦

薪サウナを求めて富士へ。
静寂の中、炎と薪が燃える音を聞きながらのサウナは格別。和風の雰囲気も良い。
16時30分のバレルサウナのアウフグースを受ける。
圧巻の高さ2Mの水風呂は程よい水温で長く入っていられる。
広々とした休憩スペースでゆったりのんびり寛げた。

らーめん田ぶし 富士川SA下り店

濃厚魚介つけ麺

食前に軽く2セット
食後に2セット
風はほとんどなかったけど
心地よい空気感

広東麺

奇数日はLAMPI
4つのサウナはそれぞれ個性的で
様々なバリエーションが楽しめる
寝て入る水風呂と肩まで浸かれる深い水風呂
2Fは無機質な雰囲気で
3Fは木々の緑に囲まれ木質感溢れる設え
風を感じる半外気浴もいい
上からバケツの水を浴びるシャワーは何度でもやりたくなる
ラウンジでタナカカツキ先生に遭遇し
サインと一緒に写真も撮っていただいた

ブッダボウル

アボカドトマトソース

横浜スタジアムで野球観戦後
万葉倶楽部へ
夜風が気持ちいい
横浜港の絶景外気浴
今夜は軽く3セット
続きは明朝に

シンプルでおしゃれな設え
駅から近く
広々とした風呂と炭酸泉があるのがいい
まずは1から5のサウナを順番に楽しむ
昼食後は
1と5をリピート
シングルの水風呂からの冷冷浴も👍
心地のいい良いサウナだった

チキンスパイスカレー

炭酸泉の後3セット
日射しは強いがいい感じで風が吹いていて
気持ちいい外気浴

野菜たっぷり味噌ラーメン

６連勤を終え用宗で疲れを癒す
炭酸泉の後3セット
潮風が涼しい外気浴

唐揚げ定食

日射しが遮られ潮風が気持ちいい外気浴
休憩長めに3時間ゆったり4セット

23年7月のユクシ以来2回目の訪問
ここだけは別次元の世界
今回はカクシを満喫
水曜日の植物と蒸気DAYも体験できた
至極の120分

チーズバーガー

チェックイン後夕食前に軽く1セット
10階に大浴場があり風呂からの見晴らしも良い
いい風も吹いてくる
他と比べて広々としたサウナ室
明日の朝サウナに備えて今夜は早く寝る

夜鳴きそば

松本城下の貸し切りサウナ
手作り感あふれる雰囲気の良いフィンランドスタイル
セルフロウリュでゆったり寝ても楽しめる
照明もおしゃれ
水風呂は2つあり
信州松本の水とより冷たいアルプスの雫
ヴィヒタに囲まれた半外気浴は
水の音と風も感じられ心地よい
充実した最高の100分間

昨日チェックイン後
ウエルカムピザとビールをいただいた後
10分✖️3セット
2〜3名が定員の小さなサウナ
サウナマットはカラフルで厚みのあるソフトなウレタン仕様
水風呂は長く入っていられる水温
木々に囲まれ微風が心地よい
たっぷり休憩
気持ち良くて寝てしまう
露天風呂の温泉も程よい湯加減
今朝は6時過ぎから2セット
風はないけど高原ならではの涼しさときれいな空気
蝉の声が響きわたる
オールインクルーシブで食事と飲み物をたくさん楽しめた

今年初の伊太和里へ
サウナ6分✖️4セット
夕暮れ時
木々に囲まれ、涼しい外気浴

水風呂を求めて島田まで足を延ばす
炭酸泉の後
3セット
最後に絹の湯
夜風が気持ちいい外気浴

ビッグチキンカツカレー

今月2回目

雨上がりの笑福で3セット
夜風が涼しい外気浴

鉄板焼肉

静岡郊外の自然に囲まれた古民家サウナ
薪ストーブ、上質な水風呂を堪能
風もあり涼しく心地よい外気浴
2時間のんびりと楽しめた

鰻の成瀬 藤枝高洲店

上うな重竹

昨年7月以来久々の訪問
2時間、4セット
30分毎にロウリュもありプライベート感のある贅沢な時間を堪能
港を臨む窓から吹き込む潮風が気持ちいい

カナキン亭本舗 祢宜島店

肉つけ麺