バーデンパークSOGI

今日は奥さんの実家に近い曽木温泉に訪問しました。紅葉時期は曽木公園の紅葉でかなり混雑しますが、今日は寒い時期で比較的空いてました。場所的にサウナより風呂入りに来る方が多く感じました。
サウナ、水風呂、休憩の3セットして気温0度のなか外気浴で星空に吸い込まれながら気持ち良く整ういました‼️
風呂は露天風呂が気持ちいいが寒いのでゆっくりできます！水風呂ですが温度計ないのですが今日
は体幹では14°cくらいに感じました‼️

またのんびりしたいです？

紅葉シーズンということもあり人が多めでしたが、サウナ温度81度で水風呂15度、さらに外気浴スペース最高でとても満足しました。空気がおいしいと外気浴が心地いいです。

トレーニングジムや温泉プールなどと併設の日帰り温泉施設。
ジム併設だけあり、わりとみなさん低脂肪で筋肉質。地元民率も高めな設定。20:30-21:00位はかなりの混み具合。
サ室は2段の定員7名、TV有り。93度のボナサウナで発汗には十分。水風呂は腰までの深さで定員2名。自前の水温計は25度！ぬるい！たまに勢いよく噴出される水もそれ以上にぬるい。ダメだこりゃと思っていたが、山間にある施設だからか屋外の気温が低く、広い露天スペースでの外気浴で1セット目はそれなりにととのえられたのには少し驚いたが、やはりそこまで。蚊にもやられ、五月蝿いおっさんもいて2、3セット目は散々。
3セット 11分、11分、11分。
サウナは良く暖まれるだけに水風呂がとても残念。檜風呂や甕風呂など温泉を楽しむのには良いのかもねー。