まっさん

子供を塾に送って行った帰りに訪問しました。

サウナ、水風呂、休憩を3セットして炭酸風呂から内風呂の林檎生姜風呂でのんびりしました。
締めにサウナを5分ほど入って終了しました。

サウナ入れると睡眠の質が良く、明日も早いのでゆっくり寝たいと思います。
おやすみなさい💤💤⭐

今日は、仕事休みで午前中東海市へ用事があり、帰りに訪問しました。

サウナ、水風呂、休憩を3セットして炭酸風呂でのんびりしました。

休憩を外気浴しようと外に出たのですが、風が強く寒くてすぐ室内に入ってきました。

帰宅後に寝てしまいました❗️

今日は、仕事が休みだったので午前中に訪問しました。

サウナ、水風呂、休憩を3セットして炭酸風呂でのんびりして締めのサウナにて終了しました。

平日午前中から入るサウナは格別に気持ちよく感じます❗️

今日は、祝日で仕事が休みだったので、午前中に訪問致しました。

サウナ、水風呂、休憩を3セットして炭酸風呂から露天風呂でのんびり入り、締めにサウナを少し入って終了しました。

ラーメン食べて帰宅しました。

寒くて外気浴は短時間しか出来ませんが、いい時間を過ごせました❗️

今日は、休みだったのでゴルフに行って来ました。
帰宅後に訪問致しました。
サウナ、水風呂、休暇を3セットして露天風呂でのんびりしたのち内風呂で身体をしっかり温めて帰宅しました。
帰宅後にマッサージに行っていい休日を過ごしました😁
疲れたた身体を癒すため、今日は早く寝ますおやすみなさい。💤💤

今日は仕事終わってから帰宅後、子供が塾に送ってほしいとのことで、送ってからそのまま訪問致しました。

サウナ、水風呂、休暇を3セットして炭酸風呂を少し浸かって、最終締めでサウナを5分入り終わりました。

明日仕事と家庭事情で慌ただしくなりましたが、短時間で気持ち過ごしました。

今日は仕事休みだったので、午前中に訪問致しました。

サウナ、水風呂、休暇を3セットして炭酸風呂から水素風呂でのんびりして最後にサウナ5分で締めました。

腹が日減ったので帰りにラーメン食べて帰宅しました。
平日、午前中にサウナに行くのはすごく贅沢な気分になります‼️

仕事終わってから、訪問しました。

サウナ、水風呂、休暇を3セットして炭酸風呂でのんびりして締めにサウナを少し入りました。

外気浴がすごく寒くすぐ室内に入りました。
時期的に仕方ないですね。

新年明けましておめでとうございます。

今日は、墓参りや初詣に行って1日過ごしました。

実家に帰宅後に訪問致しました。

サウナ、水風呂、休暇を3セットして内風呂の肌湯から露天風呂でのんびり出来ました。

今年は去年以上にサウナ行きたいと思います‼️

今年もよろしくお願いします🙇

実家に帰省したので、今年一年の疲れをとりに久しぶりにこちらの施設に訪問致しました。

サウナ、水風呂、休暇を3セットして内風呂のぬるま湯から露天風呂でのんびりしました。

帰宅後にビール飲んで即爆睡してしまいました。

今日で仕事終わりで、繁忙期でほとんど睡眠の無い日々でした。
奥さんと訪問しました。
1時間と限られた時間で、サウナ、水風呂、休暇を3セットして、炭酸風呂で慌ただしく浸かって終了しました。

年末なので激混みでしたが、ゆっくりできたと思います。
帰宅後にビール飲んで正月休みに突入致します😆

今日は、仕事終わってから訪問致しました。
深夜から働いていたので今日はやめようと思いましたが、腰が痛いし、体調が悪いのでサウナで体調を整えたいと思い、行きました。

サウナ、水風呂、休暇を3セットして炭酸風呂から電気風呂で、腰のケアをして帰宅しました。

クリスマスイブのため、嫁はんから早く帰って来いと言われましたが、少しだけサウナ短縮して帰宅しました。

かなり眠いのでおやすみなさい💤

今日は未明から午前中にけて年末の作業で働いてました。
終了後に疲れた身体を癒しに訪問しました。

サウナ、水風呂、休暇を、3セットして露天風呂でのんびりと浸かって帰宅しました。

年内あと何回サウナ入れるかわかりませんが、時間を捻出して少しでも行きたいです❗️

今日は、午前中に商品の納品立会いで、物流倉庫に行ってました。
終了して疲れた体を癒しに午前中に訪問致しました。

サウナ、水風呂、休暇を3セットしてから炭酸風呂でゆっくり浸かって、締めのサウナで終了しました。

午前中に入るサウナは現実逃避でいいですね‼️

久しぶりにこちらへ訪問致しました。
開店する１０時に到着し、1時間３０分程のんびりしました。
サウナ、水風呂、休暇を3セットしてから炭酸風呂でゆっくりしました。

日曜日でしたので、朝から賑わってました❗️

今日は仕事終わってから訪問致しました。
サウナ、水風呂、休暇を3セットしてから炭酸風呂でのんびりして、期間限定のヒノキ風呂から締めのサウナを６分してから水風呂で終わりました。

なんかすごく混んでいたのですが、風呂も何とか隙間に入ってゆっくりできたと思います😅
帰宅後にビール飲んで明日休みなのでのんびりしています😆

今日は仕事終わってから訪問致しました。
サウナ、水風呂、休暇を3セットして炭酸風呂から内風呂のジェット風呂からカンゾウエキス風呂に入りました。😗
その後締めにサウナに6分から水風呂で終了です😃

12月に入り仕事が繁忙期になったので中々行ける機会が無いですが、行ける時はしっかり楽しく過ごしたいです‼️
平日ですが色々とイベントやっているので行く度に楽しみにしています‼️

今日は、仕事終わってから家庭事情があり、かなり時間限られた中で訪問致しました。

サウナ、水風呂、休暇を3セットして炭酸風呂から内風呂のカンゾウエキス配合風呂でのんびりして、締めにサウナから水風呂で終わりました。

昨日ゴルフから帰宅後にシャワーで寝てしまい、風呂に、入って無いので疲れが溜まっていたので、体がスッキリして、今日は良く寝れそうです😆

今日は、仕事が休みだったので午前中は予定が無かったため、訪問致しました。

サウナ、水風呂、休暇を3セットして露天風呂から今日までの屋内の紅葉風呂でしばらくのんびりしました。

やはり休みの日午前中から入るサウナはまた格別です。
帰宅途中に久しぶりに寿司食べて帰宅しました‼️