OASIS RAFEEL 青山(オアシスラフィール)

虚無はサウナに連れていける唯一のペット

二日連続でジム。えらい。偉すぎる自分。

#サウナ
なるほどプールのレッスン中は空いてるんだな。そしてピークはやってくるんだな。今日も熱かった。冷静に考えてサウナの熱にまつ毛が耐えられてない気がする。まつ毛守りたいな。ちょっと考えよう。上段から降りるときにやっぱり足の裏たいへんなことになる。

#水風呂
今日も良い感じでした。ここの水風呂は運ゲーだと思ってる。狭くて丸くて井戸の底のような造り。落ち着く人は落ち着くんだろうな。

#休憩スペース
ゆったりチェア最高。ボーッとしたいけど取りやすい位置に置かれた雑誌も読みたい。結果どうしたらまつ毛のこと守れるか考えてた。スイカ割りみたいなスタイルでサウナ入るしかないのか。宇水かよ。

脱衣所でサスティナビリティの話をするマダム達がいらっしゃってそんな海より深い世間話あるかよと慄いた。上司にサスティナビリティを説明せよと命じられ一青窈のハナミズキのサビを歌ったことならある。蛇足。

#サウナ
熱い。タオル替えに来た従業員のおばちゃんも「熱いわあ」って言ってた。今日は初めて上段へ。熱いわあ木目。いやほんと熱くて足の裏が大変なことになりそうな予感。ビート板の意味を知る。これはビート板が必要なやつですね。ジムだからビート板置いてあるのかと思ってた。

#水風呂
今日は人も少なくて水も補充？直後で良かった。20度ってこのくらいだよなって確認出来る。近所の銭湯絶対温度計壊れてる。

#休憩スペース
給水機が近くにあるからガブガブ水飲んで長くて大きなチェアに横になるとお腹たぷたぷするね。

満員電車で帰らなきゃいけないの悲しい。

#サウナ
熱い！割と好き。テレビもないし、レッスン終わりの方々のトークもご愛嬌。

#水風呂
ただし水風呂、お前はだめだ。

#休憩スペース
脱衣場の向こうの休憩スペースデビュー。
リクライニングチェアの腰部分がとても深い。手を伸ばせば雑誌もあって良きです。静か。
サクッとサウナ入りたい時の休憩はこのくらいがちょうどいいのかもな。

#サウナ
熱い。なんかすごい熱く感じる。石が積んであるよく見かける熱源がなぜか二つもある。熱い。
上段熱い。熱いよ！ビート板、あんまり使う気になれなくてバスタオル。ビート板使ってる人多いからそういうもんなのかな。

#水風呂
大きな井戸のような形をしたこじんまりした水風呂。怖いからあんまり好きじゃない。

#休憩スペース

脱衣所の奥に大休憩スペースはあるけど、内湯に座れる場所はない。なので低温サウナで座って小休憩。湿度がまったくないので意外と良い。高温サウナに移動してからすぐ汗出るし良い。ジムだしあまり長居もする気になれないのでこれは良い。発見。

そういえば、普通のシャワー半個室と全方位シャワーがあった。スイッチの位置が分からなくて涙目。何も知らずに全方位からシャワーされて可笑しくてびっくりした。

ろくにサウナも分からず、はじめてきた時に右往左往した頃に比べるとちょっとは慣れたんだなあ、と思った。施設ごとのベストの為に工夫するようになった。面白い。

電車に乗って帰るわけだけど、サウナのあとに澄んだ空気を思いっきり深呼吸できたら泣いちゃうかもしれないな。東京。

#サウナ #アマサウナー

秩父宮ラグビー場でスーパーラグビー観戦後にピットイン
（サンウルブズ弱すぎ、、、）
こんな近くに東急オアシスが・・
なら行くしかないな
ええええええここ水風呂あんの？！？！
新宿ないのにっっ
浴室自体はかなりコンパクトでもサ室は2つ
かなりサウナー向け
とはいえ、サ室ちょっと臭いな
水風呂ももう少しシャキッとさせてほしいかな
特にワークアウト後が多いはずだから
ジムサウナ！もっと頑張れ！
もうイカナイ