檜原温泉センター 数馬の湯

サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
三頭山ハイクの帰りに立ち寄り。むしろ数馬の湯に入るのを目的に今回のコースを選んだ。
サ室は3人も入ればいっぱいのところソーシャルディスタンスで2人までとなっていた。それでも充分狭い😅
入室時は幸い誰もおらず独占かと思っていたらすぐにもう一名やってきた。汗を絞り出していると扉の向こうからまだ出ないのかと覗き込んでくる人もいたため1セットのみで終了。
水風呂は20度超とかなりぬるい。うっかりするといつまでも入ってしまいかねないため時計を見てきっかり2分で出るよう心がける。サ室にいた時間の2割を水風呂タイムと決めてるんです。8分入っていたら水風呂は1分半とかそんな感じ。
場所柄ハイカーが多くお仲間がたくさんいるなという印象。お土産コーナーには山バッジも売ってるし。三頭山、浅間嶺、槇寄山の3種類全部購入したw
帰路はバス。定刻より早くやってきたと思ったら臨時便だったようでシートは満杯。1時間近く立つことになるのかと愕然としていると、運ちゃんから後ろから定時運行のバスがやって来るのでそちらは数名なら座れそうと親切に告げられ下車。定時便はギリギリ座れたので武蔵五日市まで船を漕ぐ。
バスが少なく休日はハイカーでいっぱいになりやすいためマイカーのある人は車で行くのがいいかも。このご時世どのみちお酒の販売は休止中なのでw

檜原村に行ったついでに数馬の湯まで足を伸ばしてみました。
ここは東京都なのか？と思うけどほどの山奥だけど、それなりにしっかりとした設備。

サウナは新型コロナ対策のため、一度に2人までの入室制限がありました。たまに貼り紙を読まない輩が3人目として入室してくるアクシデントもありながら、100度のカラカラサウナですぐに汗だくになります。水風呂は24度の表示。確かにぬるい。休憩は浴室内にある大きなまな板のようなヒノキのベンチでゴロリと寝転がるのがオススメ。ヒノキの良い香りがして、一気にととのいました。

またもやキャンプ帰りに。キャンプ帰りに入るお風呂やサウナってめちゃくちゃ気持ちいいですよね。サウナ室は2名制限。露天スペースで涼んで気持ちよかった〜！

キャンプ帰りに立ち寄り。あまり下調べしてなくててっきりサウナなしの温泉施設だとばかり思ってたので、浴室入ってサウナ室が目に入った時はうれしくて小躍りしちゃいました。
サウナ室は定員4人くらいのところ現在は2名で制限。しっかり熱いサウナ。水風呂はサウナイキタイでは14度となってますがおそらく季節により変動、今日は22度くらい？長く入ってられるので好きですよ。
2名制限ですがあまりサウナ利用者がいなく快適に2セット。予想外のサウナで得した気分でした。

キャンプ時に。水風呂がぬるめだけど露天スペースでのんびりできるし温泉なので体がほぐせて気持ちよかった

バイクツーリングの休憩として利用。
走り屋と爆音バイクが多くて疲れました。
靴箱はリターン式の100円ロッカー。ブーツも入りました。
プロテクターなど大きな荷物もあったのですが、フロントの方に相談したら脱衣所の大きめのロッカーの鍵に替えてくれました。
ロードの方、登山の方、ドライブ、ツーリング…いろんな趣味の人が集って面白い場所ですね。
食堂も綺麗で明るい雰囲気でした。

#サウナ
表示は100度超えてたんですが、おそらく90度あるかないか。
L字で３人座れるかどうかというつくりです。2人制限でしたが。
サウナマットはありませんでしたが比較的綺麗でした。
余計な音楽などはなく、集中できるいいサウナでした。

#水風呂
温度は16,7度というところでしょうか。温泉成分の入ったような匂いでよかったです。
構造的に2人入れそうです。

#休憩スペース
外の露天のそばに、長椅子が一つぽつんと置いてあります。横になれれば風通しも良く気持ちのいいことでしょう。
メイン通りに面していますのでバイクの音がうるさいです。

やってきました檜原村の秘湯日帰り温泉•数馬の湯。今回2回目ですが、以前来たときはトレラン大会終了後にちょこっと寄った程度で混んでいたこともあり、あまり堪能出来なかった。今回4年ぶりの再訪。はたしてその温泉・サウナですが、、、こんなによかったっけ⁉️脱衣所は綺麗で広め。中のお風呂はつるっとしたアルカリ性単純温泉ですが、つるつる温泉よりはややあっさりした感じで自分は好き。内風呂はバイブラ付き、外には一つだけだけど壺湯もありいつまででも入っていられる。サウナは6名程度の広さでコロナ対策のため2名上限、しかしほとんどの時間貸し切りに近い。（日曜の午前中）これで外が新緑の季節なら露天風呂からの眺めはサイコーでしょうね‼️近々再訪したい（歩いてサウナで）いい温泉でした♨️昼飯は名物舞茸丼

【キャンプ後のサウナ】
帰りに、せっかくなので、数馬の湯へ。
サウナ100℃に水風呂14℃の期待が高い！

先ずは温泉、ぬるめだが、少しヌルヌル感があり、アルカリ泉だろうか？
こういう温泉は好きだが、熱湯も欲しいところ。雰囲気が、いかにも田舎の秘湯っぽくて良い。

さて、サウナ。
入ろとすると、親子に2名までですよ！と注意される。たしかに、入口に小さな貼り紙が。目の悪いわたしには、見えず…

5分ほど待ち入ると、確かに温度計は100℃だが、体感は90℃弱。
12分入らないと、温まらない。
そして、確かに狭い。
詰めても、4人かな？と。

そして、水風呂。
サウナの目の前にあり、17℃くらい。
まあまあ冷えるが、体の浮遊感がすごい。
水道橋アスカの水風呂より浮く。

そして、休憩は露天のベンチ。
昨日の外気浴が良すぎて、少し物足りないが、自然の中にいる気がする。

友人と一緒だったので、2セットで終了。

鬼の2名制限がなければ、また行きたいw

家族で日帰り登山で都民の森、三頭山に行った帰りに一番近いこちらに訪問。

浴場に入ると室内が温泉の湯気でもくもくしている。雰囲気あって好き。

サウナの温度計は100度を指しているが、体感はそこまで熱くなく、かなり長い時間入っていられる。12分くらいは余裕かな。現在はコロナの影響で2名までの利用制限があるけれどもサウナ利用者は少なめなので大体自分のペースで入れる。

終わった後は目の前にある21度くらいの水風呂で身体を冷やして、露天横のベンチから内風呂前のベンチで休憩ができる。

こちらは温泉もよく、熱風呂と水風呂の交互浴も捗る。3つある内風呂の中央がプチ流れるプールみたいになっていて息子がグルグルと二回転してた。

家族と一緒なので短めに切りあげて併設の食堂でチャーシュー麺を頂いた。

また檜原村周辺に来たら訪問したいな。

温泉目当てだったが、空いてたので。

8×2

最初は温いかなと思ったが、少し経つとあつあつに。

水風呂は20℃だが、とても気持ちいい。

たまに来るにはいいな。

ついに東京最西端のサウナへ。。少し先の都民の森で３時間トレッキング行の後のサ活だったので染み入る。
サウナ室は２名までの人数制限、98度なのに何故かぬるく時間も押していたので「１セット・１キル」を敢行。限界まで15分、水風呂も羽衣で限界まで引っ張りーのの１セットで整いを得る。
露天のととのいベンチでの外気浴は寒く、そそくさと壺湯へ。標高約1000m、おそらく都内最高度のサウナなのでした。
温泉は無味無臭粘度もないですがよく温まりました。これにて都内市町村のサウナは全て訪問できて感無量 ♨️ 🐤 ✨

一部レビューでは水風呂14℃とのことでしたが
チラーが無く10月終わりだと21℃でした
気温に左右されそうです
サウナは10/17から再開していて定員2名とのこと
銭湯とかにあるサウナと同じ作りなので
わざわざサウナのためには行かないな
ってかんじでした
しかし温泉と水風呂の交代浴がすごい良かったです
温泉が肌つるつるになります
長湯できる温かさも良し
最高です

ここに行く前に
白樺林があると噂の大羽山に登ってきました
情報古かったので予想はしてたものの
白樺はほとんど無かったです
でも地元愛溢れる良い山でした
秋の香りがしました
また行きたい