スター🌟山本😸

スターらんどでした。😺
Further やばいです。やばい。
扇ぎまくって心臓のBPMがトレランのときみたいになってる ZE !!!!

仕事に夢中になり、気付けば22:00。
スターらんどに22:30に駆け込んだ。

今朝ランニングしたときに、石野卓球のアルバムを聴いていたら、流れでケミカル・ブラザーズがサジェストされた。
懐かしい、メロディアスなエレクトロニックなサウンド・・・。今日のアウフグースで是非流したい・・・。

というわけで、ケミカルブラザーズ特集でした。😺
壮大さのある Further と Come With Us のアルバムから選びました。
1. Snow
2. Escape Velocity
3. Another World
4. Dissolve
5. It Began In Africa
6. Star Guiter
7. Denmark

最後はまったり、荒井由実さんの「ひこうき雲」、「やさしさに包まれたなら」で締めました。
アガる選曲だったので、猛烈にタオルを振りました。😺猛烈に。

上空から強い風が吹き付けた１日。
そんな自然のアウフグースにより、家のベランダに干していたマジックタオルは、地面に落下していた。😺
スターらんどに着いて、マジックタオルがないことに気付き、それを悟る。
きっとマジックタオルだって、自然のアウフグースを受けたかったんだ。
僕はそう考えて、ホームセンターで買ったバスタオルで、アウフグースをすることにした。🧖‍♀

バスタオルはマジックタオルの半分くらいの重さで、振り抜く度にビュー！ビュー！と音を立てていた。
今日の風みたいだ。🎐

大好きなサマーユーカリと、白樺の香りで癒やされて、最高のサウナでした。
感無量。
僕はマジックタオルを地面から救出すべく、家路についた。
外気温は 2 ℃。長い時間の外気浴は禁物だ。😺

仕事終わってスターらんどに。😺
久しぶりな人と会えました。
常連の知り合いに椎茸もらった。

これが厚木健康センターかあ。
ととのいの、センターやあ。
最高！感無量！
SSKさん、最高。😸

テレビぶっ壊れてるので、音楽と共に静かな時間を楽しんでいます。
最近はシガー・ロス特集を勝手にやってます。
今日はアイスランドつながりで、ムームも掛けてました。
最高🐱

感無量でした。🐱
のすけさん、最高の風をありがとうでした。

行こう、ピリオドの向こう側へ。☺

湯花楽秦野店でロウリュのときに流れていたチベットのシンギングボウルの音色を、スターらんどにも。😸
バチバチに決まりました。

瞑想サウナ、最高でした。シンギングボウルの音色と熱風でととのいました。😸

最高😺

外気浴エリアである青年が放った「サウナって、こんなに気持ち良いんだあ‥亅というワードにハマっています。😺
LINEでクーポン配ってました。

リハビリウォーキングしてから、熱波してきました。😸
久しぶりの熱波。
昨日は 9 セット
今日は 5 セット
やりすぎかな。😀
もう少しで完治でございまする。

サバの塩焼き 定食

こんにちは😀
4/22 に尾瀬で雪を踏み抜いて下の小川に落ち、左足を何針か縫いました。
約２週間経ち、杖なしで歩ける程に回復してきました。
来週末にはきっと普通にサウナに行けるようになると思います。
暇なときはドライブしてます。
傷を完全防水にして10日ぶりにサウナを一回したら、最高でした。
https://twitter.com/star_yamamoto/status/1653983354877018113?t=LQwCzISSBDLUcVNxyYMZoA&s=19

そば。

シンプルに美味しい。 ネギが良い。

ととのいの最高峰。

あげうどん 大盛り

食堂くろきにて。落ち着く味。

山は雪や雨。
そんな日は寝坊してスターらんど。
昼飯もスターらんどで。
夜も気づいたらスターらんどに。
良い１日でした。😀🌟

今日も美しい。この星🌟は。
（写真は山中湖です。）

朝起きてスターらんどで3セットしました。
そのあと、精進湖の裏にある山（三方分山）に登りました。
帰りに、スターらんどに行きました。
最高でした。😸

頂いたラベンダーのアロマが、とても良い。
都留が富良野に。