地図からサウナが探せる！

檜原温泉センター数馬の湯

温浴施設 - 東京都西多摩郡檜原村

ネス

2019.09.14

1回目の訪問

まだサウナにハマる前に行って、水風呂の気持ち良さに目覚めた数馬の湯。
思い出して久しぶりに行ってみました。

土曜日18時すぎ、お客さんはそこそこ入ってるけど、サウナは貸切状態。
ドライサウナはL字で2段、木の匂いがよくてテレビもなく、微かに音楽が流れているくらいのいい環境。
温度は99から100度だけど、乾燥してるせいか汗が出るのに時間がかかって、体もそんなに熱くならず、10分いても苦しくないくらい。
ちなみに、女子サウナの12分計は止まってました。

楽しみにしてた水風呂は…ぬるい。
前に来たときは冷たかったので季節的なものなのかもしれないけど、プールくらいの冷たさ。
温度は確認できなかったけど、男性側の水風呂は23度だったそうなので、きっと同じくらいだと思う。
水が柔らかくて心地いいので、油断すると長く浸かってしまうタイプの水風呂。
意識して短くしたけど、外気浴ではなんだか体が冷えてうまくととのえない。
結局途中温泉入ったりしながらサウナ10分、水風呂1分、外気浴5分を4セットしてもなんだかしっくりこなくて終了。
水風呂の水質はいいと思うからこそ、冷たくないのが残念でした。
行くなら寒い時期かも。