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本日は、息子とあずま健康センターさんに12:00in
先月末から私事にて…千葉→群馬(吾妻郡)→仙台(駅前)→またまた群馬戻りの1300キロ走破_:(´ཀ`」 ∠):死んだ…昨日の夜に戻りました。
本当なら、直ぐにでもサウナ行きたい!
でも…体力的に絶対に無理(T . T)
で本日になりました💦
土曜日なので、ゆっくりと入りたいと思い朝から妻にAKC行ってくるわ〜と(妻は何がAKCだ!あずま健康センターって言え言われ)話していたら、息子がオレも行く〜と(さては奢られる気満々だな)一緒に出かけました。
到着すると、駐車場には車が多い🚙
サウナいっぱいかなぁ〜?と受付を済ませて息子と脱ぎ脱ぎを競い合いw
ロングタイムシャワー🚿を息子に取られ💦
入り口近くのロングタイムシャワーを確保してゴシゴシ!マッサージ湯で超ロングドライブの疲れを癒して〜…待ったぁwとサ室in
???ん???空いてる…駐車場の車多かったのに???まぁ良いかと上段確保して初汗を行い水風呂からの外気浴へ。
うん👍やっぱり私は純日本人!お風呂もサウナもどっちも好き❤️
再凸後は、息子と上中段で4セット蒸されて計5セットにてサ活終了。
内湯2箇所で、ウロウロしながら水風呂で〆ました。
帰りに茨城県新利根の喜多方ラーメンさんで食事を取り帰宅です。(喜多方ラーメンさんの写メ忘れました💦)
明日は夜の運動もサ活も無しにして、体力回復に努めたいと思います。マヂでオッさん超ロングドライブは身体への負荷が凄い💦
楽しいサ活は月曜日からにしたいと思います。本日は、あずま健康センターさん有難う御座いました。また近いうちにお邪魔致します。
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