あずま健康センター

今日は、ここ。
昭和テイスト溢れる、あずま健康センター。
そう、巷じゃAKCでしたっけ？
10時オープンにあわせて、9時58分着。
もちろん、1番のり。
25年1月から、料金値上げなのね🤣
まぁ、このご時世しょうがないか。
下駄箱に、靴を入れて、鍵は受付に預ける。
ロッカーの鍵をもらって、更衣室へ。
もちろん、誰もいない。
いつものように、身体を洗って内湯でリラックス。
温まったところで、いざサウナ室内へ。
ここも、もちろん誰もいない。
貸し切り状態。
背中にあたる、板が綺麗になってる。
交換したばかりか？
室内綺麗目。
温度低め、84℃
じっくりと温まって、12分過ぎても余裕。
15分過ぎても…。
結局20分。
まだ、行けそうだけど、この辺で。
汗はかけるけど、時間はかかる。
水風呂は、しっかりとした冷たさ。
外気浴、外は寒い🥶
2セット目も同じく20分。
今度は、2人いた。

次もあるんで、これでおしまい。
お疲れさまでした。

全国の健康センターを巡るシリーズ

#サウナ
昔ながらのヒーター系

#水風呂
良き。浴槽内、段差が多くコケそうになりました

#休憩スペース
充分

#その他
露天風呂でおじさん2人が脚を絡ませイチャついておりました。外気浴をしに来た私が邪魔だったのか、鬼の形相で睨まれました。。年内ラストにしようと思ったのに、、明日蒸され直しに行こっと。

龍ヶ崎でお昼食べて茨城県のAKC
ヘビーなラーメン食べてしまって罪悪感がやばいので、軽くランニングしてからのin
土曜日なのにサ室は丁度いい人数だしみんなソロなのでいい感じのサ活ができた👍
来年から値上げするそうです
なんでも値上がりだし致し方ないかー
録画したサ道が楽しみ❗️

仕事で遠出したので、帰りに初訪問先を探してこちらへ。

ロビーの感じ、雰囲気のある薄暗い浴場の雰囲気…。

何かに似ていると思ったら、年季の入った温泉旅館の大浴場に似てる。

露天風呂(今日はワインの湯)で下茹でして、サウナへ。

ゆっくりいられるタイプ。広々なのがよい。

水風呂は水流元気。水流込みで16-17度くらい？

露天の元ジャグジーバスっぽいとこも外気浴スペースに。寝板でゴロリ。

下茹での湯を変えつつ、合計３セット。じんわり、しっかり整いました。

来月から値上げとな。