筑西遊湯館

週末サ活
週末は相変わらずの混みよう
今日は好きな右側浴室
水風呂が17.5℃
いい感じ冷えてます

外気浴
よー喋る🗣️オヤジが居てうるさい

サウナ：12分,14分,13分
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 3
合計：3セット

平日火曜サウナ
今日も上段で蒸されました
外気浴も春ですね、気持ちいいです
この季節のサ活が1番好きです

サウナ：12分,13分
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

カツカレー...!

今日もカツカレーキメちまったぜ!!🍛
かーらーのー久々ココキター♨
今年は🌸の開花もゆっくり。

相変わらず2階の視点位置から青空を見上げながらのトリップはなかなかに👍

午後も13:00前の全員参加強制イベントのマット交換大会後から地元の人生の先輩方続々登場🙀
あっという間に生存報告会が数か所(笑)

また忘れた頃来ますはー↑

とんかつ館

カツカレー

カツカレー兄貴ぃぃぃぃぃぃ!!

今週もお疲れ様でした
週末サウナは1週間の区切り
翌日の休日計画を妄想しながら
汗💦を出す
このリズム🎵が好きだ

サウナ：10分,12分,12分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今日は右側の西洋風呂のサウナ
こっちの方が熱量が高いので好きだな

珍しく終始5人程度でサ室が回っている
このくらいがいいね👍

サウナ：12分,13分
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

火曜サ活
比較的空いている
サ室上段はみんなが座りたい
一人でも多く座れるように
間を詰めてくれる
ありがたい！
マナーが気持ちいい

サウナ：12分,17分
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

週末サウナ
今日は1時間早退して4セット
割りと空いてます
外気浴が生暖かくなってきました
こんな空気感に春を感じます
サウナーは裸で季節を愛でる

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

もの凄い暴風雨🌀の中、18:30入館
こんな日でもサウナ好きはやっぱり
たくさんいる　笑
日替わり？で男湯と女湯が入れ替わるけど
入り口右側のサウナの方が
熱量が高く熱い　
今日は右側⭕️

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

背中の肉離れでサウナstop
痛みが無くなったので
5日振りのサ活

やっぱり汗をかくのは
気持ちいいねぇ
ボーッと外気浴でスッキリ

サウナ：13分 × 2
水風呂：カット
休憩：7分 × 2
合計：2セット