ひとりサウナ ロウリューランド川崎

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

今回から自分的には長めの12分サウナ。
長めの休憩をとり、70分をゆっくり使うように
変更。無理に3セットしなくても、これはこれで
良い感じ。

8分寝て、4分座ってみた。
こんなことを試せるのも、一人サウナの良い所。

サウナ：6分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：奥さんと共に月一回の贅沢空間

定期訪問メモ

2024年88店目 10.13(日)
10時台70分コース ￥３５７０
【月1回会員】

10月限定アロマ『秋の小道(白樺・銀杏・セージ)』￥２００
それぞれが主張しすぎずにバランス良い香りのアロマに仕上がっています

来月で通い始めて3年が経過しますが、落ち着ける空間で月1会員の最大の楽しみの一つに(サウナ後の川崎駅周辺のサ飯散策も含めて)

①上段8分(立ち)
②上段8分(座)
③上段7分(寝)

ミューザ終わりに

今日もミューザの帰りにサ活。早朝の朝トレで若干疲労気味。コンサートでいい気分も寝落ちした。

やっと涼しくなってきたので扇風機も弱めで。ロウリュウは最後だけにしてタップリと。セルフ撹拌でフィニッシュ！

サウナ：短く５回

【新調した？】
ロッカー1部屋
サウナ90℃
水風呂なし
外気浴なし
お風呂なし
サ飯なし

一言:90℃設定。以前低温設定にしてよかったのでリピート
鏡前の木の板だけやたらにキレイ。気のせいかもだけど新調した？まっキレイな設備で困ることはないし、新調してなくても皆んなが大事に使っているからキレイなんだろうな。と蒸されながら思いました