対象:男女

男女入れ替え施設

室賀温泉ささらの湯

温浴施設 - 長野県 上田市

イキタイ
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KJM

2020.06.27

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2

友人と塩田平を観光し、そのままささらへ。
ここは温泉が県内随一だと思っている。
サウナ、水風呂はイマイチだが、温泉の力で整いへ。

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3

ゆうらいおん

2020.04.10

6回目の訪問

朝風呂へ😊

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  • サウナ温度 86℃
25

ゆうらいおん

2020.04.08

7回目の訪問

水曜サ活

朝風呂に!

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  • サウナ温度 85℃
3

ゆうらいおん

2020.04.06

8回目の訪問

休みの日だったのでゆっくりと😉

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2

ゆうらいおん

2020.03.30

5回目の訪問

チェックイン

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ゆうらいおん

2020.03.09

4回目の訪問

昼間の暖かい時間に行きました。5、6セット入りました。

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  • サウナ温度 88℃
27

ゆうらいおん

2020.02.20

3回目の訪問

今日も朝風呂に☺️12分を2回、6分を1回入りました。最後にお風呂に浸かって暖まりました。すっきり〜

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  • サウナ温度 84℃
35

ゆうらいおん

2020.02.18

2回目の訪問

朝風呂で行きました。12分×3と8分×1入りました。今日は空いていてゆったりとサウナに入れました。朝雪で景色が綺麗、明日も来たい!

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ゆうらいおん

2020.02.14

1回目の訪問

サウナには3回入りました。なによりもここのお湯が大好きで、よく来ます。とろとろでアルカリ性の数値が高いので、お肌がすべすべになります。

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2

Riverside owner

2020.02.02

1回目の訪問

サウナ:15分 × 1 / 13分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:日曜日のためサウナが混んでた^ ^;

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36

あさうな

2020.01.19

1回目の訪問

こちらは何度も訪れている施設ですが、サ活は初めてです。
あまり時間が無かったのでささっと2セット楽しみました。

サウナ室は、かなり詰めて7名マックス、
理想としては4名程度の狭い施設なのですが
湿度は程よかったです。
ただ、結構室外(内風呂エリア)の温度が低めだったので
出入りの度に温度が下がります。そこが難点でしょうか。

水風呂はかなり冷たく、恐らく15℃も無かったと思います。
体感的には草津の大滝の湯クラス。良かったです。
ただ、ととのいイスなどが無く(見つけられなく)、
洗い場のイスで休憩することになったので、
もう少しサウナー向けの設備が整っていると、もっと良いのに、、と
感じました。

温泉はヌルつき感がすごいです。
サウナ目的だと、やや弱い印象ですが、温浴施設としてみれば
とても良い施設だと思いました。

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40

たけし

2020.01.04

2回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット +1サウナ

一言:二日連続でささら。これまでの悔恨を汗で流す。
昨日とうってかわって空いていてサウナ室温、シャワー水流全て快適だった。
最後の休憩の時に急に雪が降ってきてこれぞ長野の温泉という感じでよかった。
ありがとうございました。

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7

たけし

2020.01.03

1回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

一言:今年のサウナ初めは帰省先の行き慣れたささらへ。これまでの悔恨を汗とともに流す。
とても混んでいて車は停められたものの、ドリンクは多くが売り切れ、掛け湯もお湯少なめ、サウナもやや順番待ち。
出入りが多いためかサウナも温度が低く、12分では足りず15分、なかなか温まらないので水風呂も休憩も少なめ。それでもしっかり汗流せました。ありがとうございました。

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6

あか

2019.09.05

4回目の訪問

久々にこちらへ。今月は男湯岩風呂の月。
まずは浴室前の足裏マッサージ機から入ってその後マッサージチェアのあんま王Ⅱをやった後サウナへ。
ここに来る前に上田の盛りが多いのでも知られる蕎麦屋で中盛りを食べてしまったためか少ししんどくてサウナ×2 水風呂×2 外気浴×2 で終了。
ここは浴場に休憩イスがないのが残念だといつも思う。
これから大広間休憩室にあるマルタカテクノなるメーカーの快王ってマッサージチェア
(1回100円)やって少し休んでから帰るとします。

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59

Hiroyuki Kirita

2019.08.17

1回目の訪問

長野の帰省に合わせてサ活。サウナはいたって普通ですが、お風呂の泉質がいいのがここのいいところ(サウナ関係ない

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16

あか

2019.04.23

3回目の訪問

今月は男湯桧風呂の月です。
前回桧風呂のこちらのを利用した時、
水風呂を見つけられなかったのですが、
今回はお風呂眼鏡を装備して確認したら
普通にありました。
内風呂の浴槽の横に。
サウナ11分×1  8分×4 水風呂×5 外気浴×4久しぶりに自分のルーチンをこなしました
その後マッサージチェアタイム。サ活的には
どうでもいいことなんですが、ここには長野県の施設に多いあんま王シリーズのあんま王Ⅱと足つぼマッサージ機とマッサージチェアもう一種類あってですねぇ…(自粛)
マッサージチェア好きとしてはそっち方面
で魅力があるんですけど…まあその辺はそのうちできれば熱く語ってもいいかな?
とにかく少し休んで帰ります。

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28

盆地住まい

2019.03.31

1回目の訪問

軽く2セット
近くに来たので立ち寄りました
混んでいました サウナ室は7人でいっぱい
出入りも多く、結果、温度湿度ともにマイルドに😢 発汗も少なめ
水風呂、外気浴ともに短時間で済ませました
昨日が良すぎたなぁ こんな日もあるよと自分をなぐさめました
泉質が良いので、今度は平日休みにユックリ来ます
ありがとうございました

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20

あか

2019.03.23

2回目の訪問

1ヵ月ぶりに訪問しました。
サウナ×5水風呂×4外気浴×3のマッサージチェア
露天風呂にととのいスポットがないため
石の上に座って休憩しました。
落ち着いて休憩できないのが難点です。
少し大広間で休んで帰ります。

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あか

2019.02.13

1回目の訪問

水曜サ活

久々の訪問。水風呂がなかったと思ったら、どうやらあるらしい。眼鏡なしだどほとんど見えないから見つけられなかっただけか?
それとも月毎に男湯と女湯が入れ替わるそうだから片方にはなかったのか?
なんだかモヤモヤしたまま二軒目行きます。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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イトウ ヒロ

2018.07.12

2回目の訪問

サウナ:12分 × 1
13分×2
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:2年振り位に訪問。外気欲が出来ないのが難点。水風呂の温度表示が無いことと、サウナも4人ほど狭め。

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2
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