長野県のサウナ施設のサ活

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BIG BOSS

2025.11.11

27回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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かえで

2025.11.11

3回目の訪問

王ヶ頭ホテル

[ 長野県 ]

雲上の一軒宿
まだまだ発展途上のサウナでも控えめに言って最高
どうもかえでです

最終日の朝はサウナのオープンと同時の朝6時から
昨日と同じくセルフロウリュしつつ外気浴に出ると
そこには筆舌に尽くし難い絶景がありました

左手を見ればご来光と富士山、
正面には見頃を迎えた紅葉に燃える丘陵、
そして右側には関節した南アルプスと中央アルプス

上にかかる薄雲は太陽の光でピンクから青にグラデーションし、眼科には雲海が広がってました

もうなんか笑っちゃうくらいの景色で、
あらためて凄いところに来たものだと実感…

美ヶ原の中にポツンとある一軒宿なのでアクセスは良くないですが、ソフトもハードも含めて、人生最良の宿の1つです🍀

皆さまも機会があれば是非お越しいただき、この感動を体験してみてください☺️

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  • サウナ温度 85℃
38

YUKI

2025.11.10

82回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

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0

きた@さうなぁ

2025.11.10

1回目の訪問

泊まって朝うな\(˙◁˙)/

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1

サウナー剣道家

2025.11.10

1回目の訪問

カラッとしたサウナ室でよかったけど、オートロウリュの音楽は謎やった

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2

サウナー剣道家

2025.11.10

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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とらさぶ

2025.11.10

1回目の訪問

チェックイン

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2

とらさぶ

2025.11.10

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ヴィーシ!

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1

shin

2025.11.10

1回目の訪問

チェックイン

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フジサウナ

2025.11.10

1回目の訪問

軽井沢は旅行に来たので近くの気になる施設に!

サウナ室は外にありました!
水風呂はキンキンで寒い。。
外の露天は紅葉を見ながら入れてよかったです!

綺麗な施設でした!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
3

わぞーすきー

2025.11.10

4回目の訪問

チェックイン

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koh.k

2025.11.10

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

松本に滞在してる間に行っておきたいということで、
久々のおぶ〜。ちょうどリニューアル直後ということで期待。

おとこまえサウナとありがとうサウナ、
両方堪能させてもらいました。
やっぱり松本にきたらおぶ〜。

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13

kuma

2025.11.10

1回目の訪問

チェックイン

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みち

2025.11.10

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

長野に来たら絶対行くスーパーTURUYAに
立ち寄り散財💴大好きなスーパーの一つ

お買い物の後、向かう先は
サウナ室がリニューアルされたしんけんへ

わんこを軽く散歩させて、寒いから帰ると
いうわんこをゲージに入れて…
ココからは大人の時間です✌️

今回は2人共誕生日チケットがある為
入館無料😂有難うございます🙇‍♀️

先ずは『すずや』さんへ
焼肉パーティー🥳
旅行行けなかったので贅沢する🥩
しかしすずやさんの霜降り肉は凄い
マグロなら大トロクラス
しかし良い肉を食べ慣れてない我々は
口の中で広がる肉汁にノックアウト🤣
次回はロースにしようか…って😁
カルビクッパはココのが一番好き❤️
辛味が丁度良いのだ😋

満たされたお腹を抱え浴室へ

すっかりシャンプーバイキングを忘れ
そこにあった物を使った後に気付く😅

先ずは薬湯へ
一生懸命モミモミして生薬を抱えてる方がいて、見入ってしまった🥹思わずラッコちゃん🦦の薬湯が恋しくなっちゃった🥰

リニューアルされたサウナはどうかしら?
セルフロウリュができるサウナから…
先客様がいらっしゃいます
ルールとしては12分計の6の時にロウリュ可
との事で2杯までかけて良いそう
つい立って時間が来るのをテレビを観ながら
待ってしまった😁
やはりロウリュすると汗が吹き出し気持ちいいです🥴
出入りも多いからかロウリュしないと熱が逃げてしまう感じで熱さを欲してしまいます🔥
ココのサウナが人気で常に人が入ってる感じでした🤔

令和ストロングサウナ90は終始ソロ
貸切状態でした
しかし、なかなかオートロウリュに当たらず
詳しい情報はメーテルさんのサ活をご参考に

しんけんの水風呂は北アルプスの恵みを
味わえる🏔️
ちめたい水風呂に入ると速攻冷却され
私は今は外気浴でととのうよりも
浴室のプールでチャポチャポ🏊‍♀️してる方が
楽しい😆冷冷交代浴
温めの水風呂がこの時期快適であります

電気風呂や重曹のお湯に入ってみたり
露天風呂の岩風呂や信楽焼の壺湯や炭酸泉に浸かるなど、充実したラインナップに
サウナしない人も楽しめる造りなので
親友はサウナしないからお連れしようかな…
なんて信州旅への妄想が膨らむ

上がる前にシャンプーバイキング🧴を
楽しみK&Hの醍醐味の一つを堪能した

次回は大広間でご飯も良いかなあ
きのこの🍄ピザも🍕美味しそうだ😋

わんこを待たせてるので少し早めに出て
深夜割が対象になる時間に帰宅🚗

信州…遠いけど大好きなところ❤️
また来ます😘

黒毛和牛4点盛りとナムル

良い肉だと解る🥩肉汁が美味い😋

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  • サウナ温度 85℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
42

サウナいっち

2025.11.10

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

散々サウナしたのに寄りました

森のサウナは貸切状態で5人でサウナ締め
しました。
この旅も最高の締めくくりができたね!

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17

Ksaw

2025.11.10

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

遠征サウナで朝ウナ💜
結局露天のサウナに入ってないし💧

逃げ若💜

いずみ屋

時行と頼重の馬肉味噌焼き

スタンプラリーだからコラボメニューも食べたいよね💜

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4

みち

2025.11.10

2回目の訪問

おぶ〜🍎サウナぶ〜No.408 みちです
とうとう入会しちゃいました🤗

皆様どうぞよろしくお願い致します🙇‍♀️

富山サ旅をわんこが調子悪くなった事で
キャンセルとなり状況が良くなったので
そうだ!長野に行こうとなり
リニューアルしたおぶ〜🍎へ

しんけんの件でメーテルさんに連絡したら
行くよ🚗って聞いて現地集合する事に

先ずは八ヶ岳の野菜を買いに行ったよ🥬🥕🥦
ココは最高😆かなり散財しました

そしてお誕生月なので岡谷で鰻😂
しかも大好きな関西焼き❤️
香ばしくてサイコー😆

美しい秋の信州路🍂紅葉を愛でながら🍁

靴箱にてロッカーをどこに入れるか選べる
改札でタッチして入館
目の前にメーしゃんが誕プレ持ってお出迎えウルウル🥹有難う😂旦那とは後ほどで
2人でキャッキャしながら早速サウナへ🧖‍♀️

ロッカーひとつ挟んで隣🤣選ぶとこ一緒🤭

身体を清め、湯船にも浸からず新しくなった
べっぴんSAUNAへ✨🧖‍♀️
入る前から木のいい香りがしてすでに癒し😌
二重扉熱が逃げなくて良いですね👍
サウナハット掛けもあります
タワーサウナだったのが全く新しいサウナへと生まれ変わっていました✨😆
白木の板張りが美しい🤩
オートロウリュは10分置きにしっかり注水
上には袋に入ったハーブ🌿?あり
仕切りブース10箇所
ベンチ5、寝サウナベンチ5
ストーブ周辺も座れるところあり
ストーブ前の寝サウナベンチは
ロウリュ後はアチアチ🔥で最高シートだ
対流で玉汗滝汗💦
テレビもあるがこのサウナに夢中🥰
ベンチのところでは立ちサウナしたりして
場所によって熱さが違うので好みの場所を
探すのも楽しい😆

そしてアルプス山系の伏流水を
更に磨きをかけナノ水となり備長炭の壁を
伝い水風呂に流れ落ちてくる🤤
柔らかく肌当たりが最高🥴🫠
そして3本の細い滝『ひやたま』を
脳天にその水を受けるのも快感😇

露天エリアには整い椅子だけでなく
畳に横になれる場所もあり、そこにあった
ブレインスリープピロー&マットは
素晴らしい寝心地だ✊皆様に寝て欲しい
ついポロリと心の声を口に出していた
気持ちいい🥴と…

酸素湯、水素湯、炭酸泉、泥パック&塩の
スチームサウナ、バラエティー豊富な電気風呂etc…充実したラインナップに時間が足りない、愛でるところ多過ぎ🤩
電気風呂は効くぅ🤣⚡️
もっと近ければ良いのに😍
お近くの人が羨ましい🥹
しかも給水機の水、冷たく美味い😋重要⚠️

ジェラート🍨もめちゃくちゃ美味しい
ミルク×抹茶のダブルで注文😋

メーしゃんとおぶ〜サウナぶ〜に一緒に入会
一緒だったから余計に楽しめた😊
男女入れ替えDAYもあるそうです!
男前SAUNAも気になる😍

やなのうなぎ 観光荘 岡谷本店

鰻重竹

香ばしく焼かれて美味い!美味すぎる😋幸せの瞬間😂

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  • サウナ温度 60℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
96

プレゼントで頂いた回数券が沢山あるので、サウナ室がリニューアルしたとお聞きして、行かねば!ネバギバ!という事で、おぶ〜さんへ🧖‍♀️♨️相変わらずの圧倒的ビジュアル、外観から心躍る施設さんです🤤🔥入ってからの導線も綺麗かつオシャレな佇まい、サウナーには堪らんですな🤤🔥
今回は時間の都合上先にサ飯を🍚やはり施設さんで食べるサ飯は最高ですなぁ、いつも通りラーメンとビビンバ、美味しすぎていつも食べすぎてしまいます🤤🔥笑そしていよいよ、おとこまえサウナへ🧖‍♂️let's go!中の作り自体はそんなに変わっていませんでしたが、サウナストーブがテレビの横に移動されていて、広さがだいぶ変わったように感じました👍🔥壁の木がオシャレ過ぎてずっと触っていたかったです笑見てみてね🤲新しい木の香りもして無限ロウリュ編のようにずっと心地良い😆🌲なんと言っても10分毎のオート、熱さがかなりパワフルになっていて、ありがとうさうなにも引けを取らないぐらいの馬力に🔥🔥🔥めっちゃ良かったです😆✨その後ありがとうさうなへ。こちらはやはり圧倒的に熱く、入った瞬間からの皆さんの悲鳴が、、、😆笑ただこの静かなる熱さがとても良い、この狭さこれがまた良い、そしてセルフをする際必ず皆さんが掛け声をするこれも良い、This is ii。大人気な日帰り温浴施設さんへ来ると思いますが、お客さんが多く年齢層も幅広く色んな方々の入り方があり好き嫌いが出てしまう時間帯やタイミングもあると思います🤔ただ、1人の時間のプライベートサウナもよく行きますが、知らない方や、知っている方と同じ空間で同じ時を過ごして、自分は1人じゃない、色んな人がいて自分もここにいるんだと感じられるそんな受け取り方で楽しむサウナもオツなんじゃないかと自分は思います👍🔥✨みんな違ってみんな良い、それは施設さんだけではなく、己も含めて、そんな事を感じたサ活でした👊😊✨脱線してしまいましたが、お風呂の種類も豊富でおぶ〜さんは平均5時間ぐらいはいられてしまうそんな圧倒的な施設さんでした👍またお邪魔します!ありがとうございましたー!👊✨🔥

ラーメン&ビビンバ

サウナ前に食べるサ飯🍚おぶ〜さんのビビンバは本当に美味しい🤤🍚

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃,15℃
44

ゴルサー

2025.11.10

1回目の訪問

長野出張で
ホテルチェックイン前に
ホテル近くのこちらにIN
30人位は入れるだろう広々サ室
畳風のザコ寝スペース非常に良い🆗
お客合流の為
サクッと2セット頂きました

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129

2416

2025.11.10

1回目の訪問

シルク水素風呂の気泡が弾ける音が浴室全体的に
心地良く響いて良かった。

拉麺 芳

中華そば

ひとこと美味しい

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  • サウナ温度 85℃
6

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