京都府のサウナ施設のサ活

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いのり

2025.11.08

1回目の訪問

チェックイン

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MAKOTO

2025.11.08

1回目の訪問

サクラテラス

[ 京都府 ]

行って来ましたよサクラテラスに♨️

念願の瑠璃光院へ参拝しに行った後、サクラテラスに宿泊🙆‍♂️

お清め🫧
シュワシュワのラジウム美泡風呂で下茹で♨️

サ室88℃で湿度低め🌡️
じんわり温まるタイプ
2段式
テレビあり、でも音消し📺

水風呂は体感で18℃くらい❄️

7分 8分蒸し 水風呂30秒 内気浴好きなだけ
温冷交代浴で締め♨️

2セット目に少し寝てしまいました😅

瑠璃光院の紅葉はまだ色づき始めでしたが、それでもとっても綺麗でした🍁
情景を思い出しつつととのう

今日も良い日だ

あいよっ!京都駅八条口店

色々食べました😛

お酒2杯と串揚げ、唐揚げ、ポテサラ、鳥刺し食べて2,000円くらいだったのでコスパ最高💰✨

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
54

ちゃんちん

2025.11.08

5回目の訪問

明司湯

[ 京都府 ]

最近休日に「サウナに行きたい」となれば、
迷わずに脚を運ぶことになった明司湯さん。

今回は久々の夕方訪問で
浴室は多くの人で賑わっていたが、
サ室は落ち着いていて自分のペースで
ゆったり楽しむことができた。

サウナも入る順番が自然と決まってきていて、
あぐら → ねっぱ → ぶらん → ねっぱ
この4セットがすっかり板に付いたルーティン。

最後は熱湯と水風呂の温冷交代浴で〆。
湯上がりに感じる充足感は休日の贅沢に相応しい。

心拍数
1回目 最高:196 平均:136|15.36
2回目 最高:190. 平均:139|14.30
3回目 最高:202 平均:133|14.27
4回目 最高:175 平均:107|18.55

らーめん 紫蔵

らーめん

久々に混み合って40分程待ったが、並んでまで食べたい味!ニンニクぶち込みライスをスープでたいらげる!

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37

す༄

2025.11.08

86回目の訪問

都湯-島原-

[ 京都府 ]

今日もトレランママに元気をもらった🔥
仕事に趣味に子育てに全力で楽しんでて、めちゃ尊敬!
いつもお風呂上がりに飲んではる本搾りを自分も飲んでみたら、美味すぎてぶっ飛んだ
いい気分で帰宅😎

本搾り

新しい出会い

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62

ちゃんゆい

2025.11.08

2回目の訪問

サウナ初心者の頃ぶりにスッカマ源氏の湯へ。
イオンアプリで割引のクーポンがありました!

露天風呂にサウナがあります。
サウナは00分にオートロウリュウがあります。
1番上に座ってたら激アツでした!

水風呂もちょーど良い温度でしっかり整いました!
前より整い椅子増えてました!

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
19

つぶやきニッシー

2025.11.08

4回目の訪問

上野湯

[ 京都府 ]

極楽は近くにありました。
仕事が終わって、ちょっと寒い今日は、ご近所の上野湯さんへ。
サウナに入ると、なんといつもと違う心地よい香りが。
正体は、サウナ室に袋に置かれている檜のじっこう臭いらしい。そんな良い香りに包まれて、サウナ2セット。アチアチの湯船2セット。今日も極楽でした。

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11
都湯-島原-

[ 京都府 ]

宇野実彩子ファンミ→はま寿司→壬生湯からのハシゴ
長め2セット
今日は2、3人組の初見さん2グループがいて賑やかだった

ナムナムアイスとマッチビタミンみかん

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25

s

2025.11.08

1回目の訪問

学会帰り。時間がマジでないので1時間コースにして45分の利用のみ。明日は時間あるはずなのでまた来るかな。
けど結局1時間コースかなぁ、それなら違うところ行くか迷う
この辺銭湯多いので、それはそれで良いのですが、こういう施設は貴重。

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16

Satoshi 사토시

2025.11.08

21回目の訪問

上野湯

[ 京都府 ]

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:6分×⑤
65.40kg → 64.50kg

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
11

möb(ツルピカ)

2025.11.08

34回目の訪問

名倉湯

[ 京都府 ]

今日はサウナはお休み。

お風呂でじんわりとカラダを温めてきました。

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23

ヤマングチ

2025.11.08

14回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

チェックイン

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あん肝

2025.11.08

1回目の訪問

山城温泉

[ 京都府 ]

弾丸京都サ旅②🧖‍♀️
サ室なんと107℃。テレビのスピーカーが天井についてて音響◎丸太の足置きあるの良い!からの「水風呂むっちゃ冷たいで!」の注意書きがある露天水風呂は、うわさのシングルで100℃近い落差にあまみ出まくった❄️内湯も熱めで気持ちよかった😊6分×5で飛んだ。この落差体験したら他のところ物足りなくなっちゃうw

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19

memory12

2025.11.08

648回目の訪問

白山湯 六条店

[ 京都府 ]

チェックイン

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t.waka

2025.11.08

113回目の訪問

チェックイン

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ツッ

2025.11.08

1回目の訪問

白山湯 六条店

[ 京都府 ]

今日もおつかれさまでした🧖

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22

teppeichang

2025.11.08

11回目の訪問

チェックイン

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sonia

2025.11.08

25回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

1830頃入浴。ありがたし。

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16

シュルティー

2025.11.08

37回目の訪問

【土曜日の夕方にととのう】

 休日出勤のシゴオワから、家族ではなの湯♨️さんへ🚗

 混んでながらも、3セット全て最上段を確保。うちオートロウリュも2回受けれてまずまず。

 外気浴が気持ち良き時期に入りました。
 寝落ちしかけた。。。

 そんなこんなで3セット、1強ととのい、1弱ととのいで終了。その後、ゴールデンルートのゴーゴーカレーへ🍛 あいかわらず旨し!
良き土曜日を過ごせました❗️

ゴーゴーカレー 京都丹波口駅前スタジアム

チキンカツカレー

初めて大盛頼んだけど、腹ヤバい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
188

+m

2025.11.08

28回目の訪問

明司湯

[ 京都府 ]

サいこう👍

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
15

サウナスキー

2025.11.08

2回目の訪問

都湯-島原-

[ 京都府 ]

暖簾がなければ和食屋?みたいな外観…
ガラガラと戸を開ければ笑顔のサカナくんがお出迎え!
青色の皆様石鹸の暖簾をくぐればそこはデジタルデトックスゾーン!非日常の世界へ!
綺麗で熱々のサウナで汗を流したら、肌あたりのいい飲めるんちゃうか!ってくらい綺麗な水をドバドバ口出し続ける獅子の水風呂で身体を冷やせば脱衣所にある青椅子三兄弟へシーリングファンとデカイ扇風機の風に酔いながら整うのは至福です…
12分→1分→10分?を3セット繰り返しました。
脱衣所で整ってる人の邪魔をしない様にドタドタ歩かずつま先でゆっくり歩くおーちゃんはマジで素敵です!
ただぁ!脱衣所で聴こえてくる音楽の音量が少々デカイのが残念です…耳栓してても聴こえてくるので…
めっちゃいい耳栓買いたいと思います!!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
13

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