京都府のサウナ施設のサ活

今年最初のルーマプラザさん🧖🏻
しっかり身体を清め、湯船で温まってから屋上のフィンランドサウナへ🧖🏻
やっぱりここは落ち着くし、しっかりととのえる🙌
10分ほど入って水風呂からの外気浴🙏✨
流石に寒すぎました！笑
繰り返し3回転！楽しいサウナ日和でした！

水風呂の温度表記なかったけど体感は10℃後半
露天風呂が個室感あって良かった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日はこちら💁🏻‍♀️
21時チェックイン✅

久々に来ました☺️
ガレージも10台以上停めれるので
良き〜😆
いつものルーティンで
始まり、お湯にゆっくり浸かってから
サウナ室へ
ここは結構熱いので
TV観ながら汗ぶりぶり💦
そして水風呂へ
気持ちいい🥴
それを3セットしたら
露天風呂でまったり
今日は女湯の方は
この時間少ない⏰
ゆっくりと浸かって
ほっくりしてました。
最後は熱湯でジッと我慢して
出てきました〜😚
たまにはここも来ないと
行けない銭湯♨️ですね☺️
マイナス0.7キロ笑

サウナ 16分x3
水風呂 2分x3
休憩 3分x3

今日も寒い1日でした。夜になれば外は冷蔵庫ですね。そんな中、遅めの若松湯へ。今日はスタートは混雑なくゆったりと入って、2、3セットは貸切状態で入れました。3セット目終了後の休憩時に、団体さんが入ってきたようで、浴内も満席になり、サウナ室も満席になっていました。

今日もありがとうございました。

京都　二十四節気湯巡り
18湯目
天然温泉　天翔の湯
本日2軒目

京都中心部で　天然温泉の銭湯

軽く洗体して
露天の天然温泉へ
結構熱めの浴槽
吹き出しの竹筒から皆さん　口に含んでいたので
ちょっと　味見
塩気もあるが　苦味の方が強い泉質でした

サ室へイン
ストーブから　遠い位置の上段に着座するが
物足りないので　ストーブ前上段に移動
しっかり　滝汗　堪能しました

水風呂も　良い感じ

休憩は露天のベンチにて

もう1セットして　都合2セット

後は温泉を楽しむ事に

温泉と水風呂を何度も往復
これだけで　お腹いっぱいになりました

土曜日で　割と天然温泉浴槽　混んでいたので
次回　平日　昼間にも　またきてみたいですね

もう1軒行こうと思っていましたが
天然温泉で　満足したので
今日は　帰ります

ご馳走様でした

京都　二十四節気湯巡り
17湯目
電気温泉　弥生湯　西院

2日連チャンの京都銭湯
リニューアルされたとの事で
以前から気になっていた銭湯です

開店直後のチェックイン
2階へ上がり　浴室へ
禊を済ませて　浴室内を回ってみる
以前はどんな作りだったのだろう？
なかなか不思議な作りです

ジェットバスで湯通しして　サ室へ

広めのサウナ室
ストーブ前下段で　まずは1セット目
🙏　いただきます

温度は高いが長く入ってられる
でも　しっかり発汗

広い水風呂　しっかり冷えてます

休憩は　脱衣所の　木のベンチにて

2セット目　ストーブから遠い上段
3セット目　ストーブ前の上段と　都合3セット

後は　深湯と水風呂を複数回往復して
フィニッシュ

張り紙で　マンガン含有の地下水との事
ちょっと硬めの地下水なのでしょうか？

13時開店の銭湯ですので
また　寄らせていただきます

ご馳走様でした

#サウナ #京都銭湯 #上野湯
京都銭湯の湯めぐりスタンプラリー企画No.1の店、上野湯さんに初訪問。
最強寒波襲来の中、脱衣所が暖房しっかり効いてて暖かいのに癒されます。身体を清めてサウナへGO。

■温度…ちょうど良い熱さ
■音…歌謡曲
■明るさ…明るい
■広さ…4人
■配置…1段L字
■特徴…コンパクトながら綺麗なサウナ室。脱衣所との間のガラスがめちゃくちゃクリアで透明感ある

明るく綺麗なサ室で歌謡曲に耳を傾けてると、めっちゃ集中できて、ゾーンに入るような感覚なのが良い感じ。
サウナももちろん素晴らしかったのですが、水風呂が良かった。水質の良さといい感じの冷え具合に癒されました。
サウナ3セットしてホッカホカ。そのあとの広々お風呂も気持ちよかった。
いいお湯&サウナ、ありがとうございました。